白天
最養(yǎng)肝的入睡方法來了！夜間最重要的4個小時，每天都不能錯過
俗話說“三寒兩倒七分飽”，是健康百歲的三大法寶。 對于人體來說，陽氣盛時工作效率最高，因此，白天應盡可能多勞作，待有一定疲勞困乏感后，利用夜間陰氣盛的時機休眠。 而夜間睡眠，最應該…
晚上睡不著，白天坐凳子上直接就能睡著是不是失眠？
很多上班的人基本上都會出現(xiàn)的一個問題就是：每天工作壓力大，晚上下班回到家有時候還要在家里面加班，從而導致晚上總是熬夜加班。 這種現(xiàn)象時間久了就會發(fā)現(xiàn)自己晚上會習慣性地睡不著。晚上睡…
成年人的真實現(xiàn)狀：白天假裝快樂，夜晚倍感“孤獨”
孤獨是一種情緒狀態(tài)，更是自我意識的失調(diào)。 當我們感受到孤獨時，說明我們的潛意識已經(jīng)在孤獨的泥濘中掙扎了許久，但最終還是陷入深深的孤獨狀態(tài)中。 這樣的孤獨，不僅是成長性的孤獨，更是情…
如何戒奶睡？如何自然離乳？自主入睡？這樣做媽媽和寶寶都少受罪
不管是戒奶睡還是斷奶，都不能太心急了，要遵循孩子的節(jié)奏，給孩子一個慢慢適應的過程。 我家寶寶從四個月開始就一直是奶睡，晚上睡覺前要吸著奶才能睡著。 午飯后，家人都想午睡，所以想培養(yǎng)…
孩子一定要睡午覺嗎？這個解答可能顛覆你的認知
孩子一定要睡午覺嗎？這個解答可能顛覆你的認知！ 孩子平時一定要睡午覺嗎？ 一般睡多久比較好呢？ 當睡不睡，怎么哄都不行？ 諸如此類的問題很多，相親但凡是做父母的的都曾有過這些疑問?！?/p>
紅米K50至尊版使用3天后，回答網(wǎng)友問得最多的5個問題
在我使用Redmi K50至尊版3天后，回答我從網(wǎng)上搜集了一些網(wǎng)友對這款手機的一些問題，好了，廢話不多說，直接進入主題。 （講解的手機是Redmi K50至尊版的冠軍版） 第一個問…
寶寶“使勁”是在長個嗎？
出場專家濟南市婦幼保健院兒童康復中心主任 韓炳娟 老人們常說：寶寶“悶兒悶兒”地使勁是在長個呢?？墒聦嵳娴氖沁@樣嗎?韓炳娟表示，寶寶使勁的現(xiàn)象多出現(xiàn)在睡眠中，所以家長應該對寶寶正常…
挑食、尿床、唱反調(diào)、不睡覺…寶寶這些“折騰”事兒 怎么破？
寶寶來到“Horrible Three（可怕的三歲）”，需要父母擔心煩惱的事情越來越多了。我們收集整理了生活中4個常見問題，或許你家也遇到過，一起來看看如何解決吧。 挑食 問 為什…
寶寶的猛漲期你知道是哪個階段嗎？
猛長期，寶寶猛長期多出現(xiàn)在寶寶出生7一10天，2一3個星期，4一6個星期，3，4，6，9個月前后、猛長期的表現(xiàn) 1 吃奶變頻繁了 寶寶對奶的需求量變大了，幾乎不停歇地吃奶，情緒也比…
孕婦晚上很難入睡，白天卻沒事
從孕中期開始，晚上的時候我一般都很難入睡，尤其是孕晚期，我覺得有這么幾個原因： 首先呢，是因為尿頻，我大概一個小時去一次衛(wèi)生間，如果睡前吃的比較咸，喝的水多，那大概半小時就要去一次…
