昨晚睡覺(jué)前，我看到一條朋友圈動(dòng)態(tài)，那是我一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)聯(lián)系的好朋友發(fā)的：“10幾歲的青少年的悲傷可以與朋友交談，并寫(xiě)大段文字在朋友圈發(fā)表他們自己的動(dòng)態(tài)。但成年人表達(dá)悲傷的方式只有一種，那就是：沉默?！?/p>

第二天早上醒來(lái)時(shí)，我又打開(kāi)了朋友圈。發(fā)現(xiàn)朋友的這一動(dòng)態(tài)已經(jīng)消失了。我私下問(wèn)她是否發(fā)生了什么事？聊天頁(yè)面上一直顯示“對(duì)方正在輸入…”，但過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間她才回復(fù)我：“沒(méi)事”?！皼](méi)事”這個(gè)詞看起來(lái)云清風(fēng)淡，脫口而出，但當(dāng)它在被醞釀的時(shí)候，也許心已經(jīng)在涌動(dòng)了好久。但是思索了許久，除了這兩個(gè)字，也許沒(méi)有比這更好的回答了。

在每個(gè)人的生活中，似乎都會(huì)有一些非常困難的時(shí)期。可能是對(duì)生活感到困惑，不知道該去哪里，可能是職業(yè)生涯遭受了沉重的打擊，突然跌入谷底，也可能是因?yàn)樵诟星樯鲜б?，整個(gè)人都會(huì)很沮喪。

在成年人的世界里，快樂(lè)是可以分享的，但悲傷和痛苦卻無(wú)從訴說(shuō)，很多人便總是選擇獨(dú)自品嘗。在那段時(shí)間里，這將是非常困難的，但經(jīng)歷了它的人將更加了解如何在未來(lái)生活。

讀過(guò)這么一段話：“我的驕傲不允許我告訴別人我曾經(jīng)歷過(guò)這么一段崩潰的日子，我是唯一知道的人。只是一夜之間，我的心鏡不同了。”

也許成長(zhǎng)的過(guò)程就是把哭泣變成沉默的過(guò)程。它需要一個(gè)人去面對(duì)風(fēng)雨的過(guò)程。正如這首歌所唱的：“將昨日事，歸歡喜處，我們都需要自渡?！?/p>

其實(shí)也不是真的，沒(méi)有地方可去，沒(méi)有人能訴說(shuō)，但你的朋友，家人，甚至戀人，他們很難每時(shí)每刻都和你感同身受。此外，如果把悲傷負(fù)面情緒告訴了不能理解你的人，就會(huì)顯得你矯情和不堪。

因此，許多成年人的標(biāo)準(zhǔn)是：即使他們崩潰到了極點(diǎn)，他們也必須等到回家，避開(kāi)外人，才敢讓眼淚流下來(lái)。事實(shí)上，成年人擅長(zhǎng)自我安慰和自愈。無(wú)論我們面對(duì)什么樣的悲傷和困難，我們都能很快讓自己平靜下來(lái)，悲傷不會(huì)持續(xù)太久，因?yàn)槲磥?lái)還有很長(zhǎng)的路要走，生活和夢(mèng)想需要我們?nèi)_刺。

即使你咬緊牙關(guān)，你也應(yīng)該站起來(lái)，對(duì)生活使勁捶打，告訴對(duì)方我沒(méi)事。很多時(shí)候，我們又哭又笑，偶爾仰望群星，希望從浩瀚的宇宙中找到答案和力量。我們悲傷，快樂(lè)，想要放棄。經(jīng)過(guò)幾次斗爭(zhēng)，我們繼續(xù)勇往直前，默默地接受命運(yùn)和生活給予我們的一切。

在看到生命的精髓之后，我仍然滿懷熱情地奔向下一座山和下一片海。在成人世界，沒(méi)有人是一帆風(fēng)順的。當(dāng)你跌倒的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)站起來(lái)，拍拍身上的灰塵，然后往上爬，超越，追逐，去熱愛(ài)生活。

試著在不完美的日子里挖掘歲月所隱藏的糖分，在那些困難的時(shí)刻，振作起來(lái)。請(qǐng)永遠(yuǎn)相信，那些無(wú)法打敗我們的人最終會(huì)讓我們變得更強(qiáng)大。