童峰練了4年時間就升級為紫帶。 新京報記者 王飛 攝
新京報體育部出品
童峰
年齡：30+
AI公司技術(shù)總監(jiān)/餐廳老板
如今最早一批“90后”已過而立之年，童峰就是其中一員。他仍堅持著這代人敢于打破常規(guī)的標簽，用近年來流行說法，是一名“斜杠青年”。能兼顧好事業(yè)生活的各個方面，童峰很感謝自己選擇巴西柔術(shù)訓(xùn)練，獲得健康的體格和充沛的精力，去追求更多更高的成就。
童峰身材高大但他不靠自身體重和力量的優(yōu)勢壓制對手。 新京報記者 王飛 攝
理想
段位不重要，希望一直練下去
童峰身材高大，有很好的運動基礎(chǔ)，嘗試過不少體育項目。在對器械訓(xùn)練感受不到技術(shù)提升且容易受傷后，他開始嘗試改變方式訓(xùn)練身體和肌肉反應(yīng)，但一直沒能達到理想效果，直到有一次在健身房，他被道服和腰帶吸引，認識了巴西柔術(shù)?？吹浇粦?zhàn)雙方在墊上纏斗，這項以降服對方為目的的運動，引起童峰極大的興趣。最初幾次體驗有了全新的感受，他確定會繼續(xù)練下去，后來慢慢“無法自拔”。
巴西柔術(shù)成人腰帶分為白、藍、紫、棕、黑，再往上還有相當(dāng)于黑帶七至八段的黑紅腰帶，以及相當(dāng)于黑帶九至十段的紅腰帶。
童峰2018年7月正式接受巴西柔術(shù)訓(xùn)練，用了1年半晉升至象征著中級水平的藍帶。去年8月，他又升到了代表著中高水平的紫帶，目前達到二段。在專業(yè)人士看來，紫帶已屬業(yè)余愛好者中的高手，童峰只用4年時間就升至紫帶二段非常難得。
童峰目前在北京強心格斗俱樂部訓(xùn)練。教練江雨佳告訴新京報記者，童峰快速進步的關(guān)鍵在于熱愛：“幾乎天天都來上課，教練講的東西他都盡量用出來；回家后還看視頻，繼續(xù)學(xué)習(xí)?！备y能可貴的是，童峰在練習(xí)過程中不靠自身體重和力量的優(yōu)勢壓制對手，堅持走技術(shù)流路線，“身體機能有極限，還會隨著年齡衰退，但巴西柔術(shù)的技術(shù)千變?nèi)f化，在鉆研的路上能走很遠。”
童峰坦言，訓(xùn)練初期曾非常在意腰帶的顏色，想過盡快晉升，“覺得那樣就是得到了教練的認可，比別人厲害?！钡嬲_始癡迷于研究運動本身，他也意識到，技術(shù)升級了，能在實戰(zhàn)中運用，升帶便是水到渠成?！拔乙膊粫毜胶趲Ь徒Y(jié)束，希望一直練下去，段位也不是那么重要了。”
童峰認同巴西柔術(shù)重在“修心”的觀點。 新京報記者 王飛 攝
理念
最強格斗術(shù)，強身亦可“修心”
職業(yè)格斗圈普遍認為巴西柔術(shù)是“地面最強”或“單挑最強”的技能。強心俱樂部的標語則去掉限定詞，直接稱之為“最強格斗術(shù)”。對此，童峰深以為然，最大的原因在于巴西柔術(shù)能實現(xiàn)“四兩撥千斤”，體重50公斤的人有可能降服150公斤的對手，“現(xiàn)實中（練柔術(shù)的）小姑娘也可能對抗強壯的男性，所以在我心中巴西柔術(shù)確實是最強的?！?/p>
同時，巴西柔術(shù)講究禮儀，包括上下場地時要向墊子鞠躬，對手或隊友在切磋后會互相致意，由衷贊賞彼此的出色表現(xiàn)?！斑@項運動不光是戰(zhàn)勝對手，更要戰(zhàn)勝自己?！卑ㄍ逶趦?nèi)，很多練習(xí)者都認同，巴西柔術(shù)重在“修心”，通過訓(xùn)練、實戰(zhàn)過程中遵守規(guī)則，規(guī)范自身行為，逐漸變得自律，比如戒煙酒，作息更規(guī)律，找到更健康的生活方式。
童峰在一家主攻人工智能的科技公司任技術(shù)總監(jiān)，健康陽光的外形，完全不是普遍印象里“程序員”的樣子。他還在豐臺區(qū)經(jīng)營著一家知名老字號家常菜館，一睜眼就要開啟快節(jié)奏模式，“每天感覺時間都不夠用?！奔幢愎ぷ饕逊浅ＣΓ逡廊粓猿帜贸鰰r間分給巴西柔術(shù)，而且是排除干擾，全身心投入?！皦毫Υ缶透獊恚ㄓ?xùn)練），”他說，“這幾個小時什么都不用考慮，全心全意訓(xùn)練，之后煩惱基本也去了一大半，工作專注度會有很明顯提升?！?/p>
強心格斗俱樂部館長和主教練王鵬是國內(nèi)為數(shù)不多的巴西柔術(shù)黑帶，也是童峰尊敬的老師。王鵬曾告訴學(xué)員，巴西柔術(shù)更像一種“修行”，體會挫敗感的同時，通過反思又能收獲樂趣；技術(shù)進階的路上，也是對心態(tài)和意志的磨煉。童峰一直記得老師的話，真正把心“沉下來”，學(xué)會思考，無論在訓(xùn)練、事業(yè)，還是生活其他領(lǐng)域，都能保持對初心和目標的堅定不移。
新京報記者 劉晨
編輯 韓雙明
校對 王心
