“我?guī)Я诉@么多年孩子，遇到最多的情況就是孩子吃多了，積著食了，或者穿太多熱出疹子了。”楊阿姨是一名有著12年育嬰經(jīng)驗的育嬰師，她介紹，盡管現(xiàn)在大多數(shù)家長都知道“若要小兒安，三分饑與寒”的道理，但真正做到的家長卻很少，尤其是孩子的奶奶或者姥姥大多數(shù)擔心餓著孩子凍著孩子。

總擔心孩子吃不飽

是大多數(shù)家庭的通病

優(yōu)優(yōu)（化名）一歲半的時候，楊阿姨開始接手帶他。在此之前，優(yōu)優(yōu)一直是他的姥姥在帶，在這期間優(yōu)優(yōu)出現(xiàn)了越來越嚴重的厭食現(xiàn)象。“有時候吃一段飯得喂一個多小時?！眱?yōu)優(yōu)姥姥說，孩子吃飯問題快成了家里人的心病了，一到吃飯的點，家里的人輪番上陣哄著喂，只有這樣，孩子才能勉強吃一點飯進去。

看著孩子越來越消瘦，家人決定請專業(yè)的育嬰師來帶孩子。楊阿姨上崗后，經(jīng)過她多年的育兒經(jīng)驗判斷孩子應(yīng)該是積食導致的不愛吃飯。楊阿姨第一時間帶他去看了中醫(yī)，中醫(yī)通過“望聞問切”發(fā)現(xiàn)孩子確實是由于積食所致。

通過一周的推拿，優(yōu)優(yōu)的飯量逐漸上漲?！捌鋵嵈蠖鄶?shù)家庭的孩子的姥姥或者奶奶普遍存在擔心孩子吃不飽的問題，總感覺孩子多吃幾口就是賺到了，其實不然。有時候，我一周上五天班，每次周五下班我都囑咐孩子家長，不要撐著孩子。即便答應(yīng)的好好的，我周一過來上班時候，孩子就會比較難喂，這種情況一般是前一天又給孩子硬塞吃的了?！睏畎⒁陶f，他們帶孩子最怕的就是這種情況了，有時候前一天吃多了，第二天孩子就不愿意吃飯，實際上這樣更耽誤孩子獲取營養(yǎng)。

多吃不一定是賺到

七八分飽最佳

那為什么說，“若要小兒安，三分饑”呢？濟南市中心醫(yī)院兒童健康發(fā)展中心的醫(yī)生王博解釋，尤其是小月齡寶寶，他們的脾胃功能正在發(fā)育之中，是比較稚嫩嬌弱的，在這個階段還不能承受過多地食物。所以一旦攝入量過多，腸胃負擔過重就會出現(xiàn)消化不良、營養(yǎng)吸收不好等情況，長此以往就會造成營養(yǎng)不良，從而影響生長發(fā)育。

王博正在為患者建檔案。

一般六個月以上的寶寶出現(xiàn)積食的情況比較多，因為這個階段的寶寶逐漸開始添加輔食，家長不自覺的會給孩子多塞幾口。尤其有的家長看著沖泡的米飯就剩兩口了，擔心浪費就給孩子硬喂進去?！巴褪怯踩倪@兩口米粉就造成寶寶積食了?！蓖醪┽t(yī)生介紹，正餐不宜吃過飽，過飽容易食物積聚，損傷脾胃。

再一種情況，現(xiàn)在很多寶寶會在三四個月時候出現(xiàn)一個“厭奶期”。有的家長擔心厭奶期寶寶吃得少，會影響寶寶發(fā)育，很多會出現(xiàn)強迫性進食。這樣會適得其反，可以每次少喂點，適當增加喂養(yǎng)次數(shù)。其次，要和其他情況導致的厭奶相鑒別，比如：急性咽喉炎、鵝口瘡、急性呼吸道感染、急性腸胃炎、尿路感染等。

“如果寶寶出現(xiàn)厭奶后，持續(xù)體重不增，甚至有減少的現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院就診?！蓖醪娬{(diào)。

王博正在為小月齡寶寶推拿。

王博正在叮囑寶寶家長注意事項

不要以大人的體感

來判斷孩子的冷熱

那除了“三分饑”為什么還要“三分寒”呢？王博介紹，孩子是“純陽之體”，天性活潑好動，新陳代謝相對較快，產(chǎn)熱速度要比成人快。穿得過多，散熱困難而出汗過多，容易外感風寒從而更易感冒、誘發(fā)濕疹、汗斑等一些皮膚病。

“由于小月齡寶寶不會表達冷熱，很多家長就會以自己的體感來判斷孩子是不是冷了，有些新媽媽靠摸手腳溫涼來辨別寶寶冷暖，這是不準確的?！蓖醪┙ㄗh，摸脖子后邊的大椎，如果大椎摸上去不涼，寶寶就不冷。晚上也不能蓋太厚的被子，被子里的高溫會使小孩毛孔擴張，起床時容易被冷空氣侵襲從而致病。傳統(tǒng)的“捂”著孩子的理論是不對的，室內(nèi)溫度保持在25度左右是比較舒適的狀態(tài)。

其實現(xiàn)在大多數(shù)家長都聽說過‘要想小兒安，三分積與寒’這句話，但是真正到了生活中，家長大多數(shù)都擔心餓著寶寶凍著寶寶，寧愿多一些，不敢少一些?！蓖醪┱f，給孩子穿得過多或者吃得過飽都不可取，希望“若要小兒安，三分饑與寒”這句話能夠正確的運用到養(yǎng)育小孩的過程中，而不僅僅只是一句口號。在孩子成長的路上預(yù)防大于治療。

王博給小朋友檢查身體。

大眾報業(yè)·農(nóng)村大眾記者 房孝鈺