班禪和達賴是同一師門的師兄弟。班禪是后藏宗教領袖，達賴是前藏宗教領袖。也知道了巴達拉宮曾經(jīng)是皇宮，大昭寺里面有12歲釋迦牟尼等身雕塑。
今天清晨在去布達拉宮的路上，瞥見二個藏民匍匐在商場門口磕長頭：大拇指蜷曲，五指并攏，然后雙手合攏，舉過頭頂停頓，再下行至眼睛處停頓，繼續(xù)下行至心臟停頓。第二步：雙膝跪地膝蓋上戴著護膝，套著鞋子狀護具的雙手向前沿著地面平行滑去，緊接著額頭著地。
第三步：雙手向下滑至腰部，撐起站起。第四步：向前走三步，再重復以上動作。我想上前和她們聊一聊，同行的人阻止了我?；氐骄频攴块g，我模仿了這個動作，感覺挺累的！想找一找自己的信仰是什么？
聽說磕長頭分為：長途（行不遠數(shù)千里，歷數(shù)月經(jīng)年，風餐露宿朝行夕止，匍匐于沙石冰雪之上）、短途（數(shù)小時十天半月）、就地三種。
今天我出現(xiàn)了高原反應，沒有跟伙伴出去，在房間里呆著吸氧，喝了紅景天口服液。后面幾天還是不舒服，為保險起見，提前結束了西藏之旅。覺得很遺憾。
身臨其境，才能有切身的感同身受，更讓自己生發(fā)了好奇和疑問：藏傳佛教和漢傳佛教有什么不同呢？寺廟的墻壁為什么有的是紅色有的是白色？那些磕長頭的人，她（他）們的內心究竟是怎么想的呢？有機會我一定要去探詢一下……
帶著這些疑問，讓我想繼續(xù)關注藏民的生活和藏傳佛教。期待下次西藏之行。
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