北京時(shí)間7月17日，2022年世界田徑錦標(biāo)賽繼續(xù)進(jìn)行，男子跳遠(yuǎn)的比賽，王嘉男在最后一跳發(fā)揮出色，跳出8米36的成績，完成對(duì)所有對(duì)手的反超，奪得金牌，這也是一個(gè)新的突破。 田徑世錦賽…

5種品味幸福的最佳方法： 讓感知更敏銳：真正地去品嘗食物或聞一聞鮮花，我們便能夠獲得其中全部的快樂。 什么是真正的品嘗？這里應(yīng)該是正念，專注于當(dāng)前的感知，忽略其他信息的干擾，比如視…

遇到那些端正的品行、善良的人格、優(yōu)秀習(xí)慣的人，就像黑暗中的一束光，帶領(lǐng)我們沖破阻礙、驅(qū)趕頹廢、一路向前。 近朱者赤近墨者黑，人的一生中會(huì)遇到很多形形色色的人，我們要有所為有所不為，…

晚上是一天最好的時(shí)光， 洗個(gè)熱水澡， 關(guān)好門反好鎖， 躺在軟軟的被窩， 房間里只留一盞床頭燈， 可以選個(gè)好看的電視， 或者看看小說， 最后再刷刷頭條抖音。 …… 安靜的夜， 卸下白…