人生是邊走邊悟的過程，有些道理要經(jīng)歷生活的千錘萬練，而后懂得。有些話，或許不那么悅耳，卻能幫助我們正視自己，讓我們在看待世界時，多一個視角，多一重思考。

5個生活感悟，請收！

01

情緒波動時做的決定，

大多是用來后悔的。

一個人成熟的標志之一，就是整理內(nèi)心秩序的能力，能夠把內(nèi)心激烈無序的情緒波瀾變成相對有序的部分，能夠在情緒崩潰的邊緣將自己重新拉回來，回歸事實層面的因由，誠實地辨析對錯。這種心理能力，值得我們一生鞏固和練習。

當自己被情緒捆綁的時候，先走出來，再做決策，總會是一個穩(wěn)健的策略。

02

人的善良要有尺，人的忍讓要有度。

與人為善，謙卑禮讓，是好事。但沒有邊界的心軟，只會讓索取者得寸進尺；毫無原則的退讓，只會讓欺凌者為所欲為。

你的善良，必須有點鋒芒。如果你習慣了沉默，習慣了委屈自己，習慣了不拒絕所有人，便會忘記其實你可以有態(tài)度，可以有底線，可以有屬于自己的不被打擾的生活。

03

人之所以自以為是，

是因為知道的太少。

有句話說：“一個知識越貧乏的人，越是擁有莫名其妙的勇氣，和一種莫名其妙的自豪感。”因為，知識越貧乏，相信的東西就越絕對，很難吸納、兼容與自己相對立的觀點。

我們鼓勵“讀萬卷書，行萬里路”的意義，恰恰在于豐富自身對他人與世界的理解，看到更多的“不一樣”，明白淺顯表面背后的“復雜多元性”，不因褊狹做出以偏概全的妄斷。

時刻記得自己年紀尚輕、閱歷尚淺，謹言慎行是因為生活的賜教：沒有一件事情，像想象中那樣簡單。

04

很多事情，要學會接納遺憾。

生命怎么活都會有遺憾，關(guān)鍵在于我們怎么去自洽，與這個遺憾的部分和解。

接納遺憾，不代表我們做得不夠好，反而是一種智識上圓熟的表現(xiàn)，即意識到遺憾也是生命的一部分，它讓我們的成長更完整，它讓激勵時刻潛伏在我們的心靈中，幫助我們認清現(xiàn)實、重整旗鼓，在“下一次”完成得更好。

05

生活不需要用力過猛，

慢慢走，才能看到風景。

在長時間高強度的努力下，人的身體和心理都會發(fā)生很大變化，這個時候，需要放慢腳步，讓生命有所停頓，讓心靈有所沉吟。

讀一些無用的書，做一些不急功近利的事，花一些不緊張的時間與喜歡的人守在一起。當生命的時針有張有馳、疾徐有致地行走的時候，我們的日子，才會回歸生活的本真。

焦灼與不安，是身體釋放的信號，提醒你盡快調(diào)試和外部世界的關(guān)系。慢下來，沒有關(guān)系的。在自己的時鐘里，我們同樣有超越自己的機會。

文 | 央視新聞《夜讀》

圖 | 視覺中國

人生的許多道理，

要親身經(jīng)歷之后，才能自然地醒悟；

沒有親身經(jīng)歷的時光，

別人再說，總覺得蒙著一層紙。

我們要聆聽他人的箴言，

但我們更要走出自己的新路，

收獲別具一格的理解與感悟。

你最近有哪些生活感悟？

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制片人 | 張?zhí)煊?主編 | 王若璐

編輯 | 李津嬋