最近這段時(shí)間，整個(gè)人的心緒正處在一個(gè)極大的轉(zhuǎn)折期。貌似自己有點(diǎn)輕微的抑郁癥狀，或者是焦慮？整個(gè)人比較暴躁，動(dòng)不動(dòng)就要發(fā)火，壓制不住的那種?；蛘哒f，從根本點(diǎn)出發(fā)，我是自己不愿忍了。從前，一直是軟柿子一般的存在，各種強(qiáng)迫自己委屈自己。討好別人，為了所謂的和諧和大局，強(qiáng)迫自己去承擔(dān)一個(gè)老好人的角色，工作中很少說不，基本上都是自己默默地咬牙承受，委屈也不知道說，自己的利益和邊界從不知道去維護(hù)。可是，就在之前的某天，徹底地爆發(fā)了，我知道自己已經(jīng)到了承受的極限，再不釋放或者轉(zhuǎn)變，是肯定不行的了！
還記得那天，大哭了一場(chǎng)，在家又哭又說，哭了好久好久，釋放了好久好久，才驚覺自己說出了好多從未發(fā)現(xiàn)的憋屈。從那天之后，我覺得自己身體的某一部分正在蘇醒，刺還長(zhǎng)了一些出來。對(duì)討好型人格來說，這真的是需要極大的勇氣的，一個(gè)從來不說不的人，從拒絕別人，并正確地為自己發(fā)聲開始，就算是邁出了極為重要的一步。
正在這個(gè)極為痛苦的轉(zhuǎn)變期，家里又有人出事，我覺得可以算是雙重挑戰(zhàn)了！真是覺得特別委屈，特別壓力大，覺得為啥所有事都要這個(gè)時(shí)候向我沖過來？能不能讓我喘口氣呢？事情至今也過去了二十多天了，可我還是像經(jīng)歷了一場(chǎng)生活與心理的大戰(zhàn)，疲憊不堪，怎么都睡不夠的感覺，全身乏力，精神倦怠。明明有件事擺在我面前，是正確的該去努力做的事，可是我完全找不到之前的雞血狀態(tài)，還是任由自己這樣頹著，放縱著，放松著……
我不想再一味地委屈逼迫自己了，接下來的每一天，我希望自己像植物一樣向陽(yáng)而生，開開心心地過日子。佛說，人身難得，生命本身就是來經(jīng)歷過程的。我希望這個(gè)過程，我可以不斷地提升自己的能量，活得灑脫肆意，做自己真正喜歡的事，去接觸真正值得的人，去愛自己的熱愛，去做發(fā)自內(nèi)心覺得特別暢快的事情，去感受生活中任意一個(gè)小確幸，用這些幸福的時(shí)刻來不斷地滋養(yǎng)自己。我自己活得豐盛并且開心了，才能給身邊人家人帶去滿滿的正能量！
當(dāng)你覺得累的時(shí)候，記得像寫文章一樣，及時(shí)地給上一個(gè)逗號(hào)。加上合適的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，給你的人生以喘息之機(jī)，是為了讓你自己更有活力，是為了讓你越來越好……
