本期導(dǎo)讀：想學(xué)腌咸菜別犯愁，教你最好吃的6種咸菜做法，收藏好，比買的好吃 咸菜是北方家庭喜愛的一道用食鹽等調(diào)味料腌漬一定時(shí)間后的蔬菜，有較強(qiáng)的咸味，可長期保存。以前，人們要想在冬天…

相信葉酸對(duì)于大家來說都不陌生了，因?yàn)樵袐D在懷孕前三個(gè)月，補(bǔ)充一定的葉酸對(duì)胎兒的健康發(fā)育是十分有利的。其實(shí)，對(duì)于中老年人來說，補(bǔ)充葉酸也是很重要的，葉酸可以維持神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因此可…

茂名電白地處南海之濱，海洋旅游資源豐富，海產(chǎn)品品類繁多。每年開漁以后，一船船打撈上來的海鮮，從遠(yuǎn)洋駛回港口，引得等候多時(shí)的食客爭相搶購。花蟹、大蝦、海魚、海膽、海參、蝦蛄、魷魚、烏…

導(dǎo)語：建議老年人，常吃這3道菜，俗稱“人體清道夫”，排“毒素”，少生??！人到一定的年紀(jì)后，身體的機(jī)能也在走下坡路，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)營養(yǎng)食材，補(bǔ)充身體內(nèi)所需營養(yǎng)， 提高免疫力和增強(qiáng)抵…

沒了煙火氣，人生就是一段孤獨(dú)的旅程。俗話說：“藥補(bǔ)，不如食補(bǔ)”，這8種食物是補(bǔ)鈣好幫手，建議常吃，快快收藏吧！ 第一種豌豆尖：推薦食譜涼拌豌豆尖 原料：豌豆尖、生抽醬油、香醋、鹽、…

普羅旺斯魚湯 普羅旺斯魚湯具有豐富的基礎(chǔ)，是馬賽地區(qū)的典型代表。漁民聚集在這一地區(qū)，因此這道菜包括各種魚，以及貝類、西紅柿、南方香料、芥菜和蛋黃。通常人們都是和面包或土豆一起吃。 …

聶學(xué)劍 一馬平川的原野，盛產(chǎn)的作物常常被做成咸菜。春天的香椿芽，它們嫩得很，但是得趕緊采摘，儲(chǔ)存的最好方式就是腌制起來。所謂的腌制，之于這些尤物，其實(shí)就是一種酷刑。比如椿芽，洗凈，…