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    凡事只求心安倍能快樂(lè)

    我是個(gè)家庭觀念極強(qiáng)的人,家里的每個(gè)人都是我心頭肉,至于自己快樂(lè)與否完全取決于家里的每個(gè)人,他們開(kāi)心,我就快樂(lè),他們煩心我便提不起精神,做不了任何事情。遇到一些不好的事情,我也只會(huì)選擇一個(gè)人躲在房間,關(guān)上燈,拉起窗簾,放下手機(jī)強(qiáng)迫自己睡覺(jué),不敢跟任何人說(shuō),一個(gè)人默默承受,在家人,父母面前還裝作若無(wú)其事,有時(shí)候我懷疑自己是不是得心理疾病,要不要去看心理醫(yī)生。

    前兩天,姐姐家里發(fā)生了點(diǎn)不愉快的事情,我知道她過(guò)得并不開(kāi)心,而我卻又無(wú)能為力,爸媽也整天愁眉苦臉,還因此經(jīng)常吵架。在別人看來(lái)可能是件小事,本來(lái)家家都有本難念的經(jīng)。而我看到家里人這樣,我心都快碎了。不知道該怎么做,心很累,頭也疼,卻晚晚失眠。我確認(rèn),再繼續(xù)這樣下去,我會(huì)承受不住的。

    今天是周末,我又把自己關(guān)在了房間,拉上了窗簾,關(guān)了燈,只有這樣才能讓自己得到一絲安寧,我害怕聽(tīng)到聲音,害怕白天,覺(jué)得壓抑,偶爾打開(kāi)微信朋友圈,看看我在乎的人有沒(méi)有更新?tīng)顟B(tài),預(yù)測(cè)他們過(guò)得好不好,事情有沒(méi)好轉(zhuǎn),感覺(jué)自己非常渺小,渺小到連自己都看不清自己。我知道,家庭觀念極強(qiáng)的人,在乎身邊每一個(gè)人,感同身受,過(guò)得會(huì)比較辛苦,但我就是控制不住,父母年紀(jì)大了,每次陪父母去醫(yī)院看病取藥,都想掛個(gè)精神科,咨詢下心理醫(yī)生,只想求個(gè)心安。

    朋友都說(shuō)我就是對(duì)家庭太多顧慮了,我想問(wèn),我能怎樣?我也想自己過(guò)得開(kāi)心,但沒(méi)辦法,他們是我的家人,我不能不想。其實(shí),我是個(gè)不善于表達(dá)的人,心里苦,留給自己苦??赡苁菆?bào)喜不報(bào)憂的家庭遺傳吧,不愉快的事情說(shuō)出來(lái)也得不到開(kāi)心,何必讓在乎的人一起分擔(dān)。

    這篇文章不是為了點(diǎn)擊率,閱讀率??赡苁俏野l(fā)泄出來(lái)的唯一方式吧。

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