《八極拳法》一書中的“八極功架拳術(shù)”、“八極單拆拳術(shù)”、“八極對拆拳術(shù)く對打)”和“八極‘十個字秘訣’練法應(yīng)用法”;是在我國內(nèi)和海外知名度相當(dāng)高的系統(tǒng)拳法。也是原“南京國術(shù)館”的必修拳術(shù)。
由于此拳法獨(dú)具特點(diǎn),采取了正宗八極拳法的勢法簡要,組合十分科學(xué)、精妙、實(shí)際,可以使學(xué)習(xí)者“一點(diǎn)即通”,并可很快的作用于實(shí)踐應(yīng)用之中,故受到廣大中外研修八極拳法和武林朋友們的重視。由于些拳法勁力暴撼,變化迅捷,在交手中又俱吞吐自如,擊打突疾的特點(diǎn),給習(xí)練者有著”身體有多少勁力,就可以發(fā)出多少勁力”的切身體驗(yàn),既逾練習(xí)、勁力逾足、勁力逾暢達(dá),身法逾活。無論是行拳,單練,徒手相搏都極易達(dá)到心身一致,后發(fā)先至,立于制人而不制于人的境地。
八極刀法,殺法奇絕,奪魄追命,亙古絕技也。以刀之利刃自下向前向上撩劃,勒斬、翻刃滾刀戳豁,橫掛,回劈、點(diǎn)崩、擁頂,將八極拳硬打硬開的身法,擊法盡溶于刀法之中、故以“提”為冠;“柳”八極刀器細(xì)長、刃鋒極銳、習(xí)練和實(shí)踐中御行應(yīng)手,運(yùn)馭生神,走勢雄奇,出手險(xiǎn)絕,身法精妙,殺招疊微,現(xiàn)刀勢而攝敵魂,久練悟化,如風(fēng)中擺柳之妙爾;“散陰”;古代日陰”為“死亡”。此刀法使出犀利兇狠,殺氣逼人,所向披靡,無不散發(fā)著死亡,故日“提柳散陰刀”。