原創(chuàng) 紫陌 讀者 2022-08-19 18:26 發(fā)表于甘肅
活在世上，沒(méi)有人是一座孤島，每個(gè)人都避免不了與他人打交道。
不論是和家人、同事還是陌生人相處，溝通都尤為重要。
好的溝通，不但能化解生活中的矛盾和誤會(huì)，還能增加彼此的信任和理解。
在如今快節(jié)奏、高壓力的生活里，越來(lái)越多的人開(kāi)始喜歡簡(jiǎn)單直接的溝通方式。
不拐彎抹角、不試探猜忌。
有話直說(shuō)，不失為最高效的一種溝通方式。
圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
逃避溝通，只會(huì)讓矛盾升級(jí)
看過(guò)這樣一句話：
“婚姻里一旦雙方有問(wèn)題，如果第一個(gè)想到的不是解決問(wèn)題，而是選擇逃避，就會(huì)毀掉一段感情?！?/p>
逃避溝通，只會(huì)加速消耗彼此的感情，當(dāng)誤會(huì)和失望越積越多，兩個(gè)人只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。
《好的婚姻，既不攀附，也不將就》一書(shū)中，講述了這樣一對(duì)夫妻。
妻子性格直率，喜歡有話直說(shuō)，丈夫卻不善表達(dá)。
兩人總是因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)生爭(zhēng)吵，吵完以后，只要妻子不主動(dòng)，丈夫就不開(kāi)口，經(jīng)常冷戰(zhàn)十天半個(gè)月。
在這樣的惡性循環(huán)中，隔閡越來(lái)越深，妻子終于對(duì)這段感情徹底失望。原本雞毛蒜皮的小事，因?yàn)槿狈贤ǎ萦?，最終導(dǎo)致感情破裂。
其實(shí)，在遇到問(wèn)題或分歧時(shí)，越是逃避越會(huì)激化矛盾。
把問(wèn)題說(shuō)開(kāi)了，反而能夠互相理解、相處融洽。
圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
馮侖在《扛住就是本事》一書(shū)中，提到過(guò)一種溝通方式，叫“裸體戰(zhàn)術(shù)”。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是坦誠(chéng)地把想說(shuō)的話，不管是好聽(tīng)的，還是難聽(tīng)的，都直白地一次性說(shuō)出來(lái)。
這種溝通方法，源于萬(wàn)通集團(tuán)的一次“分家”事件。
在馮侖最開(kāi)始創(chuàng)業(yè)時(shí)，有5個(gè)人和他一起創(chuàng)辦了萬(wàn)通，隨著公司日益壯大，大家在公司的管理和發(fā)展等問(wèn)題上產(chǎn)生分歧，一位高管決定退出公司。
馮侖知道彼此心里都有“疙瘩”，為了各自把公司經(jīng)營(yíng)好，馮侖就對(duì)他說(shuō)：
“你走之后，我會(huì)在公司罵你3個(gè)月，你走了，又帶走了人，我要不罵你，不能服眾。作為交換，我們過(guò)去的品牌也好，項(xiàng)目也罷，你都可以拿去用。”
對(duì)方表示理解，這件事也沒(méi)有影響到他們的交情，多年來(lái)兩人一直保持著愉快的合作。
劉同曾說(shuō)：“逃避，就一直是輸家。唯有面對(duì)，才是贏的第一步?！?/p>
與人相處，難免產(chǎn)生各種矛盾和摩擦，若不及時(shí)溝通，妥善解決，心中的不滿就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最后橫亙?cè)趦蓚€(gè)人中間，成為無(wú)法逾越的障礙。
只有敢于直面問(wèn)題、坦誠(chéng)相待，才有機(jī)會(huì)把矛盾消弭于無(wú)形。
委婉拒絕，常會(huì)誤人誤己
前些天，表妹懊悔地跟我說(shuō)自己得罪了同事李姐。
本以為是工作上的原因，沒(méi)想到卻是因?yàn)橄嘤H。
原來(lái)，李姐見(jiàn)表妹沒(méi)有男朋友，就熱心地介紹了她朋友家的兒子給表妹認(rèn)識(shí)。
見(jiàn)面后，表妹發(fā)現(xiàn)對(duì)方不是自己喜歡的類型，但是男方對(duì)她很熱情，又因?yàn)槭峭陆榻B的，表妹覺(jué)得不能讓人家難堪，于是就沒(méi)有直接表明態(tài)度。
當(dāng)李姐詢問(wèn)相處得怎樣時(shí)，表妹只說(shuō)人挺好的。
之后，雖然表妹表現(xiàn)冷淡，找各種借口拒絕見(jiàn)面，但對(duì)方并未理解她的意圖，還是一如既往，表妹只好把話挑明。
沒(méi)想到對(duì)方一聽(tīng)就急了，說(shuō)自己早把表妹確定為戀愛(ài)對(duì)象，還拒絕了其他人，結(jié)果卻空歡喜一場(chǎng)。
李姐知道后，也是一頓埋怨：“你沒(méi)相中早說(shuō)呀，這不是誤人誤己?jiǎn)?？你讓我怎么跟人家父母交代。?/p>
表妹這才明白，自己是好心辦了壞事。
有時(shí)候，我們以為委婉拒絕是一種善良，是給人留面子。殊不知，這樣只會(huì)給別人造成更大的耽誤、更深的傷害。
正如那句話：“我們都是成年人了，你不用對(duì)我撒謊，顧左右言其他，我并不生氣你的拒絕，我只是生氣你在浪費(fèi)我的時(shí)間?！?/p>
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與人相處，與其拐彎抹角，推脫敷衍，不如實(shí)話實(shí)說(shuō)，節(jié)省時(shí)間。
騰訊原副總裁吳軍，就深諳其中的道理。
曾有朋友找吳軍給孩子安排一個(gè)去谷歌或騰訊實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。
看完簡(jiǎn)歷后，吳軍對(duì)朋友說(shuō)自己現(xiàn)在已經(jīng)離職了，只能幫忙投一下簡(jiǎn)歷。
關(guān)鍵是孩子的簡(jiǎn)歷并不適合，如果他硬要讓朋友推薦，就會(huì)讓朋友為難。
聽(tīng)完吳軍的拒絕，朋友并沒(méi)生氣，而是表示理解。
生活中，對(duì)于那些自己不愿意或無(wú)能為力的事，果斷地說(shuō)“不”，將會(huì)避免很多不必要的麻煩和痛苦。
就如吳軍所說(shuō)：“能幫別人就應(yīng)該幫，如果很為難就不要勉強(qiáng)，要在第一時(shí)間拒絕對(duì)方，這樣他們也能趕快想別的辦法?！?/p>
比起磨磨嘰嘰，模棱兩可，直接拒絕才是對(duì)別人最大的負(fù)責(zé)。
口是心非，增加彼此的消耗
樂(lè)嘉曾說(shuō)：“如果我誤會(huì)了你，那是我的錯(cuò)，但真心請(qǐng)求你不要不停地說(shuō)反話，那樣只會(huì)把問(wèn)題越弄越糟糕?！?/p>
在感情里，口是心非，只會(huì)互相折磨，增加彼此的消耗。
《圍城》中，方鴻漸在孫柔嘉生病時(shí)，和朋友趙辛楣出去吃飯。
剛回到住處，孫柔嘉就陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)：“你也知道出去了好半天嗎？反正好朋友在一起，吃喝玩樂(lè)，整夜不回來(lái)，也由得你，我一個(gè)人死在旅館里都沒(méi)人來(lái)理會(huì)?！?/p>
其實(shí)，孫柔嘉是希望方鴻漸能多陪陪生病的自己，但她這樣心口不一的表達(dá)，只讓方鴻漸覺(jué)得她是在發(fā)大小姐脾氣。
孫柔嘉想要用抱怨的方式來(lái)贏得理解和關(guān)懷，結(jié)果卻適得其反。
生活中，喜歡口是心非的人并不少。
吵架時(shí)，明明想讓對(duì)方哄自己，嘴上卻說(shuō)：“你走，我不想再看到你?！?/p>
愛(ài)人受傷，明明心疼不已，嘴上卻說(shuō)：“你怎么這么笨，連這點(diǎn)小事都做不好。”
這種口是心非的表達(dá)，只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是在責(zé)怪他，完全感受不到你的心思。
最后的結(jié)果往往是一個(gè)暗自生氣，抱怨對(duì)方不了解自己；一個(gè)莫名其妙，責(zé)怪對(duì)方無(wú)理取鬧。
很喜歡麥兜的那句話：
“有事情是要說(shuō)出來(lái)的，不要等著對(duì)方去領(lǐng)悟，因?yàn)閷?duì)方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情?！?/p>
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要知道，人與人的感受并不相通，心有靈犀式的默契亦不多見(jiàn)。
直接明了地說(shuō)出自己的需求和感受，才是維持感情最好的方法。
所以，不要再浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)效溝通和彼此內(nèi)耗上，卸下內(nèi)心的防備和偽裝，去勇敢表達(dá)自己最真實(shí)的情感吧。
聽(tīng)過(guò)這樣一句話：
“有話直說(shuō)，對(duì)含蓄的中國(guó)人來(lái)說(shuō)，是一種卓越的才華?！?/p>
最高明的溝通，不是顧左右而言他，拐彎抹角，而是開(kāi)門見(jiàn)山，實(shí)話實(shí)說(shuō)。
工作中，有意見(jiàn)就提出來(lái)，及時(shí)溝通協(xié)調(diào)；
愛(ài)情中，不喜歡就直說(shuō)，不浪費(fèi)別人感情；
生活中，不幫忙就明說(shuō)，不耽誤別人時(shí)間。
無(wú)論是同事、朋友，還是夫妻之間，都要坦誠(chéng)相待，有話直說(shuō)。
不藏著掖著，不口是心非，才能不為難自己，也不消耗他人。
點(diǎn)亮“在看”，余生，愿你我都能坦率真誠(chéng)，果敢善良，結(jié)交簡(jiǎn)單的人，過(guò)輕松自在的生活。
