說(shuō)到春天,大家的心情一定會(huì)不自覺(jué)地明媚起來(lái),陽(yáng)光和煦,百花齊開(kāi),微風(fēng)習(xí)習(xí),但對(duì)于過(guò)敏的小伙伴來(lái)說(shuō),春天也太難熬了,淚眼婆娑,噴嚏連天,渾身奇癢無(wú)比…
春天,人容易過(guò)敏,主要怪花粉,不過(guò)大家一定不要錯(cuò)怪了那些香香的,漂亮的花花,反而是一些樹(shù)和不起眼的野花更容易引起過(guò)敏,為什么呢?
因?yàn)榛ǚ鄣膫鞑シ绞椒譃轱L(fēng)媒和蟲(chóng)媒。
風(fēng)媒花,就是利用風(fēng)力作為傳播媒介的花,楊樹(shù)、柳樹(shù)、榆樹(shù)、樺樹(shù)、銀杏、梧桐等都屬于風(fēng)媒花,這種花花型小,顏色不鮮艷,看著不像花,聞著也不香,但花粉特別多,質(zhì)量比較輕,風(fēng)一吹就會(huì)飄得到處都是,所以,風(fēng)媒花就成了引起人們過(guò)敏的主要元兇;
而蟲(chóng)媒花,則是靠蜜蜂和蝴蝶等昆蟲(chóng)傳播授粉的花,這類(lèi)鮮花大多數(shù)顏色鮮艷,有芳香氣味或者其他氣味,但是它們的花粉顆粒大、量少,而且容易粘結(jié)成塊,很難被吹散到空氣中,所以,蟲(chóng)媒花粉不容易引起過(guò)敏;
本以為戴著口罩今年不會(huì)再花粉過(guò)敏了,沒(méi)想到該來(lái)的還是來(lái)了……
其實(shí),花粉過(guò)敏并非只通過(guò)呼吸道傳播,通過(guò)面部、頸部、手部等皮膚都有可能引起過(guò)敏反應(yīng)。
春天常見(jiàn)的過(guò)敏癥狀有:
鼻腔癥狀
鼻子很癢,會(huì)讓你忍不住去揉去摳;會(huì)一陣陣地打噴嚏,每次都能打數(shù)個(gè)甚至數(shù)十個(gè);會(huì)不自主地流清鼻涕;還有就是大家都很討厭的鼻塞。
眼睛癥狀
眼睛不舒服,忍不住揉眼睛;容易像林妹妹那樣眼淚汪汪;甚至還會(huì)有眼瞼紅腫的情況。
咽喉癥狀
可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨癢或者感覺(jué)喉嚨有東西;有時(shí)會(huì)出現(xiàn)上腭部位(舌頭上頂碰到的那塊部位)瘙癢。
皮膚癥狀
面部、四肢等部位甚至是全身的皮膚出現(xiàn)點(diǎn)狀或者片狀紅斑,有的還會(huì)有紅色疹子,會(huì)很癢癢癢癢癢……
下呼吸道癥狀
出現(xiàn)連續(xù)地咳嗽,甚至有胸悶、氣促、喘息、呼吸困難的情況。
還有一個(gè)讓吃貨們崩潰的食物過(guò)敏,有些小伙伴吃了一些春季食物后會(huì)出現(xiàn)這種情況。
如何應(yīng)對(duì)過(guò)敏呢,當(dāng)然最關(guān)鍵是就是惹不起躲得起,遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
有可疑花粉過(guò)敏癥狀或花粉過(guò)敏家族史的小伙伴,建議在春季前 1~2 個(gè)月到醫(yī)院檢查下過(guò)敏原,看看自己對(duì)什么花粉過(guò)敏,遠(yuǎn)離這個(gè)花粉過(guò)敏原,或者減少外出。
如果不得不出門(mén),記得穿長(zhǎng)袖的衣服,戴好口罩等,也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔劑等(要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用)。
及時(shí)洗臉、沖洗鼻腔,或者洗澡、更換衣服,減少身上沾的花粉。
在室內(nèi),記得關(guān)閉門(mén)窗,可以使用空氣凈化器,以減少室內(nèi)的花粉數(shù)量。選擇在室內(nèi)烘干、晾曬衣物、床單等,進(jìn)一步減少接觸花粉的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然,春天除了是容易迷失自我的季節(jié),還是一個(gè)容易過(guò)敏的季節(jié),有一部分患者可能不是花粉過(guò)敏,而是其他過(guò)敏性疾病,如蕁麻疹、濕疹或蟲(chóng)咬皮炎等;還有可能是食物、藥物、化妝品過(guò)敏以及家中的塵螨、霉菌、貓毛、狗毛等。
因此,日常生活中不要老是偷懶葛優(yōu)躺,要經(jīng)常打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)空氣流通,定期清洗床單被罩,有條件地進(jìn)行一定的陽(yáng)光照射;
屋子里少種花花草草,潮濕的空氣更容易滋生霉菌;
減少擼貓擼狗;
如果在避免接觸過(guò)敏原的情況下仍然有明顯的過(guò)敏癥狀,應(yīng)警惕過(guò)敏性疾病,及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)選擇一些抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行治療。