娛樂圈內(nèi)的明星對(duì)自己的身材管理，堪稱是嚴(yán)苛至極，他們都是追求以瘦為美，甚至可以說是越瘦越好，經(jīng)常能看到新聞?wù)f是有誰誰為了角色兩個(gè)星期暴瘦20斤，更是有減肥減到心悸、進(jìn)醫(yī)院等新聞，看的讓人膽戰(zhàn)心驚。

下面就讓我們一起盤點(diǎn)一下這九位因?yàn)檫^度減肥而引發(fā)后遺癥的明星，看看他們?yōu)榱藴p肥有多拼吧！

一、楊穎

女明星在外一直光鮮亮麗，美艷動(dòng)人，幾乎每次出現(xiàn)在大眾的面前，都是完美無瑕的，尤其是完美的身材更是普通人望塵莫及的。

每次女明星在參加紅毯時(shí)都會(huì)拍很多美照，每當(dāng)看到這些照片時(shí)，小編都會(huì)想這么完美的身材是真實(shí)存在的嗎？也太好了吧。

這就不得不提到我們的楊穎女士，為了減肥實(shí)在是太拼了，雖然已經(jīng)是孩子?jì)屃耍敲看蔚募t毯圖絲毫不輸其他年輕女星，反而可以說是更勝一籌，不僅沒有老態(tài)，反而越來越女神了。

楊穎身穿一條深v禮服，看起來還是那么妖艷動(dòng)人，但可能是因?yàn)闇p肥過度的原因，后背看起來坑坑洼洼，骨頭都非常明顯。

看起來瘦骨嶙峋的，可甜美的外表一點(diǎn)都不搭配，反而看起來有一些可怕。

完美身材的背后，自然是常人難以想象的努力，要想要出境好看，就必須要保證渾身上下一絲贅肉都沒要，要知道上鏡胖三斤，為了讓大家看到自己纖細(xì)美麗的一面，更不能讓對(duì)家捕捉到自己的紅毯黑照，很多明星都是在不遺余力的減肥，即使是瘦到?jīng)]眼看也絲毫不霸氣。

二、楊冪

作為85花的領(lǐng)頭人物，楊冪一直是大家心中的話題女王，無論是關(guān)于她的什么事情，只要想上熱搜都能上，出道十幾年還能維持如此熱度，簡(jiǎn)直太讓大家羨慕了。

而楊冪本人不僅有大量的好作品傍身，同時(shí)楊冪的長(zhǎng)相在娛樂圈也是數(shù)一數(shù)二的優(yōu)越，在圈內(nèi)更是有少女冪的美稱，雖然已經(jīng)三十多歲但是一舉一動(dòng)絲毫看不出年齡的痕跡反而比其他同期女星更顯嬌俏，怪不得有那么多的粉絲喜歡。

但是美麗如楊冪也沒有躲過要減肥的魔咒，畢竟現(xiàn)在的女明星實(shí)在是太多了，如果不做好身材管理真的很容易會(huì)被其他同期的女明星比下去，但是這一減肥就減出了黑料，因?yàn)闂顑绫旧砭秃苁?，減肥就很容易暴露短板，甚至?xí)雌饋砀语@老。

比如在之前楊冪就被網(wǎng)友抓拍過皮膚松弛，雖然白皙但是整個(gè)人看起來很沒有精神，臉上沒有一點(diǎn)肉，甚至整個(gè)人臉看起來都有點(diǎn)凹進(jìn)去了。

不知道是不是楊冪長(zhǎng)期減肥的緣故，整個(gè)人看上去十分怪異，并且法令紋看起來都十分明顯了，和其他女星看起來衰老了不少，整個(gè)人看起來像是很虛弱一樣，有種脫相的感覺，遠(yuǎn)沒有平常那么精致。

不過好在現(xiàn)在的楊冪看起來好了很多，整個(gè)人的氣色也有了很大的改善，看來減肥還是要慎重啊。

三、穎兒

說起穎兒大家一定對(duì)她很熟悉，當(dāng)年和劉愷威一起出演了《千山暮雪》，這部電視劇說實(shí)話那是相當(dāng)?shù)墓费?，但是?dāng)年的收視率確實(shí)出奇的高，穎兒當(dāng)年也是憑借這部劇獲打開了熱度，但是穎兒當(dāng)時(shí)在這部劇特別的胖，身材格外的圓潤(rùn)，引起了不少網(wǎng)友的吐槽。

據(jù)說那個(gè)時(shí)候穎兒的體重有130斤，但是看穎兒現(xiàn)在的體重可能90斤都不到，重點(diǎn)是穎兒現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)孩子的媽媽了竟然還是這么苗條，不禁感嘆現(xiàn)在的女明星怎么都對(duì)自己這么狠，這得是下了多大的決心啊，太讓人佩服了。

而翻看穎兒的微博，確實(shí)本身對(duì)自己的身材有嚴(yán)格的控制，只不過控制的辦法實(shí)在是太極端了，每頓飯就吃那么一點(diǎn)點(diǎn)，簡(jiǎn)直都不夠普通人塞牙縫的，看起來更像是變相節(jié)食，怪不得能夠短時(shí)間內(nèi)瘦下來那么多，為了減肥實(shí)在是太拼了。

而成功瘦下來的楊穎，確實(shí)整個(gè)人沒有了當(dāng)年小胖墩的影子，整個(gè)人看起來纖細(xì)又有氣質(zhì)，果然是一白遮百丑，一胖毀所有，則瘦下來整個(gè)人的氣質(zhì)都不一樣了。

但是過度的減肥也使得穎兒整個(gè)人看起來有一種病態(tài)，尤其是穿裙子時(shí)整個(gè)人露出的排骨胸，看起來實(shí)在是太不健康了，整個(gè)人雖然瘦，但是胸前沒有一點(diǎn)肉也是看起來有點(diǎn)嚇人，看來大家減肥還是要量力而行，千萬不要過度減肥哦。

四、金晨

很多女明星們?yōu)榱松乡R更好看，在顏值和身材上下了很大的功夫。減肥成了大家的“看家本領(lǐng)”，但是如果一不小心減過頭了，那就不好了，很容易適得其反。

就比如我們的大美女金晨吧，其實(shí)金晨本人已經(jīng)很瘦，但是大美女大概對(duì)自己的顏值和身材總是要求得更苛刻吧，所以即使金晨這么瘦的人也在減肥這條路上勇往直前，但是因?yàn)榻鸪勘救说幕鶖?shù)本來就比較少的原因，所以瘦起來實(shí)在是太嚇人了。

就比如過度減肥的金晨因?yàn)樘荻痪W(wǎng)友稱為是排骨精，這也不怪網(wǎng)友夸張因?yàn)閷?shí)在是太瘦了，胸前的骨頭一根一根的看起來格外的清楚，仿佛一使勁就會(huì)斷一般，整個(gè)人看起來像是紙片一樣，渾身沒有一點(diǎn)肉。

而不僅正面看起來像排骨，背面也是沒有一點(diǎn)肉，骨頭都突出來了看起來實(shí)在是太瘦了，惹得網(wǎng)友們紛紛吐槽這么瘦一點(diǎn)都不健康，看起來實(shí)在是不夠美觀。

所以說凡事真是過猶不及，畢竟群眾的眼睛是雪亮的，而大概是過度減肥的原因，金晨年紀(jì)輕輕就已經(jīng)禿頭了，并且禿得還挺嚴(yán)重的。

在《隱秘而偉大》中有一個(gè)畫面是金晨被抓走嚴(yán)刑拷問，當(dāng)然這些都不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是金晨的頭頂，頭發(fā)稀疏，露出很大一塊頭皮，不知道是過度減肥還是因?yàn)槿粘Ｉ顗毫Υ?，總之看起來就是十分的不健康?/p>

連金晨自己也在微博上面吐槽了自己的禿頭，看來平常也是沒少戴假發(fā)片掩飾，真是沒想到連美女都逃不掉禿頭的噩夢(mèng)。

五、張?zhí)鞇?/h1>

說起娛樂圈，尤其是女明星之間的比較真是太激烈了，有一句話叫做有女人的地方就有戰(zhàn)場(chǎng)，在前幾天浪姐開播的時(shí)候，張?zhí)鞇劬拖萑肓诉@樣的熱潮。

其實(shí)明星控制體重是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象，尤其是咱們看到的電視是橫向的，不知不覺之間就會(huì)把人橫向放大，這也是很多明星明明很輕，但是卻看起來有點(diǎn)的重要原因，所以久而久之明星控制體重便成為常態(tài)。

但是既然是要控制體重那肯定是要有一個(gè)度的，而張?zhí)鞇酆墁F(xiàn)實(shí)是超出了這個(gè)度，在最新綜藝?yán)私阒?，雖然美貌占了上風(fēng)，但是整個(gè)身形可以說是一言難盡，倒不是說張?zhí)鞇鄣拈L(zhǎng)相或者是穿衣風(fēng)格有問題，而是因?yàn)樘萘恕?/p>

張?zhí)鞇鄣氖莶皇莿e人只是看起來少肉的瘦，而是整個(gè)人瘦到骨頭突出，看起來像是骷髏一樣，實(shí)在是可怕。

鏡頭中，張?zhí)鞇凵泶觳鄙弦?，十分時(shí)尚，但是卻使得張?zhí)鞇郾緛戆枷莸闹苯羌绺用黠@，看起來十分怪異，惹得網(wǎng)友們紛紛吐槽。

而大概是過度減肥的原因，可能是影響到了個(gè)人營養(yǎng)的吸收，整個(gè)人看起來格外的消瘦，臉頰也凹陷了，更重要的是頭發(fā)看起來尤其稀少，尤其是生活照中的張?zhí)鞇鄞蟾攀巧倭思侔l(fā)片的加持，整個(gè)人看起來頭發(fā)少的不行。

六、杜海濤

都說女明星在體重方面很卷，其實(shí)男明星也一樣，甚至看起來比女明星更加卷。

一直以來杜海濤的形象都是胖胖的，從主持快樂大本營開始杜海濤的形象就是胖胖的，一般來說主持人胖上鏡是很吃虧的，但是因?yàn)槎藕m然看起來胖胖的，但是本人卻很機(jī)靈，主持人的業(yè)務(wù)功底絲毫不差，所以看起來還有點(diǎn)可愛，這幾年也是積累了不少的粉絲。

而杜海濤本人不僅事業(yè)發(fā)展得好，愛情也十分穩(wěn)定，自從和沈夢(mèng)辰爆出了戀情之后兩個(gè)人一直很穩(wěn)定，力破兩個(gè)人剛在一起時(shí)的分手傳言，令人羨慕不已，但是隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，大概是越來越意識(shí)到減肥的重要性，杜海濤也踏上了減肥之路。

近日，杜海濤的健身教練在社交平臺(tái)上曬出自己與海濤的有趣互動(dòng)視頻。而在視頻中教練透露，杜海濤已經(jīng)瘦了30斤了，而畫面中杜海濤整個(gè)人確實(shí)看起來比之前瘦了很多，整個(gè)人看起來消瘦了不少。

但是網(wǎng)友們很快就發(fā)現(xiàn)了問題，海濤確實(shí)是變得很瘦，脖子也變得修長(zhǎng)了不少，腿部肌肉也很明顯，整個(gè)肩膀處的骨頭也分明了許多，但是臉部看起來卻有點(diǎn)顯老，感覺精神狀態(tài)也沒有之前那么好。

重點(diǎn)是這發(fā)際線前后對(duì)比過于明顯了，甚至有網(wǎng)友調(diào)侃說杜海濤之所以扎了個(gè)小揪揪就是為了掩蓋禿頭，不僅讓人擔(dān)心杜海濤減肥后的發(fā)量。

七、羅云熙

雖然說追求美是每個(gè)人的權(quán)利，但是其實(shí)對(duì)于男孩子來講，與其擁有一個(gè)姣好的面貌，不如擁有一個(gè)健康的體魄，畢竟一個(gè)壯碩的體魄看起來可比單純美麗的臉吸引人多了。

我們的古裝王子羅云熙這兩年可以說是風(fēng)頭正勁，自從因?yàn)椤断忝邸坊鹆酥罅_云熙可以說是片約不斷，開始穿梭在各大古裝劇片場(chǎng)，最近有他主演的耽改劇《皓衣行》也要開播了，可以說是火的不行。

而在大家眼里的羅云熙一直都是以大帥哥的形象示人，更有很多人認(rèn)為羅云熙是那種穿衣顯瘦，脫衣有肉的隱藏型男，直到今日羅云熙的一組照片讓大家大跌眼鏡，沒想到羅云熙居然這么瘦，簡(jiǎn)直就是瘦到脫相。

但是看到今天羅云熙在活動(dòng)之中的照片，實(shí)在是讓人有些吃曾經(jīng)那個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的翩翩公子，沒有了古裝濾鏡居然這么瘦，可以看出來照片中的羅云熙，整個(gè)人的臉部呈現(xiàn)著一種塌陷等的感覺，瘦的幾乎脫相，原本傲人的骨相反而趁著羅云熙更加憔悴，五官感覺都是往下面凹陷的。

再加上整個(gè)人的氣色看起來實(shí)在是不佳，看起來仿佛像是剛剛生了一場(chǎng)大病一樣，甚至不敢讓別人認(rèn)，這居然是羅云熙。

而羅云熙整個(gè)人的憔悴不止體現(xiàn)在臉上，更是體現(xiàn)在整個(gè)身體，在某一組寫真當(dāng)中雖然羅云熙已經(jīng)在努力凹造型了，但是整個(gè)人看起來還是格外的消瘦，感覺連衣服都撐不起來了，看來明星減肥還是要慎重啊。

八、伍智恒

伍智恒光聽名字，可能有點(diǎn)陌生，但其實(shí)她是香港永安集團(tuán)的太子爺郭永淳的第一任妻子，兩個(gè)人年幼相識(shí)，可以說是青梅竹馬兩小無猜，雖然伍智恒本人家境比不上郭永淳，但是也是出身于醫(yī)學(xué)世家，家境也是一等一的好。

兩個(gè)人2000年結(jié)婚，那個(gè)時(shí)候郭永淳24歲，伍智恒22歲，郭永淳出身于豪門，嫁給豪門的伍智恒，自然也是一時(shí)風(fēng)光無限，算是將王子和公主的故事進(jìn)行到了現(xiàn)實(shí)。

但是好景不長(zhǎng)，婚后的伍智恒沒有了自己的生活，她的重心全部圍繞丈夫郭永淳展開，并且十分的在意丈夫?qū)ψ约旱目捶ǎ?dāng)時(shí)就因?yàn)楣来镜囊痪洹澳愫孟衽至恕?，而引得伍智恒瘋狂的吃減肥藥，想要恢復(fù)苗條身材。

但是過分的減肥不僅沒有讓伍智恒恢復(fù)苗條身材，反而讓伍智恒整個(gè)人暴瘦不已，曾經(jīng)貌美如花的她因?yàn)闇p肥變得形如骷髏，最瘦的時(shí)候，她只有44斤重。

而更慘的是因?yàn)樯窠?jīng)線退化而影響到行動(dòng)，一度只能拄著拐杖走路，甚至最后因?yàn)樘莺吞撊跽麄€(gè)人只能依靠輪椅來出行，完全沒有了當(dāng)時(shí)剛剛結(jié)婚時(shí)的光彩。

在2006年，郭永淳以不想影響伍智恒恢復(fù)為由，搬出了兩個(gè)人的愛巢，兩個(gè)人正式分居，而這也才距離新婚僅僅六年，久病床前無孝子，何況是沒有血緣的父親，實(shí)在是太讓人心疼了。

九、黃曉明

其實(shí)很多明星減肥并不是因?yàn)樽约罕旧碛卸嗯?，很多時(shí)候是為了塑造角色需要，就比如我們熟悉的黃曉明，其實(shí)黃曉明本身的體型并不胖，甚至還很勻稱，雖然之前總是被人吐槽油膩，但是好在及時(shí)止損，還是及時(shí)發(fā)現(xiàn)了自己的帥點(diǎn)，制止了自己的油膩之路。

而之前黃曉明自曝自己為了角色需要而過度減肥，結(jié)果因?yàn)闇p得太厲害整個(gè)人身體出現(xiàn)了問題，并且問題還很嚴(yán)重，不僅為自己的身體留下了很多的后遺癥，并且還引發(fā)了腸胃不適，更是促發(fā)了心悸這個(gè)問題。

而黃曉明也在采訪中大聲號(hào)召大家減肥要量力而行，千萬不要因?yàn)檫^度減肥，而黃曉明也透露了自己減肥期間的食譜，告訴大家千萬要慎重，而看了黃曉明的食譜，真是太拼了，一天只吃兩塊餅干，肉要涮一遍，有時(shí)候更是一個(gè)蘋果就管一整天，實(shí)在是可怕。

而導(dǎo)演董越也曾發(fā)文表示，在片場(chǎng)的時(shí)候，黃曉明因?yàn)樾呐K不適，好幾次都是虛脫地趴在道具上，并且面色蒼白，整個(gè)人看起來很沒有力氣，讓人心疼。

如今在公開場(chǎng)合中，黃曉明又恢復(fù)了往日的帥氣，但是一想到這么帥氣的黃曉明是用自己的健康，就感覺格外的心疼，看來明星減肥還是要量力而行，如果因?yàn)檫^度減肥而折損了自己的身體就太不劃算了。

結(jié)語：

扒了這么多的明星減肥史，可以說是沒有最狠只有更狠，雖然說明星為了給觀眾呈現(xiàn)更好的狀態(tài)，有義務(wù)要時(shí)刻維護(hù)自己光鮮亮麗的狀態(tài)，但是好看歸好看，健康也要保證。

至于我們普通人就不要學(xué)習(xí)這種極端的減肥方法了，畢竟明星大多數(shù)都有專業(yè)的營養(yǎng)團(tuán)隊(duì)，即使是減得不科學(xué)了，也可以立刻回到正軌，而我們普通人就沒有這么好的條件了，我們還是乖乖吃飯，做一個(gè)健康的好青年吧。