我們都希望孩子心理健康，因?yàn)槟菢?，孩子心里總是充滿陽(yáng)光，也就擁有一生幸福的底子。孩子心理健康雖與遺傳和環(huán)境有關(guān)，卻決定于所接受的健康教育。如何做好孩子心理健康教育？需要把好三個(gè)方向。

學(xué)會(huì)抵御逆境。人生既有順風(fēng)順?biāo)臍q月，也有敗走麥城的時(shí)光。順境總是讓人心情愉悅，逆境常常讓人心情沮喪。學(xué)會(huì)抵御逆境，是孩子心理健康教育第一個(gè)方向。遭遇挫敗、身處逆境，要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)：透過當(dāng)下的迷茫前望未來，讓內(nèi)心堅(jiān)守希望；通過閱讀、運(yùn)動(dòng)、聽音樂等積極方式遷移此情此景，讓內(nèi)心保持安寧；積極評(píng)價(jià)自己的愿景、努力以及已經(jīng)取得的成績(jī)，讓內(nèi)心堅(jiān)定自信；向著目標(biāo)邁步前行，讓內(nèi)心走出困境。

學(xué)會(huì)承受誤解。有理解，就會(huì)有誤解。理解總是讓人溫暖，誤解常常讓人心寒。最是親友誤解，往往令人心碎。學(xué)會(huì)承受誤解，是孩子心理健康教育第二個(gè)方向。面對(duì)誤解和因?yàn)檎`解產(chǎn)生的誤傷，要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)：諒解，用同理心解讀親友的誤解，對(duì)親友做到內(nèi)心諒解；化解，用恰當(dāng)方式與坦誠(chéng)態(tài)度向親友說明真相，讓親情與友情冰釋前嫌；消解，用初心不改的精神，一如既往地對(duì)待親友，誤解自會(huì)煙消云散，親情與友情終會(huì)破鏡重圓。

學(xué)會(huì)與人共處。“人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和”，與人共處是人的基本生活方式。良好的共處總是讓人心曠神怡，惡劣的共處常常讓人心灰意冷。學(xué)會(huì)與人共處，是孩子心理健康教育第三個(gè)方向。如何教育孩子學(xué)會(huì)與人良好共處？需要堅(jiān)守四項(xiàng)基本原則：嚴(yán)以律己，寬以待人。對(duì)自己要用嚴(yán)字，做到坦誠(chéng)相待，信守承諾。對(duì)別人要用寬字，看到別人之長(zhǎng)，理解別人之短；記人好處，幫人難處。常懷感恩之心，忘記別人曾經(jīng)對(duì)自己的不好，記住別人曾經(jīng)對(duì)自己的幫助。常懷助人之心，發(fā)現(xiàn)別人難處，力所能及地施以援手；人格平等，互助互利。不以家境、地位、智能等差異而自傲或自卑，堅(jiān)持尊重人格，做到平等相待、互相幫助、互相支持；掌握藝術(shù)，做好溝通。掌握讀懂別人、激勵(lì)別人、聆聽別人、勸慰別人、包容別人以及用幽默化解尷尬等交往藝術(shù)，做好與人溝通，建立良好人際關(guān)系。

孩子心理健康教育把好三個(gè)方向的同時(shí)，還應(yīng)用好兩個(gè)方法。一是因勢(shì)利導(dǎo)，造成孩子心理困惑或心理矛盾的事情一旦發(fā)生，及時(shí)就事對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，做到因勢(shì)利導(dǎo)；二是家校結(jié)合，學(xué)校與家庭要及時(shí)互通孩子心理健康問題與心理健康教育，形成孩子心理健康教育的合力。

鎮(zhèn)安縣教育教學(xué)研究室/丁吉念/文