近日，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科劉輝國(guó)教授分享了感染了奧密克戎變異毒株的切身感受，他說(shuō)，奧密克戎并不可怕，如果出現(xiàn)癥狀，也不要有心理壓力，積極面對(duì)。
他表示，感染奧密克戎變異毒株后，發(fā)熱、全身酸痛的癥狀非常明顯，與流感相似，甚至比流感還明顯。與感染流感不同的表現(xiàn)，粘痰比較明顯，這一癥狀出現(xiàn)比較早，帶著痰塊，甚至有少量血絲，但值得注意的是，這些痰是從上呼吸道，即使咽喉部咳出少量血絲，也是炎癥反應(yīng)的一個(gè)表現(xiàn)。目前，奧密克戎感染主要局限在上呼吸道，很少有病變蔓延到肺部，危害性和之前相比大大降低，無(wú)需過(guò)分擔(dān)心。
具體如何做，聽一聽同濟(jì)醫(yī)生怎么說(shuō)
心臟大血管外科程才副教授提醒大家陽(yáng)了不可怕，積極科學(xué)去面對(duì)不恐慌，你不是感染到“更強(qiáng)”病毒
目前新冠病毒奧密克戎變異毒株在我們國(guó)內(nèi)流行。不少感染者出現(xiàn)了寒戰(zhàn)、高熱、肌痛、咽痛等較為明顯癥狀，甚至出現(xiàn)了全家“臥床不起”的現(xiàn)象。這是與最近傳播流行的奧密克戎BF.7變異毒株密切相關(guān)。
據(jù)研究報(bào)道，BF.7變異毒株感染后癥狀主要表現(xiàn)為寒戰(zhàn)高熱、全身肌肉酸痛、頭痛、咽痛、咳嗽、咳痰、嗅覺改變和食欲不振等；同時(shí)，BF.7變異株與之前其他變異株相比，傳播能力強(qiáng)、速度快、隱匿性高，極易造成擴(kuò)散傳播。
面對(duì)病毒，唯有正面“剛”
BF.7變異毒株感染潛伏期大約36~72小時(shí)，所以很多家庭會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)家庭成員出現(xiàn)癥狀之后，其他家庭成員在未做好家庭隔離和防護(hù)的情況下，大多在之后兩天左右開始出現(xiàn)癥狀，逐漸出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱、肌肉酸痛、咽痛、嘔吐腹瀉等癥狀。
發(fā)熱期一般持續(xù)12~72小時(shí)不等，發(fā)熱期較少超過(guò)3天。相關(guān)癥狀也是最重的一段時(shí)間，可以使用解熱鎮(zhèn)痛藥物（見下表），多補(bǔ)充水分；咽痛明顯可以使用潤(rùn)喉糖、利咽含片等。
此時(shí)，食欲會(huì)比較差，建議盡可能通過(guò)一些清淡的流食或半流食補(bǔ)充能量、水分和電解質(zhì)；有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳加快、輕微胸悶、咽痛、咳嗽、嘔吐腹瀉等表現(xiàn)，一般不需要特殊干預(yù)，隨著體溫逐步趨于正常，這些癥狀都會(huì)逐步消失。【解熱鎮(zhèn)痛藥物簡(jiǎn)易推薦表】
感染后，為什么咽口水像吞刀片
北京地壇醫(yī)院急診主任王凌航：這種情況主要是聲門和聲帶周圍的黏膜發(fā)生了充血水腫，一般病程3—5天時(shí)表現(xiàn)明顯。“寶鵑嗓”多久能恢復(fù)正常？等呼吸道病毒感染急性期結(jié)束，病毒被清除，炎癥減輕，水腫消失、改善，嗓音可以恢復(fù)。
必要時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)以下情況，可通過(guò)自駕車、120救護(hù)車等方式，轉(zhuǎn)至相關(guān)醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行診療：
（1）呼吸困難或氣促；尤其是高齡、有基礎(chǔ)心肺疾病者出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀，或末梢血氧飽和度（SPO2）<90%。
（2）經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃，超過(guò)3天。
（3）原有基礎(chǔ)疾病明顯加重且不能控制。
（4）兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐等情況。
（5）孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現(xiàn)腹痛、陰道出血或流液、胎動(dòng)異常等情況。
注意！超有用小貼士
1.有癥狀一定要休息，身體才是第一位的，多補(bǔ)充水分，多臥床休息；
不需要大量囤藥，可按家中人數(shù)，備3天的退熱藥物即可（注意特殊人群用藥）；可以備一下水果和潤(rùn)喉糖，以緩解咽部不適癥狀；
2.不知道備什么藥，或者藥店搶不到藥也沒關(guān)系，可以選擇線上問(wèn)診，聯(lián)系相關(guān)科室專家咨詢；
3.不建議同時(shí)大量服用各種中藥或中成藥，根據(jù)情況，選擇一種即可；如果實(shí)在買不到，也不用驚慌，只要能通過(guò)解熱鎮(zhèn)痛藥物，把癥狀最重的頭2~3天相對(duì)舒服的度過(guò)即可；
4.家用有高齡老人或有基礎(chǔ)心肺疾病者，可以備一個(gè)便攜式血氧飽和度儀，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)缺氧情況；
5.如懷疑感染新冠，建議非必須，不要第一時(shí)間去醫(yī)院發(fā)熱門診。目前醫(yī)療資源緊張，各個(gè)醫(yī)院發(fā)熱門診都在排長(zhǎng)隊(duì)。大家在寒風(fēng)中長(zhǎng)時(shí)間的排隊(duì)，也會(huì)使病情加重。
