01.多聯(lián)系朋友
很多時(shí)候友情變淡,不是因?yàn)槟銈兓ハ嗖徽J(rèn)可,而是因?yàn)檎娴穆?lián)系太少了,所以平時(shí)看到什么鏈接或者吃到什么好吃的,覺得這個(gè)東西和某個(gè)朋友有關(guān)聯(lián),然后想到ta了,就可以馬上分享給ta,或者發(fā)一兩句語音,問問ta最近過得怎么樣,其實(shí)每次不需要報(bào)以特定的目的性,或者是聊很長時(shí)間,就是想起對(duì)方了,想關(guān)心朋友,就給朋友發(fā)一條消息,久而久之關(guān)系就不容易變淡,這樣也能維持一個(gè)很好的關(guān)系,朋友是很寶貴的財(cái)富,既然你想起ta了,想關(guān)心ta,那就告訴ta好了。
02.保護(hù)牙齒
牙齒一定要盡早保護(hù),因?yàn)檠例X換起來很貴而且很受罪??梢责B(yǎng)成習(xí)慣,用牙線,尤其是水牙線沖洗式,不會(huì)傷牙齦,還有用牙簽刷、舌苔刷等等,所以牙齒越早保護(hù)越好。
03.學(xué)會(huì)復(fù)盤
如果你想不斷超越自我的話,這是個(gè)不能省的環(huán)節(jié)。每天早起做to do list,規(guī)劃今天要做什么,每天晚上睡覺之前,最后一件事要復(fù)盤,想想今天什么事干得好,什么事干得不好,明天要怎么改……
04.培養(yǎng)一門才藝
在生活中、學(xué)校里或工作單位,都會(huì)遇到一些場合,是不得不要去參加一些活動(dòng)的,這是一個(gè)展現(xiàn)自己才能的很好的機(jī)會(huì),所以學(xué)個(gè)樂器,學(xué)學(xué)唱歌,跳跳舞等等,有一門才藝傍身,也是很重要的,必要的時(shí)候體現(xiàn)你獨(dú)特的魅力。
05.學(xué)會(huì)存錢
可以把壓歲錢、零花錢、打工兼職等等小的零碎的錢都攢起來,第一桶金都是通過攢錢來得到的,要想實(shí)現(xiàn)精神獨(dú)立,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是第一步,所以一定要及早開始存錢,花錢不要大手大腳,先好好存錢好好理財(cái),你不理財(cái)財(cái)不理你,是很有道理的。
06.保養(yǎng)頭發(fā)
不要仗著年輕,覺得自己頭發(fā)多,不在意熬夜、喝酒、綁高馬尾,一定要加強(qiáng)護(hù)理,盡早保養(yǎng)頭發(fā),植發(fā)不光貴還痛,而且沒必要受這種罪,頭發(fā)每一根都很珍貴。
07.閱讀
讀書非常重要,書是最便宜的奢侈品,看書是最簡單的方式,書中凝結(jié)了很多人的智慧,像白巖松說的,讀書是和高于自己的人對(duì)話,所以腹有詩書氣自華,一定要記得多讀書。
08.一個(gè)人旅行
疫情結(jié)束之后,一定要多出去走走,,但是不要每次都跟團(tuán)或者跟朋友,其實(shí)偶爾還是可以一個(gè)人出去走走的,保證安全的情況下,一個(gè)人去看沿途的風(fēng)景,其實(shí)能交到很多很好的朋友,而且也可以體會(huì)到很多不一樣的人和事,也是個(gè)觀察世界和體味人生的好機(jī)會(huì)。
09.管住嘴,邁開腿
要獲得健康的身體,飲食和鍛煉是非常重要的,養(yǎng)成習(xí)慣,每周鍛煉3~4次,這樣能使精神狀態(tài)很好,不會(huì)太容易累或者困,生病的次數(shù)也會(huì)變少。鍛煉是抗衰的很好的方式,還包括認(rèn)真吃的每一餐飯,其實(shí)都是在無形當(dāng)中滋養(yǎng)你,這很重要,所以一定要養(yǎng)成好好吃飯,經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。
其實(shí)投資自己就是為了在未來遇到一個(gè)更好的自己,堅(jiān)持這九件事相信你的人生會(huì)越來越好!