在管理工作中,我們每個(gè)人都免不得要與人溝通。
但人與人的溝通,最難的就是距離。
離得太遠(yuǎn),顯得生疏;離得太近,一不小心又會(huì)踩過界。
人際交往中,為什么要有邊界感?如何建立邊界感?
今天我們來談?wù)勥@個(gè)話題。
在人與人的交往中,有些人會(huì)讓你感覺如沐春風(fēng),輕松自在;也有些人,讓你忍無可忍,多看一眼都嫌煩。
關(guān)于后者,問題到底出現(xiàn)在哪里呢?用一個(gè)詞來形容他們我覺得特別貼切——“巨嬰”。
“巨嬰”是我最近看書學(xué)到的一個(gè)詞,覺得很有意思。
什么是“巨嬰”?就是那些已經(jīng)成年,但心智仍然停留在幼兒階段,是極不成熟的人。
這類人也是最沒有邊界感的,他們凡事都以自我為中心,分不清是我的,什么是別人的。
巨嬰的特點(diǎn)是始終認(rèn)為世界應(yīng)該圍繞著他轉(zhuǎn)。巨嬰認(rèn)為只要自己不高興了,那就說明這個(gè)世界有問題,他對這個(gè)世界的評價(jià)完全取決于周圍世界是不是讓他高興。
究其本質(zhì),一個(gè)人之所以進(jìn)化為巨嬰,主要是對于生活缺少一種叫做“邊界感”的掌控力。
沒有邊界感的人,再大也是巨嬰
職場中上下級間,界限不清,缺乏邊界感,通常有兩種表現(xiàn):
第一種:邊界松散。最典型的就是“保姆型”的管理者,對員工過度保護(hù),什么事情都為員工扛著,模糊了管理者和員工的邊界。
第二種:邊界僵硬??此茋?yán)格堅(jiān)守邊界,實(shí)際上缺乏變通,聽不進(jìn)去別人的意見,以至于到了固執(zhí)的地步。
他們很看重權(quán)威性,總覺得事情“應(yīng)該”是這樣,別人“應(yīng)該”這么想,總是在挑刺兒,指責(zé)別人的想法、行為是錯(cuò)的,需要糾正。
俄羅斯作家邦達(dá)列夫曾說:“人類一切痛苦的根源,都源于缺乏邊界感?!?/p>
在團(tuán)隊(duì)管理當(dāng)中,如果管理者缺乏邊界感,對下屬過度保護(hù),過分干涉,過于控制,是不利于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展的,也會(huì)滋生出很多的矛盾和沖突,最終團(tuán)隊(duì)一團(tuán)糟,干不成大事。
所以,作為管理者,一定要注重邊界感,切勿把“對你好”,當(dāng)成了越界的理由。
人與人之間的安全距離
再親密的兩個(gè)人,在交往過程中也會(huì)保持一個(gè)心理安全距離。只有保持好這個(gè)距離,交往中才能感覺到輕松和舒服。
這個(gè)安全距離包括:什么是你的,什么是我的;什么話可以說,什么話不能說;你在你的范圍內(nèi)做事,我在我的范圍內(nèi)做事。
如果跨越了這個(gè)安全距離,越過了邊界,另一方就會(huì)本能的向后退。
相比于成年人,嬰兒是沒有邊界感的。從媽媽體內(nèi)來到這個(gè)世界的那一刻,嬰兒往往分不清什么是我的,什么是你的。而形成這個(gè)邊界感的過程,媽媽會(huì)起到非常重要的作用。
比如,有些人玩電腦游戲到深夜影響別人休息,還不以為然;在家里吃飯不上桌,對客人不禮貌,認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),媽媽在這些問題上的作用,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他人。
這種意識(shí)如果一旦被縱容,長大之后,這個(gè)孩子就會(huì)因?yàn)槿鄙龠吔绺校谏?、工作中頻頻碰壁。
把握分寸感,尊重別人的邊界。
心理學(xué)有個(gè)概念:心理越位。
意思是說,每個(gè)人都有自己的心理底線,就是在這個(gè)范圍內(nèi),誰也不能進(jìn)來,一旦進(jìn)來,就容易產(chǎn)生矛盾,誰進(jìn)來,就越位了。
你要時(shí)刻警惕,看看自己是不是處于“越位”的位置,不能讓職場中的“越位”給自己帶來麻煩。
人與人之間,是有情感賬戶的。不要覺得情感賬戶中錢,你是揮霍不盡的。
當(dāng)你不斷觸犯別人的邊界,讓別人覺得不舒服,情感賬戶也終會(huì)有掏空的一天。
所以,你要把握分寸感,尊重別人的邊界。
對于管理者來說,你一定要識(shí)人心,懂人性,去傾聽員工的想法,尊重其個(gè)人意愿,不要隨意侵犯員工的邊界。
巨嬰如果始終不長見識(shí),就永遠(yuǎn)都不會(huì)真正長大,大概率最終成為棄嬰。到那時(shí)他會(huì)認(rèn)為自己被世界拋棄了,世界已經(jīng)一再讓他失望,完全失去了信心,他也不再對世界提什么要求了,甘愿做這個(gè)世界的邊緣人。
巨嬰和棄嬰共同點(diǎn)是,觀察世界的視角永遠(yuǎn)都是從自己出發(fā),要么世界對我好,要么世界對我不好。
大多數(shù)成年人,讓人不舒服的舉動(dòng),都是因?yàn)樵搅私纭?/p>
所以,要時(shí)刻訓(xùn)練自己的邊界感,不要侵犯別人的邊界。這是一個(gè)成年人的基本修養(yǎng)。
沒有邊界感,就算年齡再大,也不過是一個(gè)不受歡迎的“巨嬰”。