一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，有任何精神健康疾病家族史的孕婦在分娩后患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。

在對(duì)26項(xiàng)研究的分析中，研究人員發(fā)現(xiàn)有精神疾病診斷家族史的女性患精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高產(chǎn)后抑郁。

平均而言，她們被診斷患有這種疾病的可能性是沒有這種家族史的女性的兩倍，但并不意味著家族史注定了一些女性在分娩后會(huì)患上抑郁癥。

簡(jiǎn)單地?fù)碛幸粋€(gè)危險(xiǎn)因素，并不會(huì)自動(dòng)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥，但是重要的是要知道是什么因素使一些女性更容易患上這種疾病，以及增加風(fēng)險(xiǎn)的程度。

產(chǎn)后抑郁癥很常見，僅在美國(guó)，大致八分之一的女性根據(jù)美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的說法，分娩后不久就報(bào)告抑郁癥狀。

指導(dǎo)方針說所有的新媽媽都應(yīng)該遮蔽的對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議在嬰兒出生后前六個(gè)月的例行檢查中對(duì)母親進(jìn)行篩查。

但是，盡管任何新媽媽都可能患抑郁癥，但有一些因素會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)，這些包括懷孕前的抑郁史，或者很少得到家人和朋友的支持。

當(dāng)談到一般的精神健康時(shí)，眾所周知，家族史很重要，對(duì)各種精神疾病的研究一直發(fā)現(xiàn)它是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。

除此之外，似乎任何精神疾病的家族史——不僅僅是抑郁癥——都很重要。

雖然沒有人能改變他們的家族史，但了解其作為產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)因素的作用是很重要的，例如醫(yī)生可能希望更頻繁地對(duì)這些新媽媽進(jìn)行抑郁癥篩查。

至于為什么家庭成員的心理健康很重要，過去的研究表明這是基因和環(huán)境的結(jié)合，家庭成員可能分享一些基因，使他們更容易受到精神疾病的影響——他們也可能分享同樣的生活經(jīng)歷和暴露。

此外，家庭的支持也很重要，如果一個(gè)女人的家庭成員正在與他們自己的心理健康問題作斗爭(zhēng)，她可能在分娩后得不到她需要的支持。

這些發(fā)現(xiàn)是基于全球超過10萬名女性參與的26項(xiàng)研究。如果“近親或大家庭成員”曾經(jīng)患有精神疾病(通?；趮D女自己的報(bào)告，在任何產(chǎn)后抑郁癥診斷之前收集)，則認(rèn)為她們有家族史。

總的來說，研究發(fā)現(xiàn)，與沒有精神健康疾病家族史的新媽媽相比，這些女性被診斷為產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)是前者的兩倍。

對(duì)于新媽媽和她們的家庭來說，重要的是要意識(shí)到產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的精神疾病，而不是個(gè)人的失敗，一些女性在她們認(rèn)為自己“應(yīng)該”快樂的時(shí)候，會(huì)對(duì)自己的抑郁感到內(nèi)疚，新媽媽不應(yīng)該為此感到羞恥。

抑郁癥有有效的治療方法，包括藥物治療和心理咨詢。

生完孩子后感到疲倦或情緒波動(dòng)是正常的，一位新媽媽正在照顧新生兒，睡眠不足，經(jīng)歷身體變化，并應(yīng)對(duì)重大的生活調(diào)整。

但是一些情緒和行為的變化，可能是危險(xiǎn)信號(hào)，比如感覺太累而不能下床，或者無法入睡；強(qiáng)烈的悲傷或焦慮情緒；食欲不振；對(duì)自己曾經(jīng)喜歡的活動(dòng)不感興趣。