茶堿
長期喝濃茶的人,身體后來怎樣了?醫(yī)生給出答案
在我國喝茶,可以說是一項(xiàng)深受廣大年輕人和中老年人朋友喜愛的事情。 尤其是現(xiàn)在人們養(yǎng)生意識(shí)的加強(qiáng),認(rèn)為喝茶是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生方式,而且我國作為茶的發(fā)源地,擁有不同口味的產(chǎn)品,比如綠茶,…
經(jīng)常失眠的人,盡量少吃以下4種食物,吃得越多越睡不著
失眠是許多人的問題,對(duì)患者的健康和生活質(zhì)量有很大影響。由于生活中的各種因素,許多人患有失眠,長期失眠很容易影響他們的健康,甚至誘發(fā)一系列疾病。如果你發(fā)現(xiàn)自己患有失眠,你應(yīng)該了解原因…