刮痧是生活中常見的一種養(yǎng)生方法，也是中醫(yī)治療的方法之一，尤其是人們在上火的時候通過刮痧，便能有效去除身體內(nèi)的毒素以及燥熱感，幫助人們恢復健康，而且刮痧后身體也會感覺輕松了很多。那么，刮痧出現(xiàn)黑紫說明什么？刮痧的痕跡多久才能退？一起來看看天天生活網(wǎng)帶來的介紹吧！
全文目錄
1、刮痧出現(xiàn)黑紫說明什么
2、刮痧的痕跡多久才能退
3、刮痧的功效作用
刮痧出現(xiàn)黑紫說明什么
刮痧是一種有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅(qū)邪排毒等功效的理療方式，因此刮痧出現(xiàn)黑紫色一般表示機體有供血不足、行經(jīng)不暢、體內(nèi)有血瘀現(xiàn)象。
因為刮痧是通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定介質(zhì)，在體表反復進行活動的，因此在刮完后，一般皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等出痧變化。
而痧顏色的深淺，代表病情的嚴重，也就是說出痧少、顏色淺的話，病情程度較輕，出痧多，顏色深的話，病情程度較重。
刮痧的痕跡多久才能退
視情況而定。
刮痧后的痕跡多久能消退主要與出痧的部位、痧顏色的深淺有密切關系，因此并沒有一個明確的時間，但在一般情況下，顏色比較淺的痕跡只要1-2天左右就消退了，顏色比較深的話，則有可能要3-5天，甚至1周以上的時間才會消退。
刮痧的功效作用
調(diào)血行氣
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論為指導的一種刮痧模式，通過一定介質(zhì)在人體表面的反復刮動摩擦，使人體便面呈現(xiàn)暗紅色血點的出瘀現(xiàn)象，具有一定調(diào)血行氣的作用。
排毒
刮痧可以促進人體新陳代謝從而幫助排出人體產(chǎn)生的毒素以及廢物物質(zhì)，可以使人體血流通暢，具有一定排毒的作用。
舒筋通絡
當人體的筋膜受到損傷時會使人體肌肉處于緊張、收縮的狀態(tài)，適量進行刮痧可以在一定程度上緩解肌肉緊張的狀態(tài)，具有一定舒筋通絡的作用。
