文/靜謐

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一般人聽(tīng)到“古稀之年”，會(huì)想到臉上布滿皺紋和色斑，背有些彎，這樣年紀(jì)的老人，能照顧自己起居就很好了，還談什么優(yōu)雅美麗呢？

可是，世上真的有美出天際的奶奶們。

視頻里北京四位“時(shí)尚奶奶”，平均年齡70歲，卻真是美得不要不要的！

她們的賬號(hào)《時(shí)尚奶奶》，粉絲近200萬(wàn)，獲贊1000多萬(wàn)。

她們打扮時(shí)尚，蹬著高跟鞋，穿旗袍，走貓步，眼中有風(fēng)情，回頭率絕對(duì)是百分之一百。

她們讀書旅行，參加公益活動(dòng)，宣傳助農(nóng)產(chǎn)品，出國(guó)旅游，臉上始終洋溢著自信的微笑。

她們永遠(yuǎn)不老，也有煙火氣，積極參與勞動(dòng)，展現(xiàn)的是健康、時(shí)尚、優(yōu)雅而美好的生活。

優(yōu)雅的女人會(huì)穿搭

在《向往的生活》節(jié)目中知道了張子楓，乍看像鄰家妹妹一樣，給人很清新的感覺(jué)。

在美女如云的明星中，她的容貌算不上出眾，但演技很不錯(cuò)，《中國(guó)醫(yī)生》的導(dǎo)演劉偉強(qiáng)對(duì)她有極高的評(píng)價(jià)：“一句臺(tái)詞，一個(gè)眼神，一場(chǎng)戲就過(guò)了?！?/p>

她平時(shí)的穿搭也很簡(jiǎn)約，牛仔面料、寬松版型，一頭短發(fā)加上小小的配飾，顯得特別清爽干凈。

有人會(huì)說(shuō)，那是她年輕，年輕人都好看。

其實(shí)，真正的優(yōu)雅與年齡無(wú)關(guān)。

巴黎街頭時(shí)常有容貌并不年輕的女子，身段姣好，頭發(fā)松松散散，可是有型，眼睛里有神采，或背著大包，或夾著小包，趕著路，沒(méi)有慌亂感，有一種迷人的從容的氣質(zhì)。

前時(shí)尚雜志主編曉雪編著的《優(yōu)雅是種力量》中說(shuō)：“不費(fèi)力的優(yōu)雅是上天恩賜自信、自知、自如的女孩長(zhǎng)大后的禮物”。

優(yōu)雅，來(lái)自于內(nèi)心，穿衣秘訣不過(guò)就是合體和合適。

世上沒(méi)有丑女人，只有懶女人，穿衣打扮人人都可以學(xué)，人人都可以學(xué)會(huì)學(xué)好。

睡前敷片面膜，或是簡(jiǎn)單的幾片黃瓜，學(xué)會(huì)挑選適合自己風(fēng)格的衣服，再加上自信的微笑便足矣！

只要我們擁有一顆善待自己的心，孜孜不倦追求美麗的生活態(tài)度，都可以輕松擁有外表的優(yōu)雅。

優(yōu)雅的女人有氣質(zhì)

閨蜜小王的長(zhǎng)相平常，個(gè)子不高，但為人平和安靜，說(shuō)話細(xì)聲細(xì)氣，姐妹們都樂(lè)于和她相處，喜歡找她說(shuō)話，喜歡和她一起旅游。

小王喜歡看書學(xué)習(xí)，喜歡安靜，很多人說(shuō)，她身上散發(fā)著“腹有詩(shī)書氣自華”的感覺(jué)，但沒(méi)人知道，她是怎么做到的。

直到那次和朋友相約一起去新西蘭玩，我們是自由行，旅游攻略繁瑣復(fù)雜，前前后后開(kāi)了好多次碰頭會(huì)，就是定不下來(lái)。

眼看假期將至，作為團(tuán)長(zhǎng)的我急得不行，小王自告奮勇，只用了兩三天時(shí)間便查好資料，做出了一份詳細(xì)的攻略。

敲定飛機(jī)票和住宿后，她又幫忙買票。新西蘭之行，語(yǔ)言不通的我們?cè)谒亩αχг?，才圓滿結(jié)束。

后來(lái)談及這件事，大家都問(wèn)小王，為何能在那么短的時(shí)間內(nèi)做好攻略。小王只是笑笑說(shuō)：“我有空的時(shí)候也喜歡自由行，做攻略有經(jīng)驗(yàn)的。”

那時(shí)我們才明白，她身上的氣質(zhì)，是讀書與旅行一同修煉出來(lái)的。

讀書，讓一個(gè)女人心里有底氣。旅行，讓一個(gè)女人心界寬廣。

楊絳先生在書中發(fā)現(xiàn)了許多曼妙的風(fēng)景，也尋到了內(nèi)心的淡定與從容。她說(shuō)：

“我覺(jué)得讀書好比串門兒……經(jīng)常在書里串門兒，至少可以脫去幾分愚昧，多長(zhǎng)幾個(gè)心眼兒吧”。

讀萬(wàn)卷書，尋求內(nèi)心平靜安寧；行萬(wàn)里路，知曉世界博大精深。

要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總要有一個(gè)在路上，去提升你的內(nèi)在氣質(zhì)，去開(kāi)闊你的視野，成長(zhǎng)為更好的自己。

優(yōu)雅的女人很知性

剛過(guò)完母親節(jié)后不久，便聽(tīng)到一則噩耗，最喜愛(ài)的一位明星悄然離開(kāi)了我們。

她就是被譽(yù)為“人民藝術(shù)家”和“最美奮斗者”的我國(guó)著名演員秦怡。

她是《鐵道游擊隊(duì)》里勇敢又機(jī)智的芳林嫂；是《馬蘭花開(kāi)》里的馬蘭、《女籃5號(hào)》中的林潔。

她獲得諸多殊榮，如第27屆中國(guó)電影金雞獎(jiǎng)終身成就獎(jiǎng)、上海文藝家終身成就獎(jiǎng)。

耄耋之年，大多數(shù)人都會(huì)選擇在家頤養(yǎng)天年，但93歲的秦怡卻自編、自演、自籌資金，拍攝了電影《青海湖畔》，講述女氣象工程師梅欣怡舍小家為國(guó)家的動(dòng)人故事。

95歲那年，她還參演電影《妖貓傳》，飾演一位白發(fā)老嬤嬤。

陳凱歌導(dǎo)演稱贊她說(shuō)：“每當(dāng)我在拍攝間隙看到她專心地默記臺(tái)詞，心中就涌起難言的敬意，因?yàn)檫@時(shí)她已經(jīng)95歲了，95歲的秦怡老師依然光彩照人?！?/p>

秦怡做到了一直美麗而優(yōu)雅，溫柔而知性。

就像奧黛麗·赫本說(shuō)的那樣：“女人的美麗是跟著年齡而增長(zhǎng)的”。

真正的優(yōu)雅，從來(lái)與年齡無(wú)關(guān)，隨著年齡的增長(zhǎng)，優(yōu)雅反而會(huì)讓你綻放自己獨(dú)特的光彩。

最喜歡木心先生那句：“歲月不饒人，我亦未饒過(guò)歲月?！?/p>

想成為不懼歲月的優(yōu)雅女人，除了外在的皮膚護(hù)理和穿著打扮，還需要修煉內(nèi)在氣質(zhì)，提升自己的修養(yǎng)。

懂得穿衣打扮，從容貌、發(fā)型、服裝、飾品，到體型、聲音、笑容、神態(tài)，找到最適合自己的最佳狀態(tài)。

懂得修煉氣質(zhì)，書讀得多了，看事情比較透徹；

路走得多了，心胸將更加開(kāi)闊，身心都得到更好的滋養(yǎng)。

加上歲月熏陶，由內(nèi)而外散發(fā)出沉著淡然。就當(dāng)年齡是個(gè)有光環(huán)的數(shù)字，過(guò)一年，就亮一分，越老越優(yōu)雅！

只要不怠慢每一天，若干年后的你和我，都能活成曾經(jīng)期待和向往的美好模樣。