每個人的膚質(zhì)是天生的，但無論何種膚質(zhì)都要日常護(hù)理得當(dāng)才無損于容顏的美麗。合理的生活習(xí)慣、科學(xué)的護(hù)理方法、良好的護(hù)膚心態(tài)，都是護(hù)理皮膚的重要因素。那么我們應(yīng)該怎樣掌握正確的美容方法呢？請大家關(guān)注下面的幾個方面，輕輕松松把自己的皮膚護(hù)理好，讓你容顏永不老！

第一點(diǎn)堅(jiān)持用溫水洗臉，無論在哪個季節(jié)，護(hù)理皮膚最好用溫水。因?yàn)闇厮?span id="pbly4sn" class="wpcom_tag_link">肌膚本身的溫度較為接近，不會刺激皮膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔面乳更好的清潔。夏天很多人都會選擇涼水洗臉，覺得既方便又能收縮毛孔，但卻不知道涼水會刺激皮膚的毛細(xì)血管緊縮，也會將臉上的污垢留存在毛孔內(nèi)。夏季用溫水洗臉，不僅很容易清除面部臟物，而且會很清爽。冬天洗臉用溫水，可以促進(jìn)皮膚吸收水分、增加皮膚彈性和光澤提高皮膚抵抗力都有很好的效果。

第二點(diǎn)我們?yōu)榱舜龠M(jìn)皮膚的新陳代謝可以每天適度按摩。運(yùn)用手掌或手指刺激皮膚組織，加速血液和淋巴循環(huán)從而提高新陳代謝的速度。進(jìn)而增加皮膚彈性，每天一次，每次不超過5分鐘為宜。且動作要輕快輕柔，不要過度按摩會加速皮膚老化，更易長色斑。

第三點(diǎn)要保證生活作息時間有規(guī)律，每天及時補(bǔ)充富含維生素C的保養(yǎng)品，勤喝果蔬汁，可以淡化黑斑，給肌膚充分滋養(yǎng)，提亮膚色。建議每周敷一次補(bǔ)水面膜，使用具有防曬效果的美白產(chǎn)品，對改善膚色起到很好的效果。

第四點(diǎn)我們要重視防曬，陽光中紫外線是皮膚的“頭號殺手”，吸收過量紫外線輕則令皮膚變黑變粗，重則導(dǎo)致皮膚癌。陽光直射會損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使皮膚松弛無光澤，產(chǎn)生皺紋，所以我們想要擁有健康的皮膚，防曬工作一定要做到位。要根據(jù)場所選擇防曬方式，出外游玩，太陽鏡、太陽傘及防曬霜千萬不能少。

第五點(diǎn)重視給皮膚補(bǔ)充水分，因?yàn)槠つw是否細(xì)膩水潤關(guān)健在于皮膚的含水量，當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時，水分流失會導(dǎo)致皮膚干燥，當(dāng)肌膚真皮缺水時，表皮細(xì)胞會萎縮，毛孔和皺紋等問題會格外明顯，所以皮膚保濕也同樣重要。

第六點(diǎn)是讓皮膚適度去角質(zhì)能加速老化角質(zhì)脫落，促進(jìn)新細(xì)胞再生，還能去除皮膚表面的黑黃色素，使皮膚更潔白而有光澤。

第七點(diǎn)是要正確使用晚霜，因?yàn)槠つw的滲透性和吸收性在晚上是最好的。要想睌霜吸收好，一定要睡眠好。建議晚上喝半杯牛奶能夠提高睡眠質(zhì)量，讓皮膚有個更好的吸收過程。

注意以上幾點(diǎn)我會讓你青春靚麗無限，為了能夠擁有一個健康的皮膚我們趕快行動吧！