大米粥
堅(jiān)持喝“燕麥片”可以降血糖？坦白說：不可以
燕麥一直是很受歡迎的全谷物食品，很多需要減肥和控血糖的小伙伴平時(shí)都喜歡吃燕麥片，認(rèn)為既方便又健康。 但很多人吃的都是即食燕麥片，只需要用熱水一泡就能開吃。這種燕麥片升血糖的速度很快…
那些有錢人和窮人，出來自駕游有啥不同
【原創(chuàng)文章】 2022年5月30號(hào)，我從河北廊坊霸州五金廠，辭職，從那一刻起，我已經(jīng)定決心了，放棄打工生涯，努力拍攝旅行自媒體。一心想完成自己的旅行夢(mèng)。 有句古話說得好，萬(wàn)事開頭難…
早餐為啥不能吃大米粥？不只大米粥，還有3物也要盡量少吃
早晨起來肚子空空，上完廁所后肚子更餓了，雖然餓，但是因?yàn)闊?，人又沒什么食欲，不知道到底吃啥好。中式早餐花樣還是比較多的，粥面餅蛋什么都有，有人說那就吃粥的，稀稀軟軟吸溜幾口就喝了，…
醫(yī)生：早餐不要喝大米粥，尤其是血糖過高的人，更不能吃
一日之計(jì)在于晨，要想一整天充滿精力，那么吃早餐是必須的，而一日三餐中最重要的也就是早餐，俗話說早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，而早餐要吃好中的這個(gè)“好”，到底該怎么衡量呢？ 隨…
北京女演員為懷孕8年嘗盡人間艱辛，丈夫向未來寶寶傾訴讓人淚目
沒有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的，沒錢的人羨慕那些住豪宅的人，都以為他們富甲一方，定然生活無(wú)憂，普通人看到熒幕上光鮮亮麗的演員，也是一臉的羨慕，總以為他們的人生光彩奪目，是自己這輩子無(wú)法設(shè)…
