01

藥王孫思邈說過：“口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙訣了?！?/p>

一個“少”字，讓人活得逍遙自在。

人生不長，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉(zhuǎn)身就是一輩子。

總要停下來，想一想如何安度余生，別白活一生。

要懂得，少言，少事，少煩惱，是人生的必修課。

02

管好嘴，少言。

穆罕默德說過：“一天中我們說的話有用的不超過三句。”

以此可見，我們說的話，多數(shù)是廢話。更可惡的是，一句話沒有說好，就成為了話柄，引起了別人的攻擊。

唇槍舌戰(zhàn)的場景，總是令人懼怕。

真正有修養(yǎng)的人，大部分的時間，都在聽別人說什么；如果身邊的人都不說話，那就安安靜靜地看風(fēng)景，或者思考問題、看書。

作家雪小禪寫過這樣的場景：下雨天，她在雨中奔跑，看到有水果攤來不及收拾，她趕緊去幫忙，風(fēng)雨里，來不及說什么，攤主送給她一個大蘋果。

雨停了，一個大男孩騎著車，匆匆忙忙去做什么，一不小心就剮破了她的裙子，男孩拘謹?shù)卣驹?，不知所措，她說“沒事的，走吧”，男孩臉都紅了，說“謝謝姐姐，姐姐心眼真好”，事情就化干戈為玉帛了。

人與人交流，需要的不是喋喋不休，而是積極的幫助，還有一句“沒事的”。

不難想象，如果一個女人的裙子被剮破了，立馬破口大罵，彼此就會吵起來，一整天的好心情都沒有了，即便得到了賠償，也是得不償失。好好說話，彼此溫暖，一生感動。

在老祖宗的智慧里，有很多“不說話”的金句——行走勿語，傷氣；食不言，寢不語；病從口入，禍從口出。

管好自己的嘴，有話好好說，無話多沉默，日子就清靜了，人與人的交往，也會變得簡潔，態(tài)度也會變得和氣。

03

管好手，少事。

在我的老家，人們喜歡用“多手多腳”來形容那些惹是生非的人；用“毛手毛腳”來行動做事不認真的人。

手腳管不好，不僅不能成事，還會壞事。

在明朝作家馮夢龍的筆下，有一個叫“金孝”的男人，和母親相依為命，靠賣油為生。

有一天，他在茅廁里，撿到一個包裹，打開一看，里面有三十兩銀子。他看了看，四下無人，拿著包裹就跑回了家。

母親知道后，說：“無功受祿，反受其殃。還是不拿這錢為好，你還回去吧?！?/p>

金孝聽從母親的教誨，把錢放回茅廁，但是認領(lǐng)的人，卻誣告金孝，偷拿了二十兩銀子，包裹里原有五十兩銀子。

縣令坐堂審訊一番，說：“失主要的是五十兩銀子，金孝撿的是三十兩銀子，按照推斷，銀子不是失主的?，F(xiàn)在判定，金孝拾金不昧，失主不能找到，因而銀子歸金孝所得。”

俗話說得好：“莫伸手，伸手必被捉?！?/p>

不伸手去拿不義之財，因此沒有禍害，做人可以理直氣壯；伸手去搶奪錢財，因此變成了缺德的人，做人羞愧難當(dāng)，必有災(zāi)殃。

歌手殷秀梅唱道：“幸福在哪里，朋友我告訴你，它不在月光下，也不在睡夢里，它在辛勤的耕耘中，它在知識的寶庫里……”

誠然，每個人都在追求幸福，但是幸福不會從天而降，而是用雙手去創(chuàng)造。

幸福的人，手里拿著勞動工具，努力工作；放下工作，手里拿著書，努力學(xué)習(xí)。雙手一直沒有閑著，但是一直沒有去招惹是非，去拿不義之財，牽手無緣的人，和小人拉幫結(jié)派。

管好手，朝著幸福的方向，使勁，幸福就如潮水般涌來。

04

管好心，少煩惱。

心理學(xué)家巴甫洛夫認為：“暗示是人類最簡化、最典型的就是條件反射?！?/p>

現(xiàn)實生活中，常常遇到一些喜歡胡思亂想的人。他們總是把一些爛人爛事請進生命里，并且預(yù)測到一些很奇葩的結(jié)果，或者擔(dān)心一些災(zāi)禍會降臨。

當(dāng)然，也有一些人，得了相思病，把自己的心，莫名其妙地送給了別人。

各種條件反射累加在一起，人生就不得安寧，就把小事變成了大事，把虛假的變成了真實的，言行舉止就會亂套。

《喻世明言》里第四卷里，有一個叫玉蘭的女人，家父在朝中當(dāng)官，官拜太尉。

因為高不成低不就，玉蘭一直沒有找到合適的對象。正月十五這一天，她在閨房里閑坐，聽到對面樓上，有男子吹簫，覺得非常好聽，于是安排丫鬟，請吹簫的男子過來閑聊。

男子名叫阮三郎，長得一表人才，還讀過幾本書。

兩個人分開后，都在胡思亂想，茶飯不思，身體越來越虛弱。

當(dāng)他們重逢時，私下定了終生。不料阮三郎一病不起，玉蘭生下遺腹子，獨自拉扯長大，也終生未嫁。

“情不知所起，一往而深”，當(dāng)一個人陷入了感情的漩渦之后，就難以自拔，久而久之，就會傷害到自己。

因此，我們要學(xué)會“斷情”——該斷就斷，該忘就忘。以此類推，所有的爛人爛事，都要放下。

古人說：“境由心生，命由己造?！?/p>

一個人的未來，始終把握在自己手里，關(guān)鍵環(huán)節(jié)，就是把控自己的“心”。讓心靈里，多一些美好、希望、春天，一點點煩惱，都不要。

05

古人說：“勿多言，多言多敗；勿多事，多事多患；勿多心，多心多亂?！?/p>

幸福的生活，需要奮斗，但是不要瞎忙、瞎想、瞎說。

寧愿無話，也別信口開河。

寧愿無事，也別惹是生非。

寧愿無心，也別心多鬼亂。

愿你我，現(xiàn)世安好，活在當(dāng)下，無煩無惱過一生。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進你的心靈。

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