交際是一種能力，和才華一樣，不僅僅需要天賦，也有后天的環(huán)境影響。

擅長交際的人，往往生龍活虎，是人群中比較顯眼的一個，比沉默內(nèi)向的人更輕易獲得關(guān)注，甚至是關(guān)愛。

很多年前我還年輕，我特別羨慕那些能歌善舞的人，總是能在一些場合，短短幾分鐘就能博個滿堂彩，我從小到大都是在角落伸著脖子張望的那個人。

那時候，我覺得會唱歌的人往往更會烘托氣氛，似乎有調(diào)動所有人情緒的能力。

我偏偏五音不全，四肢不協(xié)調(diào)，我真恨我自己呀。

相信有很多內(nèi)向的人都曾經(jīng)或者一直會羨慕那些性格外向的人，但是不管自己如何努力，都很難做到在人群中神采飛揚，與人交談自信大方。

心里干著急，可是，人一多，就更局促了。真應了那句話，越熱鬧的地方，也就越孤單。

可是，如果讓一個胡子拉碴的壯漢讓他扭捏作態(tài)，小拳拳錘胸口，來獲得別人的關(guān)愛，目的肯定是達不到的，反而讓別人徹底無語，忍不住打個寒戰(zhàn)。

如果性格注定就是內(nèi)向的，千萬別強行改變自己，扭捏作態(tài)就容易弄巧成拙，成為別人的笑柄，嚴重的會成為別人欺負的對象。

事實上，人是需要獨處的，再外向的人也有不得不面對獨處的時候。

隨著年齡的增長，我越發(fā)意識到了這一點。

只有獨處的時候，才有停下來反思自己，思考的機會，一個人越喜歡獨處，恰恰說明他的機會越多，反倒是一件好事。

一個會獨處的人，往往能獲得更多的自我成長和成就。

一個人內(nèi)心充實了，自然不會去追求那些不屬于自己的C位了。

其實，獨處也沒有想象的那么無聊，只要在獨處的時候做到幾點，一樣可以很快樂，可以讓自己的人生更豐富，內(nèi)心更有力量。

01

專注做某些事，停止胡思亂想

一個人容易悶悶不樂主要就是太閑，沒有目標，手腳不勤的人，往往腦子里亂七八糟。

一個人的時候沒有人呼應自己，自己的某些想法沒處表達，一些東西沒地展現(xiàn)，憋在心里。

例如，想出去旅游，又怕花錢，被人宰，當了韭菜成了冤大頭，是不是把錢攢著才是最好的？

突然，腦子里閃過很多年前的事情，自己當眾說了某句話，別人詫異的眼神，一下覺得臉紅心跳，覺得當時自己太傻了，太丟人了，然后羞愧的情緒一直揮散不去。

反復去想假如自己當年沒有怎么樣，現(xiàn)在是不是就會怎么樣？

最后想來想去心情不好，開始躺著刷手機。

時間就被這樣消遣掉了，長此以往，人差不多也就廢掉了。

啥也不干，全是瞎想，早晚抑郁。

一個人獨處的時候，最好的方式，就是做一些對自己有挑戰(zhàn)性的事情，而且是自己喜歡做的事情，讓自己全身心地投入進去，讓自己的大腦能夠有效的運轉(zhuǎn)。

比如看一些能夠開闊自己眼界的書，不要拘泥于眼前的茍且，一個人心胸寬闊，無需去走萬水千山，一個人心胸狹隘，翻山越嶺也走不出自己的內(nèi)心。

如果不喜歡看書，可以看一些視頻，如何讓自己外形更出眾？如何快速有效地收拾屋子？跟著視頻做做美食，等等，等等。

這樣算下來，獨處的時間只怕少，而不會嫌多。

02

培養(yǎng)自己專屬的興趣愛好

培養(yǎng)愛好，一定不能人云亦云，聽說畫畫好，即使自己的手像個雞爪，也要鞭策自己拿起畫筆，這樣的興趣必要也罷。

興趣無所謂高雅，當然也不能低俗，沒有道德感。

興趣可以是喜歡一個人在街上瞎溜達，只要不偷東西就行，可以是釣魚養(yǎng)鳥，可以是鼓搗小家電，甚至可以是走街串巷撿瓶子，喜歡啥就去做，千萬別掂量自己的興趣高雅不？露臉不？

興趣應該是一個人的事，是一個人的生活，和別人沒啥關(guān)系。

有的人，下班就覺得累，就算是一些退休的老人，不上班，也覺得動一動就累。就喜歡躺著，迷迷糊糊睡覺。

其實喜歡睡覺也可以是一個人的興趣愛好，但是，這個興趣需要打磨。需要自己去反復實驗反復驗證，如何才能讓自己的睡眠質(zhì)量一直保持優(yōu)良狀態(tài)。有了目標，人的精神就起來了，日子一樣過得充實，健康。

03

不要感到害怕

很多內(nèi)向的人活得特別累，人不在江湖，但一顆心一直在向江湖打聽，有沒有關(guān)于自己的傳說。

會考慮周圍人對自己的看法，總想著萬一大家都越來越疏遠我，遇到事情，別人抱團欺負我一個怎么辦？

誰誰是不是背后說我了？

自己總是形單影只，會讓別人覺得很可憐嗎？

自己會像動物世界里落單的小動物，被心懷不軌的人盯上嗎？

自己嘴巴笨，前陣子，是不是說錯話，讓對方對我有誤會了，怎么辦？

我想說：一個天生不善于言談的人，也不適應人多的場合，那就踏踏實實在自己的世界里待著。畢竟，天生嘴巴笨，很難糾正。

這世界除了自己，誰都靠不住，包括自己的父母。畢竟父母會老，父母也有自己的人生難題需要面對。

即使是朋友再多的人，也會有彷徨，無助的時候，我們終將要學會與適應的就是鼓起活著的勇氣。

一個人之所以瞻前顧后，前怕狼后怕虎，就是因為內(nèi)心過于空虛，對自己沒有信心。

還是那句話，四肢不勤，閑著沒事就耍手機看八卦，大腦基本停轉(zhuǎn)了，就容易想著想那。

04

堅持一份善良

我相信每個人都會有惻隱之心，或多或少。

在生活里，很多人的善良被一點點磨沒了，內(nèi)心只剩下警惕和事不關(guān)己的冷漠。

也是這樣的原因，很多人不愿意再與人相處，有這樣的想法，一方面是保護了自己，但是也嚴重損害了自己的精神世界。

一個人的快樂絕不會是看見別人倒霉時候的快樂，真正滋養(yǎng)人內(nèi)心的是平和的快樂，是祥和的氛圍，那些猜忌，怨恨的情緒只會讓人長難看的皺紋。

“人逢喜事精神爽”就是這個道理，當我們遇見喜事的時候，看什么都順眼，反之，看誰都不像好人。

所以，為了自己內(nèi)心的平和與快樂，我們應該堅持一份善良，這份善良不需要我們付出什么，只需要我們相信：世上還是好人多。足矣。

尤其是經(jīng)常獨處的人，因為接觸的人少，且都不是深交的話，往往會有所猜忌，這時候，我們應該讓自己放松，放寬心，千萬別鉆牛角尖。

該如何度過一生，并沒有標準的答案。每個人都應該有自己的想法，因為，生命只屬于自己一個人。自己想咋樣，就該咋樣過。

對自己多一點信任，多一份肯定，人生一定會大不同。