暑濕感冒一般指的是夏季感冒。因為夏季悶熱，濕度比較大，此時再感受外邪，暑氣和濕氣會隨著外邪一起侵入，所以叫作暑濕感冒。

首先說說暑氣。暑氣出自《周禮·天官·凌人》“夏頒冰掌事“漢·鄭玄注：“暑氣盛，王以冰頒賜，則主為之?！笔钜彩谴髿庵辛暗囊环N，屬于火熱之邪，為夏季的主氣。暑邪致病有陰陽之分，在炎夏之日，氣溫過高，或烈日暴曬過久，或工作場所悶熱而引起的熱病，為中于熱，屬陽暑；而暑熱時節(jié)，過食生冷，或貪涼露宿，或冷浴過久所引起的熱病，為中于寒，屬陰暑。

因此暑濕感冒有可能是因為寒，也有可能是因為熱，但統(tǒng)稱為暑濕感冒。

暑多挾濕。暑季不僅氣候炎熱，且常多雨潮濕，濕熱彌漫在整個空氣中，人身之所及，呼吸之所受，都不離濕熱之氣。

過于貪涼會導(dǎo)致陽氣損傷，我們很多人認(rèn)識不足。戈焰說，天熱人體出汗較多，毛孔處于開放狀態(tài)，此時機(jī)體最易受外邪侵襲。由于人們錯誤的解暑方式，比如汗后沖涼、貪涼飲冷、長時間使用空調(diào)、電扇等，容易導(dǎo)致寒濕之邪阻遏氣機(jī)、暑熱不得散。

講完暑氣和濕氣的特征，那再來看下暑濕感冒的常見癥狀:

暑濕感冒的常見癥狀有鼻塞、流涕、頭昏重、胸膈痞悶、脘腹部脹滿及不舒服，或者會伴有疼痛、惡心、想吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

下面給大家推薦一些用于暑濕感冒的中成藥：

1、藿香正氣水

組方：廣藿香油、紫蘇葉、白芷、蒼木、厚樸（姜制）、生半夏、茯苓、陳皮、大腹皮、甘草。

功效：解表化濕，理氣中和。

用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見有頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；胃腸型感冒見上述癥候者。

2、午時茶

組方：蒼術(shù)、柴胡、羌活、防風(fēng)、白芷、川穹、廣藿香、前胡、連翹、陳皮、山楂、枳實(shí)、炒麥芽、甘草、桔梗、紫蘇葉、厚樸、紅茶、六神曲。

功效：祛風(fēng)解表，化濕和中。

用于腹痛腹瀉。

3、保濟(jì)丸

組方：鉤藤、菊花、蒺藜、厚樸、木香、蒼術(shù)、天花粉、廣藿香、葛根、化橘紅、白芷、薏苡仁、稻芽、薄荷、茯苓、廣東神曲。

功效：解表，祛濕。和中。

用于暑濕感冒，癥見有發(fā)熱頭痛、惡心嘔吐、腸胃不適；亦可用于暈車暈船。

暑濕感冒只推薦這三種中成藥，還可根據(jù)上面這三個藥的組方去尋找類似的藥，因此功效不一樣，便可用。藿香正氣水和午時茶都偏向于寒濕感冒，而保濟(jì)丸則偏向于暑熱感冒。

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部分內(nèi)容摘自《醫(yī)目了然——家庭常見病中成藥使用指南》著/繪 懶兔子

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