越來(lái)越靠近夏至，早上亮得越來(lái)越早，夏至是北半球日照時(shí)間最長(zhǎng)的時(shí)候，所以我們可以享受很長(zhǎng)時(shí)間的日光浴。那么，你知道夏至的天氣有什么特點(diǎn)嗎？夏至氣候有哪些特點(diǎn)呢？想知道就來(lái)瞧瞧小編的介紹吧。

夏至的天氣有什么特點(diǎn)

1、梅雨季節(jié)

夏至?xí)r節(jié)正是江淮一帶的“梅雨”季節(jié)，這時(shí)正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮濕，冷、暖空氣團(tuán)在這里交匯，并形成一道低壓槽，導(dǎo)致陰雨連綿的天氣。

2、對(duì)流天氣

夏至以后地面受熱強(qiáng)烈，空氣對(duì)流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。對(duì)流天氣帶來(lái)的強(qiáng)降水，不都像詩(shī)中描寫的那么美麗，常常帶來(lái)局地災(zāi)害。

3、高溫桑拿

由于太陽(yáng)輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發(fā)的多，故在以后的一段時(shí)間內(nèi)，氣溫將繼續(xù)升高，因此有“夏至不過(guò)不熱”的說(shuō)法。從1951年～2006年的資料來(lái)看，北方許多城市的歷史極值都出現(xiàn)在夏至后。

4、暴雨天氣

多數(shù)情況，“夏至”期間，正值長(zhǎng)江中下游、江淮流域梅雨，頻頻出現(xiàn)暴雨天氣，容易形成洪澇災(zāi)害，甚至對(duì)人民生命財(cái)產(chǎn)造成威脅，應(yīng)注意加強(qiáng)防汛工作。

夏至氣候有哪些特點(diǎn)

夏至又叫做夏節(jié)、夏至節(jié)，是二十四節(jié)氣中第十個(gè)節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣的五月中氣。從名字來(lái)看，夏至的到來(lái)代表著炎熱的夏天來(lái)臨。

夏至這天是一年里太陽(yáng)最偏北的一天，同時(shí)也是北半球日照時(shí)間最長(zhǎng)的一天。但是夏至這天過(guò)后，太陽(yáng)直射點(diǎn)從北回歸線逐漸難移，北半球的白晝開始逐漸變短。

夏至具有暴雨、梅雨天氣、高溫、潮濕等氣候特點(diǎn)。也就是說(shuō)，夏至之后地面受熱比較強(qiáng)烈，很容易形成對(duì)流天氣。例如，容易出現(xiàn)降雨范圍比較小的雷陣雨。

再就是，我國(guó)江淮一帶會(huì)出現(xiàn)“梅雨”天氣。這時(shí)候空氣非常潮濕，冷、暖空氣團(tuán)在這里交匯，形成一道低壓槽，就會(huì)導(dǎo)致陰雨連綿的天氣。

這時(shí)候，空氣中的水分增加，就會(huì)變得比較潮濕起來(lái)。這時(shí)候就要注意防潮以及衛(wèi)生健康，高溫潮濕的環(huán)境下很容易滋生細(xì)菌。

除此之外，夏至到來(lái)，最明顯的天氣變化就是在一段時(shí)間內(nèi)，氣溫將繼續(xù)升高。對(duì)于夏至，民間有“夏至不過(guò)不熱”的說(shuō)法。

夏至如何養(yǎng)生

1、起居調(diào)攝

為順應(yīng)自然界陰陽(yáng)的盛衰變化，一般夏季宜晚睡早起，并利用午睡補(bǔ)充夜里的睡眠不足。而老弱者則應(yīng)早睡早起，盡量保持每天有9小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。

2、防范心腦血管疾病發(fā)作

夏季高溫高濕，容易誘發(fā)心肌梗死和腦卒中。心血管病人應(yīng)做到適量飲水，不過(guò)分貪涼和多吃冷飲，勤洗澡清潔皮膚，保持脈絡(luò)舒通、心律正常和體溫平衡，嚴(yán)防心血管病發(fā)生。

3、冬病夏治的大好時(shí)機(jī)

夏至也是冬病夏治的大好時(shí)機(jī)。慢性氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等疾病，一般在冬季發(fā)作頻繁，而到了夏天則發(fā)作較少或基本不發(fā)作，顯然陽(yáng)熱的氣候起了醫(yī)療作用。那些因寒冷而發(fā)的疾病，在夏天針對(duì)自己的疾病采用吃中藥、食療或氣功療法均會(huì)受到很好的療效。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

夏時(shí)心火當(dāng)令，中醫(yī)有“夏不食心”的說(shuō)法，即是說(shuō)夏天不能對(duì)心臟補(bǔ)益太過(guò)，不可過(guò)食熱性食物，以免心火。夏季人的消化功能相對(duì)較弱，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以平衡陰陽(yáng)。冷食瓜果當(dāng)適可而止，不可過(guò)食，以免損傷脾胃。