雙胎母親哺乳的姿勢(shì)一定要舒適和安全，可嘗試用不同的靠墊來(lái)幫助定位和支持。比如支撐背部和肘部，讓母親能感覺舒適并愿意長(zhǎng)時(shí)間哺乳。
需要注意的是不要將嬰兒墊得太高，或使嬰兒身體太過(guò)水平位，這會(huì)讓嬰兒不舒服，容易出現(xiàn)乳汁反流。
如同時(shí)哺喂雙胎，可以節(jié)省時(shí)間，母親有更多的休息時(shí)間，嬰兒之間互動(dòng)好，一名嬰兒的有效哺乳促發(fā)泌乳反射，能促進(jìn)另一名嬰兒的哺乳效率。
今天，我們一起來(lái)了解一下同時(shí)哺喂雙胎的哺乳姿勢(shì)。
1.雙側(cè)橄欖球式：
母親的雙手托著嬰兒的枕部，嬰兒的身體躺在母親雙臂下。
很多母親開始學(xué)習(xí)哺乳時(shí)使用該姿勢(shì)。剖宮產(chǎn)術(shù)后最舒適的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)是橄欖球式，用枕頭支撐母親抱嬰兒的手臂，這個(gè)姿勢(shì)可以方便母親引導(dǎo)嬰兒含接乳房。
2.雙側(cè)搖籃式：
嬰兒的頭躺在母親的臂彎上，身體交叉躺在母親的腹部。
這個(gè)姿勢(shì)用于嬰兒能更好地控制自己的頭部活動(dòng)以及母親獲得更多哺乳經(jīng)驗(yàn)后使用此方法。
3.混合式：
一個(gè)嬰兒搖籃式，一個(gè)嬰兒橄欖球式。
根據(jù)嬰兒的個(gè)體差異和偏好調(diào)整姿勢(shì)，橄欖球適用于需要母親更多哺乳引導(dǎo)和頭部活動(dòng)控制不太好的嬰兒。
4. 半躺式（生物滋養(yǎng)法）
母親半躺，嬰兒趴在母親身上哺乳。
這樣可以抵抗重力，有助于引導(dǎo)嬰兒的本能哺乳反射，半躺式更易喂養(yǎng)雙胎，尤其是母親疲乏的時(shí)候。
圖A：雙側(cè)橄欖球式 圖B: 雙側(cè)搖籃式 圖C: 混合式
參考資料
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