曾經(jīng)幾何時,一個老師和我說過,失眠其實是一種情緒,您沒有必要去排斥它,也沒必要為失眠感到煩惱,您大可以去感受失眠給你帶來的寧靜與思考,依然記得川端康成的花未眠,哪種偶得之美,是多么的迷人,其實,您也可以一樣,睡不下,何不起來看看書,寫寫字,或者記錄下來你此時此刻的心情,又或者如川端康成一樣去邂逅不一樣美?。?!
已然忘記了自己有多少個夜晚如此,輾轉(zhuǎn)難眠了,因為睡不下,我仔細(xì)回顧工作,去發(fā)現(xiàn)問題的所在,懺悔了股市的暴跌帶來的一地雞毛,把所有的煩心事過濾了一遍,告訴自己說最糟糕的日子已經(jīng)過去了,爬起來,記錄下來了這些!
是啊,讓失眠成為一種情緒吧!來了!就接受它,感受它?。?!祝,您美夢陌生人,晚安!