以后的日子，終將是甜的。
專注做自己，不憂亦不懼
有人曾說(shuō):“很多時(shí)候我們都不是在做自己，而是在模仿別人，不是在過(guò)自己的日子，而是在羨慕別人的生活，不是在追求自己的幸福，而是在抄襲別人的快樂(lè)?！?/p>
有些人一直和別人比較，讀書的時(shí)候比成績(jī)，工作之后比業(yè)績(jī)，結(jié)婚之后比配偶、比孩子……
一個(gè)人不開心的根源，就在于比較，只要有比較，就會(huì)有落差，比來(lái)比去，最后的結(jié)果，就是挫敗感和自我否定。
殊不知，過(guò)度的比較，會(huì)拖垮我們的人生。
我們活在這個(gè)世上，不是為了跟別人比，而是為了綻放自己獨(dú)有的精彩。
專注自己，才能在這樣一個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，找到屬于自己的光芒和美好。
不被別人的節(jié)奏所干擾，低頭走好適合自己的路，是一個(gè)人最難得的定力。
真正擁有品質(zhì)生活的人，從不與別人比較，而是與自己比較，在有限的條件下，永遠(yuǎn)呈現(xiàn)出一種豁達(dá)樂(lè)觀的精神面貌，不斷豐富自己的學(xué)識(shí)和心靈。
乾坤未定，你我皆是黑馬。
守好自己的一畝三分地，不心猿意馬，不左顧右盼。人生最壞的結(jié)果，也不過(guò)是大器晚成。
照顧好自己的身體，健康才有福
有句話說(shuō)：“健康的乞丐比有病的國(guó)王更幸福。”
錢是賺不完的，工作也是忙不完的，千萬(wàn)別用透支健康來(lái)?yè)Q取金錢。別等健康瀕臨失去，才后悔自己的一意孤行。
工作再忙，也別忘了一日三餐；生活再苦，也別耽誤好好睡覺(jué)。
遇到暫時(shí)棘手的問(wèn)題，與其熬夜強(qiáng)撐，不如先好好睡一覺(jué)。
養(yǎng)精蓄銳，閉目養(yǎng)神，當(dāng)身體重新蓄滿電力，才會(huì)能量滿滿地為你排憂解難。
別忘了：歲月靜好，工作順心，健康的體魄，才是享受幸福的基礎(chǔ)。
很喜歡一句話：“我要愛(ài)，要生活，把眼前的一世當(dāng)作一百世一樣。既然我存在，無(wú)論如何，我要為自己負(fù)起責(zé)任。”
對(duì)待生活，取舍有度，不慌不忙；對(duì)待身體，追求健康，不貪功，不透支。
能養(yǎng)生就別傷身，好好吃飯，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你的人生就贏了大半。
今后的每一天，愿你白天有說(shuō)有笑，晚上睡個(gè)好覺(jué)。
卸下你的累，讓往事清零
成年人的生活，比起身累，更怕的是心累。
那種感受不到快樂(lè)與美好的心情，最讓人壓抑。
這種時(shí)候，我們最應(yīng)該做的，是學(xué)會(huì)開導(dǎo)自己。
不要把時(shí)間都送給負(fù)能量當(dāng)燃料，要在有限的時(shí)間里做最快樂(lè)的自己。
哪怕是看一部搞笑的電影，吃一頓向往的美食，或是奔赴一場(chǎng)期待已久的旅行……
積極向上，不負(fù)韶華，別讓任何人消耗我們內(nèi)心的晴朗，把生活留給熱愛(ài)的人和事。
努力一點(diǎn)，早晚你會(huì)驚艷時(shí)光；陽(yáng)光一點(diǎn)，遲早你會(huì)光芒萬(wàn)丈。
與其總是感嘆生活不易，不如努力給生活加點(diǎn)糖。
抖落昨日的疲憊與無(wú)奈，拂去昨日的傷痛和淚水，去迎接明天嶄新的朝陽(yáng)。
在無(wú)人喝彩的時(shí)候，給自己一個(gè)鼓勵(lì)；在獨(dú)自拭淚的時(shí)候，給自己些許安慰；
在無(wú)力前行的時(shí)候，給自己幾許能量。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，以后的日子，終將是甜的。
點(diǎn)亮“在看”，愿你走在最美的時(shí)光里，不負(fù)韶華不負(fù)秋，只生歡喜不生愁。
（收看收聽更多《夜讀》文章，請(qǐng)關(guān)注新華社微信公眾號(hào)、下載新華社客戶端。）
主播 | 趙世蕓
作者：牧柔 來(lái)源：夜聽（ID：yetingfm）
監(jiān)制：姜晨、周年鈞、吳煒玲
編輯：雷雯雯、周喆、王宜玄、趙世蕓
美術(shù)設(shè)計(jì)：趙丹陽(yáng)
畫家：關(guān)山月
實(shí)習(xí)生：侯瀟揚(yáng)
新華社新媒體中心、新華社音視頻部
