最近的狀態(tài)只能說是靠著看書聽歌續(xù)命的我好累，是屬于心累的那種，不敢和任何人說，更不敢表達出內心的那份難受痛苦，本應該在美好的年齡做著美好的事愛著美好的人，可這一切好像都與我背道而馳，疫情這三年來一直在反思自己，是年輕時太幼稚而不顧及后果導致了三十而立的年齡還一事無成，辜負了家人朋友，以前的我好高騖遠，總自以為是，認為沒有自己做不成的事情，總有些一副高高在上，年紀輕輕結婚離婚，總是我行我素的姿態(tài)，直到自己真的遇到困難無法解決的那一刻才明白自己是那么的微不足道，那么的渺小。時間真的是很美好的東西，二十到三十歲看上去是十年，實際上卻是人的一生，在這期間做出的任何選擇，不管是學業(yè)事業(yè)還是婚姻，每個人都注定一輩子要為自己做過的選擇買單負責，這是無可厚非的。

從婚姻里走出來到現(xiàn)在也真正自己釋懷了，是自己不夠優(yōu)秀不夠強大，想起當初的自己也真恨不得抽自己兩耳光，沮喪消沉害怕不自信伴著自己走了這些年，以前那么勇敢的一個人在自己身上一點影子都看不見，經歷真的會改變一個人的心境，在某個階段，會對任何事情任何任提不上興趣也不關心任何事情，就感覺與世隔絕，就感覺任何事情都與自己無關似的。一路走來，自己一直不斷內心勸說自己不能消沉，不能抱怨，任何事情都是有原因的，不能老從別人身上找原因，應該多反醒反思自己，應該要改變的是自己，多看多聽，對這個世界應該要保持熱愛，自己陽光了吸引來的肯定都是同頻率的人，生活沒有對錯，只是每個人站的角度不一樣罷了。

正如現(xiàn)在流行的微信文案沒有人永遠十八歲但是永遠有人十八歲，就好比說沒有人一直會愛你，但是會有人一直愛你是一樣的道理。以前很抱怨生活中帶給我的傷痛的人與事情，但是現(xiàn)在更多的是感謝，感謝經歷，感謝生活，讓我成長，讓我覺醒，沒有在長夜痛哭過的人不配談成長，確實有道理，只是這個代價實屬太大，就好像一顆炸彈突然在自己身邊爆炸了，被炸得粉身碎骨的那種，回過頭再想想細節(jié)依然還是痛心的，只是再沒有抱怨的成分了。每天工作之余看看新聞，看看朋友圈的動態(tài)，好像每個人的生活都是一地雞毛，全靠硬撐，因為背后更多的是責任是未來。后來看多了許多家庭分分合合，才明白雞毛蒜皮是日常，一地雞毛是常態(tài)，生活靠的是磨合，是包容，是理解，是共進。

婚姻不易其實只要沒有家暴和出軌，其它都不是問題。

這兩天在王府井書店看了一本書還不錯的書《次第花開》，感觸比較深刻，書中細節(jié)挺治愈人內心的，與余華寫的《活著》都是比較貼近生活的，人的悲歡離合最近都是靠自己治愈的，世界上沒有一條道路是重復的，也沒有一個人生是能夠替代的，生命只是活著，無論幸?；蛘卟恍遥夹枰覀內ソ洑v，去面對。活著，生命才有意義。萬物生死共濟，在有限的生命里，努力活著，就是最大的幸運，亦是最大的勇氣。

《次第花開》這本書，是由希阿榮博堪布寫給現(xiàn)代讀者的人生指南，也是現(xiàn)代人安頓心靈的智慧之書。希阿榮博堪布是當今頗具影響力的心靈導師，曾改變十幾萬人的生命軌跡。

演員張嘉譯說：我一直相信“萬事皆有因緣”，就像與這本書的“結緣”將我從瑣事困惑中解脫出來，頓覺明心見性，獲益匪淺。

有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場里形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到它的聲音。一個人安靜的生活看看書，就好像心靈療傷一樣，讓內心變得隨喜，通透，不再執(zhí)念，灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其余的都只是擦傷而已！

看完這本書總結了三點，也是每天都激勵自己的，畢竟過去的已經過去，未來還是得繼續(xù)，偉人明星路途都曾崎嶇不平，更何況我們都是平凡人。

1.心靜，凡事不憂

在變老的路上，保持心靜的狀態(tài)，靜養(yǎng)自己。

人生有很多事情，還未發(fā)生，卻常常會給人帶來恐懼與焦慮。其實，一切都是因為，放大了幻想。

讓心靜下來，不必為沒有發(fā)生過的事情太過于焦慮緊張。

做人，需要懂得未雨綢繆，但是過度擔憂就會變成杞人憂天。凡事要學會往好處想，不要因為有一點事情，就一直放在心頭上，擴大它的負面影響。

如若，深陷了絕望，遭受了無比大的打擊。依然，可以想一想自己手中擁有的一切，想一想自己還未完成的夢想。

有些痛苦必須經歷過才能成長，熬過來，才會知道一切不算什么。

人年齡越大，遇事越不要慌張，不要煩惱，不要憂郁，而是學會清空內心，安靜、從容地去接納它。

不必庸人自擾，所失去的一切，皆有定數。

人世間，所得的一切，都有因果關聯(lián)。做好自己手中的事情，保持一顆善良的心，所做的每一件事都問心無愧，人生便會越來越安寧。

2.獨處，學會看淡

在變老的路上，不必追求人生路上有多少的繁華和熱鬧，有些路必須要一個人去走。

或許最愛的人只是在你的世界路過，又或許身邊的那些人，從來不曾真的走進過你的內心。面對，在你生命里來來往往的人，請學會看淡。

情感之事，最不能強求。

如果，與人相處，沒有靈魂上的共鳴，感覺不到更多的默契，就留給自己一個干凈的圈子，留給自己一片凈土，過好自己的生活。

人應該學會獨處，看淡人性的惡。人生路上，不必為了低質量的社交，而浪費精力。

孤獨，并不是非常落寞的一種狀態(tài)。

如果，能夠善用獨處時間，集中精力去做自己喜歡做的事，你會發(fā)現(xiàn)，你能快速提升自己，并且完成手里的事。

人有三五個朋友，便足矣。學會獨處，學會與自己和解，經營好自己的人生。

3.向陽，積極生活

人活一輩子，無論你是開心，還是不開心，人生都是有限的。

在慢慢變老的路上，請學會向陽生活，熱愛生活，熱愛自己選擇的人生之路。

在慢慢老去的每一天里，只要你對自己不喪失信心，依然對生活充滿熱情，就沒有什么不可能。

老去又如何，讓自己有一個強壯的身體，依然可以環(huán)游世界。自己有一顆堅持不懈，努力敢拼的心，仍然可以成為一個行業(yè)的佼佼者。

變老這件事，誰也無法改變。但是，可以保持良好的心跳，保養(yǎng)好自己的身體，讓自己呈現(xiàn)出一個很年輕的狀態(tài)。

歲月能夠改變很多東西，如果好好經營感情，那么愛你的人依舊會守在身邊。

如果，你能夠活得逍遙自在，不去想那些傷心的往事，更不擔心未來。老去之后依然會有美麗的風景，依然能把人生變成一幅波瀾壯闊的景象。

一個人的時候安靜下來，忘記煩惱憂傷，積極生活，只留下那些讓自己開心的過往，慢慢地回憶，會不自覺地嘴角上揚。

佛經上說：“天道好還，因果不虛?！狈N什么因，就會結什么果。一個人心存善念，行有善舉，一定會得到善果和福報。

正所謂：“善惡到頭終有報，只是來早與來遲?！?/p>

一切福田，不離方寸。讓我們存善良，致良知，約束自己，利益他人，最后一定能給自己帶來好運氣。

藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執(zhí)念，這時便能看到未曾看到的一狀態(tài)，這便是修行?！睍兴妙Ｖ侨岷偷奈淖?，以現(xiàn)代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執(zhí)、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啟發(fā)。

在北京這座城市唯一的好處就是沒有人會過度關心你的事，因為每個人都在為自己的生活奔波著，一睜眼就操心著房貸車貸，還得努力工作，在這種疫情期間全球經濟不景氣的情況下還得擔心自己要是不夠努力會不會被公司裁掉。在一線城市就是這么現(xiàn)實，沒有錢拿什么維持親情友情愛情，所以這就符合了為什么大城市大齡剩女大齡青年很多，不是不優(yōu)秀，而是對自己要求越來越高。所以出現(xiàn)了越來越多年輕人不想結婚的原因了，確實太難了，作為新時代的我們，若沒有上一輩老人的幫助，又怎么有勇氣踏進婚姻的殿堂。生活處處都應該充滿感恩。

人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。人的善與惡也不是我們所能決定和改變的，想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。希望往后每一天都是充滿正能量的。不負韶華以夢為馬，每一天都是快樂的。