文君然 今天這篇文字，我繼續(xù)跟你聊聊睡眠的問題。 　　我想說的是，為什么有些人，躺在床上，翻來覆去睡不著。 　　即便是勉強(qiáng)睡了，也會(huì)多夢，容易醒來。這一夜，覺睡得稀碎，令人痛苦不堪…

胃炎是指胃黏膜對胃內(nèi)各種刺激因素的炎癥反應(yīng)，可出現(xiàn)中上腹疼痛、消化不良、上消化道出血等癥狀。本病常分為本虛證（胃陰虧虛、脾胃虛寒）和標(biāo)實(shí)證（寒邪客胃、飲食停滯、肝氣犯胃、肝胃郁熱、…

蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，可藥可食，其性平味甘微苦，可清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋，擅療疔瘡、惡腫結(jié)核，又能療喉痹腫痛等病癥?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，本品有顯著的催乳、利尿、緩瀉、退…

人生海海，歡迎停留！ 1. 我在云中獨(dú)行， 給人間的街燈撒上細(xì)鹽， 燈火朗照，鹽粒里藏著我釀了一秋的甜。 2. “風(fēng)開始有了秋天的味道。” “秋天什么味道？” “烤番薯烤玉米炒板栗…

失眠有三種常見證型：心腎不交；心包有郁熱；心脾不足。 1.治療心腎不交的常用配穴有照海、神門、太溪、復(fù)溜 照海有安眠、鎮(zhèn)靜的作用，可通陰蹺脈，因此對人體內(nèi)部器官的節(jié)律有調(diào)整的作用?！?/p>