聰明可愛的孩子集萬千寵愛于一身,也是每一個家長的夙愿。孩子的智力確實跟基因有關,不過在嬰幼兒時期智力之間并沒有太大的差距,最主要的是外界因素,家長應從以下4個方面著手來促進孩子智力發(fā)育。
如何保護孩子智力?
1、飲食方面
高熱量飲食、偏食或挑食等,使得體內易缺乏礦物質。鋅元素參與大腦發(fā)育,維持正常的消化功能,促使體內鉛排出。孩子缺鋅可影響智力發(fā)育,造成食欲下降;鐵元素參與氧氣運輸,保持正常的造血能力。孩子缺鐵易造成貧血、某部位缺氧、做事情時無法集中注意力等;鈣元素參與骨骼發(fā)育以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動,孩子缺鈣時可影響智力和行為。因此應做到營養(yǎng)均衡,逐步糾正挑食和偏食的習慣,家長盡量把食物制作的好看一點,想辦法提高孩子的食欲。
2、保護好頭頸部
孩子安全性較差,再加上活潑好動,不慎出現(xiàn)腦部創(chuàng)傷,將會影響大腦內部,從而影響智力發(fā)展。因此應給孩子灌輸安全的意識,戶外騎自行車或玩滑板時應戴好頭盔,防止頭部受傷。
3、多刺激大腦
多刺激孩子大腦,使得大腦細胞越來越活躍,使得反應能力更加敏捷。通過撫觸、觀察世界、聽力等來認識世界,讓孩子了解不同的氣味、事物不同的形態(tài)以及顏色等;平時多對孩子進行訓練,從易到難,逐步提升游戲難度,使得大腦得到良性刺激。
4、創(chuàng)造良好的生活環(huán)境
家庭氛圍可影響孩子智力發(fā)育,家長應給孩子多講故事,陪著孩子共同吃飯,創(chuàng)造穩(wěn)定和諧又親密的家庭環(huán)境,這樣能促進智力開發(fā)。另外,孩子的肝腎功能還沒有發(fā)育完善,吃太多含鉛的食物,比如皮蛋和爆米花等;經(jīng)??幸сU筆、接觸油墨等,均會造成鉛中毒。鉛中毒可影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),易導致記憶力下降、做事情時無法集中注意力、反應變得遲鈍等。
溫馨提示
智力對孩子的影響很大,因此智力培養(yǎng)至關重要。每一個家長應端正好心態(tài),通過欣賞、感恩和欣慰的方式來對待孩子,對他們充滿信心和希望,保證智力發(fā)揮到淋漓盡致;家長同樣做到與時俱進,給予足夠的耐心和智慧,多注意觀察和評估以及引導。還有,家長不能盲目跟風,找到適合孩子的智力開發(fā)方法。