進入社會以后，我們的生活就在不斷地進步、學習、積累經(jīng)驗，突然有一下午的時間享受“不用思考任何事物”的自由，我卻意外的覺得很陌生。

當我意識到這點，焦慮感也伴隨而來。為什么稿子還沒動筆，我卻可以安逸地呆在此處享受？又是從什么時候起，連給自己騰出一點放空的時間都讓我內(nèi)心深處產(chǎn)生負罪感？

答案是，斷舍離需要勇氣。

我常反復刷一些影視劇來治愈內(nèi)心的焦慮。從初中時期第一次看《千與千尋》，到現(xiàn)在反復刷了十遍有余。

我像白龍鼓勵荻野千尋那樣，不斷地在內(nèi)心告誡自己，無論走多遠，遇到什么樣的人，都不要忘記自己是誰。

但走著走著，還是會偶爾迷失。

步入職場之后，幾乎每年夏天我都要畢恭畢敬地打開《小森林》這部電影，面前再擺上幾盤精致的外賣。

女主在大城市里迷失自己，卻仍然保留了鄉(xiāng)下的生活習慣，用自己親手種的蔬菜做便當，看到路邊的樹上結(jié)的野果子，能夠一眼識別它的名字和被做成食物后的味道。

直到她失戀后懨懨地回到老家，開始熟練地操持著一切，種小麥、烘培面包、熬制果醬，把山里采集到的一切野味做成精致的食錦。

最后她終于想明白了，不是為了逃避而回來，而是她本就該在這。人的歸屬不該是退而求其次。

在我真正看懂這部電影之前，有一度想逃避“打工人”這個身份時，跟我媽說了想歸隱深山老林，當“田園李子柒”的想法。

我媽只用了寥寥幾句話就讓我夢醒了：“深山老林蚊子多，你最好抱著蚊香睡。在地里曬三天，菜還沒種出來人就被曬黑了。哦對了，你不是有潔癖嗎？菜都是用什么澆的你總該知道吧？”

我：“……我覺得自己還能奮斗幾年！”

更絕望的是，當我關(guān)注了好幾個歸隱的生活博主，各個都如《賣油翁》傍有生懷絕技。我們吃一樣的五谷雜糧，而他們卻熟知時節(jié)和花期，精曉修繕和開墾等各項工藝。

跟他們一比，我就是個廢物，連大觀園的劉姥姥都不如…

那不如就將“斷舍離”改成“小假期”吧

從學生時代追日劇那會兒，就見識到了職場氛圍的壓迫感。亞洲地區(qū)的發(fā)達國家，誰也別跟誰比慘，都一樣內(nèi)卷。

幸福的生活，散是滿天星，每個人都能結(jié)出不一樣的果實。不幸的生活，聚是一團火，大家都一樣焦灼。

經(jīng)常能從那些故事里，聽到人們放棄一線城市的生活回老家繼承父母的產(chǎn)業(yè)。什么賣魚啊、種土豆啊、釀酒啊…寬松世代又如何！

但是這一群人只占少數(shù)，越靠近30這個數(shù)字的人，他們像沙丁魚一樣緊密地靠在一起，生怕自己掉隊，行徑軌跡憑借洋流來決定。

很多人在看《凪的新生活》這部劇的時候，都在女主身上或多或少找到了共鳴。

早上天剛亮，她就從床上爬起來拉直頭發(fā)，目的是不讓男朋友發(fā)現(xiàn)她的原生發(fā)型是爆炸頭。

跟同事們一起聚餐，不是因為她想和那些人真心相處，而是不想做掉隊的沙丁魚。哪怕大家合影，選了一張她最丑的照片，她也會假裝無事。

因為她能敏感地閱讀到空氣里面揉雜的一切情緒，鄙視她的、嫌棄她的、利用她的，一切都幻化在無形之中。

當她終于發(fā)現(xiàn)不能假裝無視這一切的時候，人當場崩壞了。

全劇讓我最震撼的其中一幕是女主醒來以后，退掉了出租屋，只留下一輛自行車和一些細軟。

她以節(jié)約為快樂，卻只花了短短一瞬間就決定把過去的生活和那些行李一起扔掉。

女主并沒有逃離城市，只是在城市的邊緣找了間更簡陋的公寓給自己放個小長假。

依舊用回收的快樂來填充自己的生活，鄰居家被忽視的苦瓜里面已經(jīng)長出了紅瓤，卻被她用來當甜品。路邊撿來的電風扇，重新刷漆了之后又能為她帶來幸福感。

但是這樣的生活過著，卻讓她產(chǎn)生懷疑，靠回收換取幸福感的生活是否太廉價。直到她遇見了樓上的鄰居。

這位鄰居奶奶被路過的高中生當成“恐怖的歐巴桑”，她每天都會去撿自動販賣機底下掉落的硬幣，跟面包店的老板索要做三明治裁切下來的面包皮。

女主幻想老奶奶的生活環(huán)境是《被嫌棄的松子的一生》，直到被邀請去老奶奶家做客才發(fā)現(xiàn)那里竟是她的世外桃源。

回收來的面包皮竟被做成美味的甜品，客廳里面布置成迷你的電影院，老奶奶經(jīng)常喝著下午茶一邊看經(jīng)典的黑白老電影。

女主通過周圍的鄰居發(fā)現(xiàn)自己的愛好并不是一無是處，通過舊物改造換來的快樂固然樸實，卻有無比堅固的意義。

她也在更迭舊的人生觀念時發(fā)現(xiàn)，討好并不意味著付出。而是一種過度關(guān)注自我，因為恐懼而關(guān)閉了與他人真誠交流的渠道。

后來她鼓起勇氣告訴前男友，自己并沒有那么喜歡他，跟他在一起不過是為了滿足自己的虛榮心：

“這才是我天生的發(fā)型，我從小就因為這奇特的發(fā)質(zhì)被嘲笑，所以我特別討厭我的頭發(fā)。我每月做一次拉直每天早上花一小時吹發(fā)型，拼命把頭發(fā)弄直。還有我特別喜歡SNS，對人對事也特別有執(zhí)念，唯一的興趣就是節(jié)儉，我其實根本不想扔那些東西！”

“我整天都在想這些有的沒的。所以，就算你做些我看不慣的事情、被你嫌棄、我也閉口不言，因為我不想被你討厭。但是我不再需要了。我不需要我這些虛無的幻想了，全都不要！我不想再察言觀色了！”

最后的結(jié)局也挺讓我意難平，女主離開了這棟洗滌她生活的公寓，拒絕了前男友和另一個音樂人的告白。

因為她知道自己的討好型人格沒有那么快改變，她不想再受其他人的干擾隱藏自己的喜好。

不管是學會拒絕也好，暫別也好，或是極端地拋棄掉一切，她明白了一個人的承載能力是有限的，適當?shù)摹扒謇怼辈拍芎粑礁嘈迈r的空氣。

羅素的《幸福之路》教會我，“欲望使人即使到了天堂也會坐立不安”。

“放棄某些向往的目標——例如關(guān)于事物的不容置疑的知識的獲得——因為實際上不可能得到它們?！?/p>

當你感覺疲憊不堪的時候，不妨回顧一下自己的周圍還有哪些多余的包袱可待清理。