“少玩玩手機(jī),對(duì)眼睛不好!”
這句話是不是每個(gè)玩手機(jī)的人經(jīng)常聽(tīng)到的?
這句讓人聽(tīng)了煩躁的話,卻是真理!
其中,有很大一部分傷害來(lái)自于
手機(jī)屏幕發(fā)出的有害藍(lán)光!
這里所說(shuō)的藍(lán)光,是指波長(zhǎng)處于400nm~500nm之間的光線。無(wú)處不在的藍(lán)光不同于紫外線,它不僅存在于太陽(yáng)中,還大量存在于電腦顯示器、手機(jī)、電視、甚至汽車車燈、霓虹燈中。其中415nm~435nm波長(zhǎng)的藍(lán)光能量較高,高能藍(lán)光會(huì)對(duì)我們眼部的組織帶來(lái)潛在性的傷害。
盡管長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)很傷眼,
但不可否認(rèn),
手機(jī)已成為大家生活中的重要伙伴,
那么,如何在刷手機(jī)時(shí)做好護(hù)眼工作?
你需要一副萬(wàn)新多屏藍(lán)光防護(hù)鏡片!
它采用UV+420cut?技術(shù),
有效過(guò)濾420nm以下短波藍(lán)光和紫外線,
為眼睛提供更有效的保護(hù)。
但是,玩手機(jī)可不僅僅只對(duì)眼睛不好,
它帶來(lái)的一些其他問(wèn)題一樣不可小覷,
對(duì)眼睛的危害,
還有萬(wàn)新多屏藍(lán)光防護(hù)鏡幫你抵擋,
但下面這些危害,只能靠你自己啦!
影響交際,孤獨(dú)感增加
手機(jī)使得以往的家庭聚會(huì)、同學(xué)聚會(huì)等傳統(tǒng)社交模式變得“不那么重要”。聚會(huì)上,玩手機(jī)代替了聊天,手機(jī)像一個(gè)氣泡把我們包裹起來(lái),讓所有的注意力都集中在了小小的屏幕上。手機(jī)為人們打造了一個(gè)愜意的心理空間,讓我們?cè)谌魏螘r(shí)間、地點(diǎn)都能與外界連接,但是在上千人的通訊錄里卻找不到一個(gè)能談心的人,心理上的孤獨(dú)卻不斷增加。
帶來(lái)皺紋+雙下巴
在低頭玩手機(jī)時(shí),脖子承受的壓力較平常大,頸部肌膚受到擠壓失去活力,頸部的皺紋也會(huì)加深。一不小心就變老!!而對(duì)于原本比較肥胖、下頜脂肪偏多的北鼻們,重力和低頭的施力會(huì)造成皮膚松弛,導(dǎo)致下頜松垂,還容易定型出雙下巴!
最后就會(huì)導(dǎo)致了這樣▼
①專心看字帶來(lái)的眉間皺紋
②長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致越來(lái)越明顯的雙下巴
③低頭抿嘴刻下的法令線
喪失注意力
手機(jī)等多媒體工具會(huì)讓人們陷入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài),甚至?xí)?dǎo)致“注意力缺失”。經(jīng)常處在多任務(wù)狀態(tài)的人在處理工作時(shí)的注意力顯著下降,這大大削減了我們思考的能力,讓我們的思維變得更難以深入復(fù)雜的層面。
玩手機(jī)的低頭族們,
以上這些危害要注意起來(lái)喲!
文章來(lái)源:萬(wàn)新光學(xué)市場(chǎng)部