最近，朋友圈等自媒體里的一些人稱自己“二陽”了；也有些人幸運地躲過了去年底和今年初的第一波發(fā)病高峰，但卻在最近“初陽”了。
那么，什么是“二陽”？為什么會“二陽”？“二陽”的癥狀會不會比“初陽”嚴重？
下面我們一起來了解一下大家最關(guān)心的這幾個問題。
什么是“二陽”？
“二陽”“初陽”“復(fù)陽”有何區(qū)別？
“初陽”
指第一次被新冠病毒感染。
“二陽”
指初次感染者在徹底康復(fù)幾個月后，第二次感染新冠病毒，檢測再次呈陽性，且絕大多數(shù)出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀。
“復(fù)陽”
指感染者癥狀基本消失，核酸檢測、抗原檢測呈陰性之后，短期內(nèi)（通常為數(shù)周內(nèi)）再次檢測又呈陽性，一般不會再次出現(xiàn)癥狀。
為什么會出現(xiàn)“二陽”？
一般來說自然感染或接種過疫苗后，人體內(nèi)會產(chǎn)生一定的抗體來保護自身免遭感染。
但是隨著時間推移，“初陽”后獲得的免疫力會逐漸下降，一般半年之后再次感染的風險會有所上升。
另一方面，新冠病毒的不斷變異或者流行的毒株發(fā)生了變化，可能會導(dǎo)致免疫逃逸能力增強，增加感染風險。例如，去年底第一波疫情的時候，我國流行的主要是奧密克戎BA.5或BF.7變異株，而現(xiàn)在流行的主要是XBB系列變異株。
“二陽”的癥狀
會比“初陽”嚴重嗎？
“初陽”和“二陽”癥狀相似，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、鼻塞、全身酸痛、乏力等癥狀。
對于健康人群來說，“二陽”癥狀通常比“初陽”輕，恢復(fù)的也快。目前流行的XBB系列變異株對人體的致病力沒有發(fā)生明顯變化。
二陽轉(zhuǎn)陰需要7到14天才能轉(zhuǎn)陰 1、新冠二陽轉(zhuǎn)陰需要的時間是根據(jù)每個人的身體情況而定的,一般需要至少7-14天的時間。
出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀，
是不是就代表“二陽”了？
除新冠病毒外，流感病毒、呼吸道合胞病毒等呼吸道病原體感染均可引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，因此判斷是否感染新冠病毒，應(yīng)該以抗原或核酸檢測結(jié)果為準。
發(fā)現(xiàn)自己或家人“二陽”了，
應(yīng)該怎么辦？
發(fā)現(xiàn)“二陽”后無需恐慌，根據(jù)病情可自行使用對癥治療藥物或到醫(yī)院就診。
老年人、孕婦、有基礎(chǔ)性疾病者、免疫功能低下者等高危人群二次感染后建議及時到醫(yī)院就診。
居家治療者在轉(zhuǎn)陰前應(yīng)盡量減少與他人接觸，同時盡量避免外出，確需外出的建議佩戴N95或KN95口罩。
如何預(yù)防“二陽”？
預(yù)防二次感染
個人防護仍然很重要！
戴口罩
身邊有病例發(fā)生時，或是進入醫(yī)院等重點場所應(yīng)佩戴口罩。前往環(huán)境密閉、人員密集場所，乘坐公共交通工具或參加大型活動時，仍然建議佩戴口罩。
勤洗手
外出歸來、飯前便后、照顧病人時、接觸動物或動物排泄物后需用流動水和洗手液洗手。
重禮儀
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾等遮掩口鼻。避免聚集，倡導(dǎo)保持1米以上的社交距離。
常通風
房間要經(jīng)常通風，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。
保持良好生活習(xí)慣
合理膳食，營養(yǎng)均衡，適量運動，充足睡眠等，增強機體抵抗力，減少感染風險。
當前如何做好個人防護？
北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強認為，原來沒有感染的人群、高齡老人、沒有打疫苗的人、有基礎(chǔ)病的人是臨床高度關(guān)注的人群，也是需要重點防護的人群。這些人群應(yīng)加強個人防護，預(yù)防感染。
癥狀很輕，積極應(yīng)對
二陽”的癥狀很輕，從中醫(yī)的角度看，它屬于風熱感冒，呈現(xiàn)風熱感冒的特征。北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉分析，現(xiàn)在很多地方從春天轉(zhuǎn)入到夏天，天氣逐漸炎熱，風熱導(dǎo)致的疾病就會增加。
二次感染后出現(xiàn)風熱感冒癥狀，如嗓子疼、輕度咳嗽、低燒等，使用中醫(yī)治療風熱感冒的藥物非常有效，如清熱、疏風解表、利咽喉類藥物。低熱者用了這些藥物，全身癥狀就會逐漸消失。
劉清泉說，針對出現(xiàn)二次感染的情況，大家不用驚慌。要做好個人防護，勤洗手，避免到人員聚集的場所，多開窗通風等。
健康飲食，清淡飲食
“要保持健康飲食，最好做到清淡飲食?！眲⑶迦f，從中醫(yī)角度看，風熱引起的感冒，最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群。經(jīng)常吃重油重辣重鹽類食物，會很快出現(xiàn)體內(nèi)積熱，容易出現(xiàn)感冒或感染新冠病毒。因此，飲食要清淡，要保持胃腸清利，防止胃腸有積熱，再次感染的幾率就會下降。
兒童青少年少吃快餐
對于兒童青少年來說，少吃快餐，少喝碳酸飲料。兒童青少年都是陽熱性體質(zhì)，經(jīng)常吃快餐、喝碳酸飲料以后，體內(nèi)會產(chǎn)生積熱，感染新冠病毒的幾率就會大增。
他們感染以后往外傳播的幾率加大，因為孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)和活動時，接觸的人較多，更容易傳染。要保持作息規(guī)律，早睡覺，飲食清淡。
老年人加強個人防護
中國疾控中心傳防處研究員王麗萍說，進入“乙類乙管”后，我國防控的目標是保健康、防重癥，所以對于有重癥高風險人群，如老年人，尤其是80歲以上的老人、有嚴重基礎(chǔ)性疾病人，要做好個人的防護，避免去人多聚集的場所，平時注意手衛(wèi)生，去人多封閉的環(huán)境，注意戴好口罩等。
▍來源：安徽疾控 健康中國
