一、三毛：除了自渡，他人愛莫能助。
我們經常會遇到事情，比如鄰居的脾氣特別差，但是比較熱心腸，如果能改善下脾氣，那真的是太完美了。
這個客戶的訂單量比較大，每次的提成收益都不少，就是說話太強勢了，感覺在面前毫無尊嚴，如果客戶能改變一點就好了。
對于別人的缺點，即使你是好心的去提出來的，可能也沒有什么效果。
因為誰也無法指揮，要求或強迫別人改變，所以改變總是發(fā)自內心。
外界的理由不能讓你去做出改變，而最重要的是有內在驅動，內心真正地想做這件事情。
就比如你聽了幾百次了，別人說、書中看、電視中提到運動非常好。
但是讓你去跑步就很拒絕，沒有發(fā)自內心地想要去鍛煉身體，沒有驅動力。
三毛曾說過：“除了自渡，他人愛莫能助。”
因為他人不能代替你努力，所以自我改變的意愿不夠強大，別人的幫助都是多余的。
就如劃船到終點，別人的幫助就如風，可以短暫地讓你去省力。
但是做事如逆水行舟不進則退，當你真心地想要去改變的時候，才有源源不斷的驅動力，來讓你前進，對抗阻力。
而無論什么事情都是有困難的，小到走路，大到掙錢，走路30分鐘你也會覺得累。
如果不是真心地想要去達到終點，你可能就停在原地了。
車子行駛最大的敵人就是摩擦力，而什么事情做起來都是有阻力的。
只有你有內在的驅動力，才能讓你的人生的車輪滾動起來。
所以在生活中我們要做到：
1.不要好心給別人建議，內心不想改變，你說多少次也沒用。
2.多去尋找事情的好處，這樣會給你帶來更多想要改變的驅動力。
二、誘惑四處都在
在我們的身邊隨處可見的誘惑-手機、電腦、遠處的風景、游樂園。
這些都在提示著你，去娛樂、放松、及時行樂。
當你抵擋不住這些誘惑，就會放棄努力的事情，去刷視頻、出去玩、逛超市…
慢慢的我們就會被這些誘惑改造、控制，變成了另外一個放縱的自己。
越來越難以約束行為，堅持上進的想法更加困難。
你不去抵抗誘惑，誘惑就會來改造你，變成了你的習慣，隨著一次次的重復行為，想要去保持自律已成為不可能。
就如你想去看會書，但是周圍的環(huán)境就有很多誘惑，桌子上的手機提示你該去刷會游戲了，可以躺在床上，可以出去玩，反正看會書就是很困難。
2.2.你去改造、控制環(huán)境，才能成為想要變成的人。
這個時候只有你去改造、控制環(huán)境，才能去堅持自己的想法，做到自律。
讓這些誘惑的提示消失，最好的辦法就是去圖書館。
那里的環(huán)境是很多人都在看書，寫筆記，給你的提示就是：我也要好好學習，保持自律。
隨著次數的增加，圖書館的環(huán)境已經把你改造成為一個愛學習、自律的人。
當你沒有能力去抵抗環(huán)境的誘惑時，就要去遠離它。
盡量去打造一個適合自己的環(huán)境，你以為我很自律，不是的，不是的。
我也經常會想著娛樂下、上午犒勞自己，不看書了。
但努力不是一場閃電戰(zhàn)，沒有人能代替我成長，這個時候我就會選擇到圖書館，讓我更容易保持自律。
所以在生活中我們要做到：
1.在一個環(huán)境誘惑太多了，就遠離它，或者改造它。
喜歡看電視的，就把電視從臥室搬出來，這樣看的次數就會少很多。
2.打造一個適合自己的環(huán)境，例如學習的書桌，上面沒有任何雜物。
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