在競(jìng)技體操界，有一個(gè)不得不提的人，程菲。即便已經(jīng)退隱江湖多年，但她又似乎從來沒有消失過，因?yàn)橘悎?chǎng)上都是程菲的傳說。
她就是那個(gè)奪得世界冠軍次數(shù)最多、曾是中國體操女隊(duì)領(lǐng)軍人物的程菲，正是由于她的出現(xiàn)，才彌補(bǔ)了中國體操女隊(duì)在這個(gè)項(xiàng)目上的缺口。
但這也不是沒有代價(jià)的，而這樣的后果只能他自己承擔(dān)，她退役后身材開始走樣，曾一度打到了180斤，這對(duì)于天性愛美的女性是很殘忍的，或許也是這方面的原因，導(dǎo)致她34歲了，依舊單身。她的父母擔(dān)心孩子嫁不出去，也是憂心忡忡。
對(duì)于這一情況，程菲曾在采訪節(jié)目中表示，“自己發(fā)福并不是因?yàn)樨澇?，而是因?yàn)樽约罕緛砭褪且着煮w質(zhì)，加上運(yùn)動(dòng)員期間嚴(yán)格控制身材，還吃了很多補(bǔ)品，這導(dǎo)致自己退役后身體內(nèi)分泌失調(diào)，發(fā)福嚴(yán)重，臉上還長了許多痘痘”。
相比較于身材的發(fā)福，他最遺憾的可能就是沒能在繼續(xù)為國爭(zhēng)光，在程菲奮力備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)之時(shí)，她在一次訓(xùn)練中意外的跟腱斷裂，也就是這一次受傷導(dǎo)致了這位“體操皇后“的退役。
當(dāng)時(shí)的程菲已經(jīng)25歲了，她的夢(mèng)想是能夠出征倫敦，再為中國體操帶回一塊金牌，這樣自己的體操生涯也就沒有遺憾了。
25歲退役，在體操這一塊，已經(jīng)是一個(gè)老將了，這足以看出程菲的不凡，她11歲時(shí)進(jìn)入省隊(duì)，14歲就成為了國家隊(duì)的一員，并在自己16歲時(shí)代表中國體操出征雅典奧運(yùn)會(huì)，完成了質(zhì)的飛躍。
在2001年到2005年，她是世界上唯一在跳馬上兩個(gè)動(dòng)作都是10分起評(píng)的女運(yùn)動(dòng)員。
程菲最耀眼的時(shí)刻發(fā)生在2005年墨爾本世錦賽上，當(dāng)時(shí)的程菲一跳成名，不僅為中國體操拿下了歷史上第一枚女子跳馬金牌，她的比賽動(dòng)作還被國際壇命名為“程菲跳，可謂是當(dāng)屆世錦賽上最耀眼的明星。
在2005年12月26日這天，她作為第43人登上了國家體育總局體操訓(xùn)練館里的冠軍榜。和李寧、劉璇等名將的照片一起，高掛在正對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)的墻上。而這個(gè)時(shí)候，她才17歲。
在跳馬和自由操并無爭(zhēng)金實(shí)力的情況下，她創(chuàng)造了中國前無古人也后無來者的偉大紀(jì)錄。
隨后在06年、07年兩屆世錦賽上，程菲又蟬聯(lián)了女子跳馬項(xiàng)目的金牌，實(shí)現(xiàn)了三連冠的偉業(yè)。
2007年，程菲成為國家女子體操隊(duì)隊(duì)長。
而后在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上，又幫助獲得中國體操史上第一個(gè)女團(tuán)奧運(yùn)金牌，創(chuàng)造歷史。
在程菲的體操生涯中，她一共在三屆世錦賽、三屆世界杯總決賽和兩屆奧運(yùn)會(huì)上共奪得過9枚金牌，榮譽(yù)滿身。
她用自己的努力和天賦，將中國女隊(duì)從雅典奧運(yùn)會(huì)的低潮中拉出，一步步率領(lǐng)隊(duì)友走上中國女子體操的巔峰。
任何一名運(yùn)動(dòng)員都要面對(duì)傷病這道坎，程菲自然也不例外，當(dāng)時(shí)僅有25歲的程菲，本是她的體操生涯馬上要迎來高峰的時(shí)刻，卻因?yàn)檫@次意外，給徹底斷送了。
而在受傷后，程菲就遵照醫(yī)囑一直服用藥物，來減輕傷病帶來的疼苦，而本身易胖的體制，也讓程菲這些年的身材就像吹了氣的皮球一樣瘋長。
在教練陸善真的建議下，程菲含淚不舍的宣布了退役，離開了體操賽場(chǎng)。
之后回到母校武漢體育學(xué)院，擔(dān)任體操教練。沒有了訓(xùn)練以及比賽的壓力后，程菲專門花時(shí)間，在武漢體院攻讀了教育專業(yè)的碩士學(xué)位，拿到學(xué)位證后，她名正言順的留在了體院工作。
專業(yè)運(yùn)動(dòng)員出身的程菲，在武漢體院教的并不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，她覺得體操就應(yīng)該從小抓起，小時(shí)候的教育非常重要，這一點(diǎn)她深有感觸，所以她選擇了教小朋友。
她用自己小時(shí)候的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，讓那些小朋友少走了很多彎路，從小就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，奧運(yùn)冠軍的光環(huán)終究會(huì)褪去，程菲也早已回歸普通人的生活。如今的她，早已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由。可她的感情生活，仍是一片空白。無論如何，希望程菲能夠早日找到自己理想的另一半！
