夏季防曬工作沒有做到位，很容易被曬黑，因為陽光中的紫外線會導致皮下黑色素變得異?；钴S，黑色素會變多，皮膚就無法保持美白狀態(tài)，有什么辦法可以讓夏季曬黑的皮膚白回來呢？
曬后修復
重慶星宸整形美容醫(yī)院皮膚科主任黃玲表示，想要美白，曬后及時為皮膚進行修復鎮(zhèn)靜非常重要。曬后的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足，也可以適當敷一個補水面膜或者使用補水噴霧，使皮膚能夠得到恢復。
敷用面膜
曬后皮膚會比較缺水，因此可以選擇使用溫和的補水修復型面膜，但最好不要因肌膚曬后變紅或變黑而用強力的美白面膜，因為肌膚此時正處于脆弱的狀態(tài)，是嚴重缺水的，美白面膜的部分成分會導致肌膚狀況惡化，從而而產(chǎn)生灼燒感以及刺痛感。
清潔去角質(zhì)
去除角質(zhì)是一種曬黑后的快速解決方法。在黑色素沉積在角質(zhì)層中的時候周期性去除角質(zhì)可以讓皮膚看起來沒有那么黑，但需要注意去角質(zhì)的頻率，不能經(jīng)常去角質(zhì)。
多吃西紅柿、獼猴桃等富含維C的食物
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的。
夏季曬黑想要美白，需要做好曬后修復，同時注意清潔皮膚、去角質(zhì)，還可以使用美白面膜，如果考慮選用醫(yī)美的方法，要注意選擇正規(guī)的醫(yī)院。(重慶星宸整形美容醫(yī)院 供稿)
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