數(shù)據(jù)顯示
夏季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)
中暑與心腦血管疾病
有些癥狀較為相似
該怎樣區(qū)分？如何預(yù)防？
往下看，聽專家科普
高溫酷暑 易誘發(fā)心腦血管疾病
高溫會讓人體體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)
處于超負(fù)荷狀態(tài)
全身血管擴(kuò)張，血液變黏稠
研究表明
氣溫與心腦血管疾病關(guān)系密切
隨著氣溫升高
人體皮下血管擴(kuò)張
皮膚血流量比平時(shí)增加3~5倍
當(dāng)氣溫明顯升高時(shí)
腦卒中發(fā)生率會明顯提升
氣溫越高
危險(xiǎn)性越大
心腦血管疾病的部分癥狀
與中暑較為相似
如何區(qū)分？
如何判斷心梗與中暑
掌握這幾點(diǎn)
體溫
中暑指在長時(shí)間高溫、高濕和熱輻射作用下，身體內(nèi)環(huán)境失調(diào)、紊亂，體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙的一系列熱應(yīng)激綜合征。中暑病人常伴有發(fā)熱。
心梗患者早期一般無明顯發(fā)熱，卻因心輸出量（左或右心室每分鐘泵出的血液量）下降、血壓下降、血管收縮，出現(xiàn)皮膚溫度降低、四肢冰冷等情況。
胸悶
中暑患者遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，到通風(fēng)陰涼處安靜休息，并適當(dāng)補(bǔ)液后，胸悶氣短情況常有明顯改善。
心?；颊叩男貝瀯t呈心前區(qū)壓榨感，常伴有胸痛，持續(xù)時(shí)間長，轉(zhuǎn)至陰涼處得不到緩解，或緩解后再次出現(xiàn)。
面色
中暑者因大量出汗后血容量下降，面色蒼白，在此之前往往還有面色潮紅、皮膚灼熱表現(xiàn)。
心?；颊咭蚨氯懿课徊煌?，有的人面色蒼白、出冷汗，有的人則表情痛苦、面色紅潤。
出汗
中暑出汗是因環(huán)境溫度較高所致，出汗部位常在前胸、后背、額頭、脖子、腋下等。
心梗發(fā)作時(shí)，患者血壓下降、外周血管收縮，出汗部位除了脖子、額頭外，還可能出現(xiàn)在手心、腳心等四肢部位。
夏季如何預(yù)防心腦血管疾??？
對于一些
患有高血壓、糖尿病等
基礎(chǔ)慢病的老年人來說高溫來襲，更要護(hù)“心”
高溫天氣
預(yù)防心腦血管疾病要做到
飲食清淡，及時(shí)補(bǔ)充水分
保證充足睡眠
中午溫度高要減少外出
室內(nèi)溫度不宜驟升驟降
要經(jīng)常通風(fēng)換氣
夏季天氣悶熱
傍晚時(shí)分有氧運(yùn)動30分鐘即可
老年患者可選擇慢跑、散步、打太極拳等
盡量避免情緒波動
以免造成心率、血壓升高
產(chǎn)生不良影響
高溫來襲 “冷熱交替”需謹(jǐn)慎
多地持續(xù)高溫
醫(yī)生提醒
炎熱天氣“冷熱交替”需謹(jǐn)慎
不要從溫度高的室外突然進(jìn)入
溫度較低的空調(diào)房
劇烈運(yùn)動后不要喝大量冷飲
夏季氣溫高
人體血管處于擴(kuò)張狀態(tài)
劇烈運(yùn)動后
如喝大量冷飲、吹空調(diào)、洗冷水澡
身體受到刺激
易導(dǎo)致血管收縮痙攣
誘發(fā)心絞痛和心肌梗死
高溫來襲
心臟也需要“消暑”
這些知識點(diǎn)你都掌握了嗎？
