幸福感是什么?
每個(gè)人的答案不盡相同。
走在上班的路上,賣早餐的叔叔阿姨隨處可見。她(他)們的臉上都溢滿了笑容,盡管有時(shí)候沒有人買,但她(他)們依舊不忘記對(duì)生活微笑。或許這也是一種幸福吧!這種獲得幸福的方式來源于她(他)們辛勤的勞動(dòng)獲得了外界的認(rèn)可?;蛘呤菍?duì)自身勞動(dòng)的一種認(rèn)可。
幸福感本身就是來之不易的,有時(shí)候幸福感明明在我們身邊 ,我們也依然毫無察覺。導(dǎo)致我們錯(cuò)失了擁有幸福的機(jī)會(huì)。有時(shí)候也會(huì)讓我們常常陷入一種精神誤區(qū):認(rèn)為只有擁有金錢才能擁有幸福感。這種想法只是片面的。錢確實(shí)能解決世界上99%的問題,但有錢人也不一定快樂。
一個(gè)人要想擁有幸福感,精神上的食糧是不可缺少的。一個(gè)人的精神上如果總處于空虛狀態(tài),那么他一定不會(huì)感覺到幸福。要想從根本上擁有幸福感,我們需要從此刻開始做起。
學(xué)會(huì)專心做一件事情。全身心投入到一件事情之中,達(dá)到一種“忘我”的境界。前提條件是在自己的能力范圍之內(nèi),并且是自己感興趣的領(lǐng)域。在這個(gè)過程中我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在這個(gè)過程中會(huì)有意想不到的愉悅感,這種愉悅感是令人輕松的,并且可能是自己從未有過的。在這樣一種愉悅感中,我們做事也會(huì)更有專注力。所謂的愉悅感其實(shí)就是“幸福感”。它是需要我們?nèi)?span id="dx21wbv" class="wpcom_tag_link">用心發(fā)現(xiàn)的。因?yàn)橛行?,所以才幸福?/p>
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,體驗(yàn)幸福感的方式都不同,但是有一點(diǎn)是相通的,就是用心去感受。
生活各自不易,個(gè)人所求不同,立場(chǎng)也不同。我們唯有停止羨慕別人的步伐,學(xué)會(huì)結(jié)合自身的技能及條件來要求自己,我們才能擁有真正的幸福感。
真正的幸福感,在于懂得妥帖地安放自己的內(nèi)心。內(nèi)心積極陽光,生活就溫暖和煦,內(nèi)心陰郁暗沉,生活就暗淡無光。
唯有看淡世間萬物,心就不會(huì)累,內(nèi)心也會(huì)擁有幸福感。