50歲的人，不再年輕了，吃過(guò)很多苦，挨過(guò)許多累，各種各樣的疾病都找上門(mén)來(lái)了。
50歲還是個(gè)尷尬的年紀(jì)，你說(shuō)老吧，其實(shí)也不算太老，可是相對(duì)于40歲，確確實(shí)實(shí)體力上大不如從前了。
再加上上有老，下有小，總是有操不完的心，難免會(huì)感到心累。
50歲的人，要照顧好自己，善待自己，活好每一天。
珍惜現(xiàn)在所擁有的，該做的盡力去做，該享受的，也可以提上日程了，別給人生留下遺憾。
01 人過(guò)五十，守住健康
《百年孤獨(dú)》里寫(xiě)道：
“生命中曾經(jīng)有過(guò)的所有燦爛，原來(lái)終究，都需要用寂寞來(lái)償還。”
20多歲的青春年華，30多歲的躊躇滿(mǎn)志，40多歲的年富力強(qiáng)，對(duì)于50歲的人來(lái)說(shuō)，終究是漸行漸遠(yuǎn)了。
都說(shuō)五十而知天命，閱盡了繁華，歷經(jīng)了滄桑，無(wú)論再怎么體面，終究的是要走下坡路了。
就算是兒女繞膝，可年輕人總要有年輕人的生活，不可奢望太多，只要自己還擁有健康，能照顧好自己的生活，無(wú)論對(duì)兒女還是對(duì)自己，都是最好的。
人過(guò)五十，要常常體檢，身體稍微有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)的，趕緊去檢查，千萬(wàn)不要拖延，小病容易拖延成大病。
這幾天看一位醫(yī)生的自媒體賬號(hào)分享了一個(gè)病例，51歲的羅先生，早上感到牙痛，吃了藥好了一點(diǎn)，就沒(méi)有當(dāng)回事，可是到了凌晨開(kāi)始呼吸困難，憋醒之后又昏迷，送到醫(yī)院后因心梗搶救無(wú)效去世。
在羅先生去世的前兩天，他就感到牙齒疼痛難忍，妻子陪他去看牙醫(yī)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了羅先生有顆齲齒，讓羅先生拔牙。
害怕拔牙的羅先生一拖再拖，又發(fā)生了這樣的悲劇，經(jīng)過(guò)妻子的解剖申請(qǐng)，法醫(yī)發(fā)現(xiàn)羅先生本身患有很?chē)?yán)重的高血壓、高脂血癥，羅先生的冠狀動(dòng)脈粥樣硬化才那么嚴(yán)重，心梗才這么迅速。
太可惜了，剛過(guò)了50歲的羅先生，本來(lái)就快要等到退休了，可以頤養(yǎng)天年了，就這樣沒(méi)了。
大多數(shù)剛過(guò)五十的人，總認(rèn)為自己身體還很好，不愿意體檢，有點(diǎn)小毛病也不愿意去檢查，往往就會(huì)拖成大病。
晚年的幸福，離不開(kāi)一個(gè)好身體，如果說(shuō)40歲身體還算可以的話(huà)，過(guò)了50歲就千萬(wàn)要注意。
不要心疼那些體檢看病的錢(qián)，守住健康，才是守住人生，為即將到來(lái)的退休生活打基礎(chǔ)。
02 人過(guò)五十，崇尚簡(jiǎn)單
人過(guò)五十，該奮斗的都差不多了，該得到的也基本得到了，接下來(lái)就要過(guò)些簡(jiǎn)單的生活了。
如果說(shuō)朋友少，沒(méi)有關(guān)系，哪怕一個(gè)都沒(méi)有，只要自己開(kāi)心，也無(wú)所謂。
如果能有個(gè)三五好友，那當(dāng)然很好，約著一起打打球，一起喝喝茶，那是相當(dāng)愜意的。
人過(guò)五十，讓人際關(guān)系隨緣吧，讓那些爾虞我詐、兩面三刀的人，離開(kāi)你的生活，只留下與你真正交心的人，為你的生活做做減法。
物質(zhì)上，也不需要太過(guò)華麗，摒棄那些花里胡哨的東西，以舒適和實(shí)用為主。
央視主持人白巖松說(shuō)過(guò)，隨著年齡的增加，他逐漸認(rèn)識(shí)到一些“簡(jiǎn)單”的重要性。
不追逐過(guò)多的物質(zhì)，沒(méi)事的時(shí)候，散散步、喝喝茶、看看書(shū)、逛逛書(shū)店、逛逛街。
曾在2011年的采訪(fǎng)中，白巖松就說(shuō)過(guò)：
“近年來(lái)我跟夫人約定要回到極簡(jiǎn)的生活當(dāng)中去，尋找簡(jiǎn)單的幸福。去年一整年我?guī)缀鯖](méi)買(mǎi)過(guò)衣服，我現(xiàn)在穿的褲子是十幾年前買(mǎi)的，鞋子都五六年了。什么叫幸福??？不要給幸福下定義，幸福就像你腳上的鞋子?。』?萬(wàn)塊錢(qián)給你做雙金鞋子，穿著不舒服也不會(huì)感覺(jué)到幸福?！?/p>
每天，就靜靜地在家里看書(shū)，擺弄一下功夫茶，或者看看窗外的景色。
不害怕獨(dú)來(lái)獨(dú)往，也不害怕人多的場(chǎng)合，不被物質(zhì)裹挾，所用的物品和所穿的衣服舒適就好，一個(gè)人沐浴陽(yáng)光也是簡(jiǎn)單的快樂(lè)。
前幾天還看到一位大姐分享她的生活，剛過(guò)五十的她已經(jīng)提前規(guī)劃退休生活，到城市的郊區(qū)買(mǎi)了一套帶院子的房子，憧憬著養(yǎng)花種草的日子。
適當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，餓了吃飯，困了睡覺(jué)，渴了喝水，有事做，有人愛(ài)，生活的美好就是這么簡(jiǎn)單。
03 人過(guò)五十，取悅自己
有一位作家說(shuō)過(guò)：
“五十歲之后，最好的活法就是六個(gè)字：想開(kāi)，看開(kāi)，放開(kāi)。別再為難自己，人生短短幾十年，保持最好的心情。不羨慕別人輝煌，不喟嘆世態(tài)炎涼，用平常的心態(tài)，經(jīng)營(yíng)最美好的生活。”
人過(guò)五十，無(wú)論經(jīng)歷的是好是壞，不必再看別人臉色過(guò)活，更多的時(shí)候，該取悅自己了。
你的傷痛，別人不會(huì)在乎，也沒(méi)有人能真正感同身受。
上半生已經(jīng)夠累了，下半生就放過(guò)自己，去過(guò)自己想要過(guò)的生活。
鄭州的蘇敏阿姨，年輕時(shí)跟丈夫過(guò)著AA制的生活，那個(gè)看起來(lái)還不錯(cuò)的男人，只是將她當(dāng)作一個(gè)免費(fèi)的保姆，個(gè)中冷暖和委屈只有她自己清楚。
孩童時(shí)期，當(dāng)別的孩子嬉笑玩鬧時(shí)，作為家中長(zhǎng)女的蘇敏要時(shí)常擔(dān)負(fù)起照顧弟弟，給弟弟們做飯的責(zé)任，在父母眼中，身為女兒的蘇敏所做的一切都是應(yīng)該的。
原生家庭的禁錮、婚姻生活的不美滿(mǎn)讓蘇敏終于想通了，下半生她要為自己活著，于是她開(kāi)始了愉快的自駕游。
不再看別人的臉色，不再在婚姻中糾纏愛(ài)恨，一切都來(lái)得有點(diǎn)晚，一切又來(lái)得剛剛好。
不過(guò)才人過(guò)五十，后面還有大把的時(shí)間去過(guò)自己想要過(guò)的生活，去看自己想看的風(fēng)景，去吃自己想要吃的美食，不必仰人鼻息，不必小心翼翼，這種感覺(jué)就好像立春后回歸的大雁，不僅感受到了溫暖，還有肆意的瀟灑。
春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。
人過(guò)五十，父母健在，子女孝順，自己身體健康，牢房無(wú)罪人，病房無(wú)病人，家里不虧債務(wù)，就是幸福。
人過(guò)五十，知天命，善待自己，活好每一天者有?！?/p>
