懷孕后常常聽家里的老人叮囑,坐月子一定不能哭,否則會落下月子病。只有經(jīng)歷過坐月子的寶媽們明白,月子期間完全不哭真的太難了!今天小編就來跟大家嘮嘮,月子期間,為什么新媽媽這么愛哭呢?
01婆媳矛盾
對于月子期由婆婆照顧的新媽媽來說,月子期就成了婆媳矛盾的爆發(fā)期。婆婆和媳婦兩代人由于不同的生活習(xí)慣和育兒理念,又缺少有效地溝通,從而導(dǎo)致矛盾越積越多。
tips:這時寶爸要做好溝通的橋梁,多引導(dǎo)新媽媽釋放壓力、舒緩情緒,也要多與自己的媽媽解釋媳婦的習(xí)慣,以及一些科學(xué)育兒方式。
02奶水不夠
媽媽總是希望寶寶能吃飽喝足,寶寶吃不夠,最擔(dān)心難受的自然是媽媽。如果家里人將奶水少的責(zé)任推到媽媽的身上,媽媽會非常委屈。
tips:寶寶多吮吸有利于乳汁的分泌。如果寶寶不在身邊,媽媽可以借助吸奶器來幫忙。同時家人要以關(guān)懷理解媽媽的情緒為先,讓她擁有一個好的心情!
03喂奶疼痛
有一種痛叫做喂奶痛!許多媽媽表示,生娃都沒哭,但是喂奶卻哭了!喂奶的第一個星期,乳頭被吸得起了血泡,甚至還會裂開幾個大血口子,即使這樣還要堅持喂奶,這種疼痛忍得太辛苦了。
tips:哺乳是一種本能,卻也需要新媽媽掌握方法,掌握正確的哺乳姿勢才能讓喂奶更輕松。
04帶娃勞累
月子期間,新媽媽既要喂奶,又要哄睡,如果沒人搭把手,一個人帶娃簡直要崩潰!雖然月子期間新媽媽與寶寶基本上都待在一起,但是卻不能將照顧寶寶的責(zé)任全都壓在新媽媽的身上。
tips:沒有人天生會帶娃,寶爸也要進行角色轉(zhuǎn)換啦,多接觸寶寶,寶寶也會喜歡你的!哄睡這樣的事情,寶爸也能做得很好哦。
月子期間,新媽媽除了遇到各種麻煩事,還會受體內(nèi)激素的影響,偶爾哭泣在所難免。但如果新媽媽經(jīng)??蓿粌H會影響身體恢復(fù),也會影響乳汁分泌哦。所以,新媽媽要調(diào)整好自己的心態(tài),家人也要多加呵護和理解新媽媽。