【走出負面情緒，是一切正向努力的前提】遇到挫折，你沮喪“為什么倒霉的總是我”；看到別人進步，你越來越懷疑自己，甚至自我攻擊…每個人都有情緒低落的時候，但長久沉溺負面情緒，并不能幫你走出困境。今天，#離全年結束還有250天#
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《董卿：做一個有才情的女子》-喬瑞玲（著）
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麥田的守望者
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