每年8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年的主題是“母乳喂養(yǎng)促進(jìn)健康教育先行”。
媽媽的乳汁是最適合寶寶的食物，母乳中含有很多生物活性因子，是配方奶粉無(wú)法替代的。在生命之初給寶寶喂哺母乳，不僅可以充分滿足新生嬰兒營(yíng)養(yǎng)和免疫需求，還有助于預(yù)防疾病，更是鏈接母親與孩子之間的親密情感紐帶。
最佳母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要，每年可挽救超過82.3萬(wàn)名五歲以下兒童的生命！
新手寶媽如何正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？讓我們一起來(lái)了解相關(guān)知識(shí)……
1.0-6個(gè)月的母乳喂養(yǎng)至關(guān)重要
※新生兒出生后（60分鐘內(nèi)）應(yīng)盡早吮吸母親乳房，頻繁的吮吸可以促進(jìn)母乳盡早分泌，使新生兒盡早吃到初乳，同時(shí)吮吸過程可幫助新生兒腸道建立正常菌群。
※母乳是0—6個(gè)月嬰兒最佳食品和飲料，在此期間嬰兒可以從母乳中獲取所需全部水分，在6個(gè)月前即使天熱也不需要補(bǔ)充其他水分。如果給嬰兒喂哺其它飲料或水，會(huì)減少母乳的攝入。
※嬰兒6個(gè)月后，應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品，首先是強(qiáng)化鐵的谷類食物，由一種到多種，由細(xì)到粗、少糖無(wú)鹽，同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)至2歲。
2.母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶和寶媽的益處
※母乳中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，含必需氨基酸、蛋白質(zhì)豐富，可以保證寶寶充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
※母乳中含有豐富的氨基?；撬嵋约鞍腚装彼岬葼I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育。
※母乳中含豐富的不飽和脂肪酸，比較容易消化吸收。
※母乳中含有多種免疫活性細(xì)胞和豐富的免疫球蛋白，可以提高嬰兒免疫力，增強(qiáng)疾病抵御能力，減少疾病的發(fā)生。
※母嬰喂養(yǎng)比較方便、簡(jiǎn)潔，而且乳汁溫度適宜，沒有細(xì)菌、病毒等各種病原體污染。
※母乳喂養(yǎng)過程中，嬰兒和母親的密切接觸，可以增進(jìn)母嬰之間的感情，增加?jì)雰喊踩小?/p>
母乳喂養(yǎng)可降低寶媽患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
3.如何正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？
母乳喂養(yǎng)需要學(xué)習(xí)，許多媽媽在喂養(yǎng)之初會(huì)遇到很多困難，比如：進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，如何知道寶寶是否吃飽了？
※寶寶吸吮慢而深，可看到吞咽動(dòng)作，并聽到吞咽的聲音。吃完奶后寶寶會(huì)有明顯的滿足感，松開媽媽的乳頭，安靜入睡。
※寶寶每個(gè)月增長(zhǎng)體重在600-800g以上，說(shuō)明母乳充足，如果每周體重增長(zhǎng)小于125g，每個(gè)月增長(zhǎng)小于300-400g，可能有母乳量不足的問題，需要查找原因。
新生兒每天24小時(shí)至少要喂養(yǎng)8次，尤其是母乳喂養(yǎng)的新生兒，盡力按需哺乳。
4.正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)是怎樣的？
母乳喂養(yǎng)之路，媽媽是主力，希望每位媽媽都能在家人的支持下達(dá)到親喂的最高境界“供需平衡”。
縣衛(wèi)健局
