從2020年到現(xiàn)在，新冠疫情反反復(fù)復(fù)，讓人很是擔(dān)憂，很多人都會(huì)選擇多囤點(diǎn)菜，這樣就不用擔(dān)憂疫情到來(lái)。疫情反復(fù)，建議大家有條件多囤這3樣，儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)，有糧心不慌，到底是什么？下面跟小編一起去看看吧。
第一、木耳。木耳屬于干貨食材，是日常生活中比較受歡迎的一道菜。木耳被譽(yù)為“清肺專家”，尤其是在這個(gè)干燥的秋天，多吃點(diǎn)對(duì)我們的身體是非常有好處的。
第二、面粉。面粉可以制作饅頭、包子、家常烙餅以及各種面食，而且現(xiàn)在正處于干燥的秋天。一次性買上100多斤，放在干燥通風(fēng)處儲(chǔ)存，一年都不會(huì)壞。
第三、瑤柱?，幹步懈韶悾锩婧胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。秋季干燥容易口渴，對(duì)于不差錢的朋友來(lái)講可以在家里多備一些瑤柱吃。
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