1、一定要使用孕婦專用的洗護用品。
2、洗澡時水溫不要太高，也不要太低，否則孕婦體溫發(fā)生變化，會導致羊水溫度變化，影響寶寶的生長環(huán)境，造成寶寶發(fā)育畸形等問題。
3、洗澡時間不要太長，不然會導致孕婦缺氧，影響胎寶寶的供氧量。
4、用搓澡巾搓洗肚皮時，應使用手指輕輕搓洗，一塊一塊兒地慢慢洗，千萬不要像搓洗其他地方時，用整個手掌大力搓，也不要繞著圈的搓。
5、洗肚臍時不要用手去摳，要用指腹輕柔地搓洗，因為孕婦肚臍位置的皮膚很薄，如果比較用力，容易破皮，引起細菌感染。
6、清洗胸部的時候要注意，如果胸部周圍皮膚有發(fā)黑跡象，那是由孕激素影響導致的，不是污垢，千萬不要使勁搓洗，在生產完后顏色會自行恢復。
7、孕晚期洗澡如果感覺彎腰不適就不要勉強，可以放個小矮凳方便洗小腿和腳，也可以讓家人幫忙清洗。
8、洗完澡后要摸孕婦專用的身體乳，尤其是腹部、胸部、臀部、以及大腿這些容易長妊娠紋的部位，也可以涂抹妊娠油，乳頭應涂抹羊脂膏進行保濕。
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