“很多男生一個(gè)引體向上都做不了”

在單杠上晃來晃去一個(gè)引體向上也拉不起來、5分多鐘跑完800米上樓兩腿直哆嗦……

記者近日走進(jìn)一些高校發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生身體素質(zhì)堪憂。很多男生做引體向上非常吃力，立定跳遠(yuǎn)跳不遠(yuǎn)，不少學(xué)生短跑爆發(fā)力不足，存在“長跑恐懼”。

教育部2014年印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》要求，加強(qiáng)學(xué)校體育工作管理，創(chuàng)新教育教學(xué)方式，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉，每年對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，指導(dǎo)學(xué)生有針對(duì)性地進(jìn)行體育鍛煉。如何落實(shí)相關(guān)要求，不斷提升大學(xué)生體質(zhì)？

“沒有勁”“跑不動(dòng)”

“我校40%的男生體測引體向上項(xiàng)目拿不到分，很多男生一個(gè)都做不了。體測優(yōu)良率每年都在下降?！鄙綎|某高校體育部負(fù)責(zé)人說，十幾年前大部分男生都能拉到10個(gè)甚至更多。

記者曾到云南大學(xué)實(shí)地調(diào)研體測課。男生1000米成績多在及格線上下；某個(gè)班的女生跑800米，到了最后50米，明顯非常吃力，沖過終點(diǎn)后彎腰佝背，表情痛苦。

2021年11月，云南大學(xué)跑完800米后的女生。（拼版照片） 新華社記者 岳冉冉 攝

北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)與體質(zhì)健康教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任張一民曾參與修訂《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，長期關(guān)注大學(xué)生體質(zhì)健康狀況?！凹幢慊趯W(xué)生體質(zhì)狀況，一些項(xiàng)目的及格標(biāo)準(zhǔn)有所降低，但體測結(jié)果仍不盡如人意?！彼f。

張一民說，以大學(xué)男子組1000米為例，1989年60分及格是3分55秒，2014年是4分32秒，降低37秒。這相當(dāng)于，1989年長跑剛及格的學(xué)生已到達(dá)終點(diǎn)，2014年的學(xué)生還在距離上百米開外的地方跑著。

2021年，教育部公布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)下滑問題嚴(yán)峻，肥胖、耐力不足等問題突出。

北京一名體育老師說，為逃避體測，部分學(xué)生會(huì)購買“病歷”裝病請(qǐng)假，聲稱膝關(guān)節(jié)積水、半月板損傷?！拔覀儫o法一一辨別‘病歷’真?zhèn)?，也害怕學(xué)生真的發(fā)生意外，所以免測人數(shù)居高不下?！?/p>

有的學(xué)生為體測過關(guān)甚至還會(huì)找“槍手”。記者在網(wǎng)絡(luò)社交媒體上看到，有大學(xué)生發(fā)帖“求代測”或“替考”，主要集中在中長跑等項(xiàng)目。有大學(xué)生說，找“替考”一方面是因?yàn)樯眢w素質(zhì)較差，另一方面也因?yàn)轶w測成績與評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)掛鉤。

身體素質(zhì)為何下降？

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生身體素質(zhì)下降，既有學(xué)生不愿鍛煉的原因，也和一些高校對(duì)體測不重視、體育課設(shè)置不合理相關(guān)。

——部分高校未嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)體測不重視。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，普通高中、中等職業(yè)學(xué)校和普通高等學(xué)校學(xué)生畢業(yè)時(shí)，測試成績達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。

多所高校體育部負(fù)責(zé)人表示，出于各種考慮，這一規(guī)定在不少高校并未嚴(yán)格執(zhí)行，有的甚至直接忽略，導(dǎo)致學(xué)生心理上對(duì)體育鍛煉、測試產(chǎn)生松懈。

張一民透露，有高校為應(yīng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康測試抽查復(fù)核，得知專家組來了還會(huì)專門找體育成績好的學(xué)生配合，導(dǎo)致體測數(shù)據(jù)失真。

——一些高校體育課設(shè)置不合理。提高大學(xué)生身體素質(zhì)，大學(xué)體育課發(fā)揮著不可或缺的作用。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前很多高校的體育課程設(shè)置雷同，與大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求脫節(jié)，影響其上課積極性。

“現(xiàn)在上體育課基本還是在操場上學(xué)田徑、足球、籃球等，和十幾年前差不多?！币恍└咝W(xué)生反映，現(xiàn)在年輕人喜歡的瑜伽、運(yùn)動(dòng)減脂、戶外拓展之類的“新體育課”幾乎沒有。

據(jù)張一民介紹，相比中小學(xué)生體育課有體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，高校體育課并無統(tǒng)一課標(biāo)。不少本科院校通常只在一、二年級(jí)開設(shè)體育課，學(xué)生體育鍛煉時(shí)間明顯不足、效果不佳。

教育部學(xué)生體質(zhì)健康抽樣復(fù)查數(shù)據(jù)顯示，截至2020年，大學(xué)生的不及格率約為30%。

——部分大學(xué)生鍛煉意愿不強(qiáng)。受訪體育老師表示，一些學(xué)生上體育課在操場邊玩手機(jī)，“以前足球場上常看到學(xué)生們搶場地，現(xiàn)在就只有零星幾個(gè)人”“晨練時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的學(xué)生寥寥無幾”……

山東某高校研究生李景磊說，學(xué)校研究生階段沒有體育課，體育運(yùn)動(dòng)全靠個(gè)人。班里僅有十分之一的同學(xué)平時(shí)會(huì)進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，想打個(gè)籃球都湊不齊人。要么嫌夏天熱、冬天冷，要么就是有其他娛樂活動(dòng)。

部分受訪大學(xué)生甚至表示：“吃飯都懶得走路去食堂，還運(yùn)動(dòng)啥？”“早上八點(diǎn)的專業(yè)課都爬不起來上，怎么可能去晨跑？”“是手機(jī)不好玩了還是上網(wǎng)不香了？”……

多措并舉增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)

受訪人士表示，提升大學(xué)生身體素質(zhì)，不僅需要大學(xué)生“自我加壓”，還需要相關(guān)部門和學(xué)校的聯(lián)合推動(dòng)。

專家表示，要嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，提升學(xué)生重視程度。2021年，云南大學(xué)出臺(tái)的“最嚴(yán)體育校規(guī)”曾引發(fā)網(wǎng)上熱議：從2021年秋季入學(xué)的大一新生開始，任何一個(gè)學(xué)年體質(zhì)測試不及格的話，將拿不到畢業(yè)證。

“這并非云南大學(xué)首創(chuàng)，而是教育部的規(guī)定。”云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)規(guī)定后，學(xué)生體測合格率大幅提升，從2018年的68.6%提高到2022年的90.3%?！艾F(xiàn)在學(xué)生們越來越重視體育鍛煉，每天晚上八九點(diǎn)，學(xué)校操場上都有他們鍛煉的身影?！?/p>

2023年11月21日，云南大學(xué)男生1000米體測現(xiàn)場。 新華社記者 岳冉冉 攝

清華大學(xué)體育部主任劉波建議，學(xué)?？梢曰谧陨?xiàng)l件開設(shè)更多特色課程，幫助學(xué)生提升運(yùn)動(dòng)興趣。目前，清華堅(jiān)持本科四年開設(shè)體育課，涉及競技體育、休閑體育、民族傳統(tǒng)體育和體療課等50多個(gè)課項(xiàng)，為研究生開設(shè)體育選修課。

此外，應(yīng)優(yōu)化體育課成績構(gòu)成、評(píng)價(jià)方式，嚴(yán)防體測造假。合肥工業(yè)大學(xué)體育教師成守允說，學(xué)校進(jìn)行了體育教育課內(nèi)外一體化改革，將“體育健身”納入“第二課堂成績單”必修模塊之一，作為學(xué)生畢業(yè)硬指標(biāo)。體育課成績與學(xué)生課外鍛煉掛鉤，體育課內(nèi)課堂測試及期末考核占60分，理論學(xué)習(xí)占10分，課外健身占30分，課外健身中健跑運(yùn)動(dòng)不少于60%，通過智慧系統(tǒng)預(yù)約其他體育運(yùn)動(dòng)不超過40%。

為防范替考等造假行為，合肥工業(yè)大學(xué)采用驗(yàn)證學(xué)生身份證的方式，人證合一方可測試；安徽大學(xué)則通過身份證和面部識(shí)別檢測雙重認(rèn)證，一旦發(fā)現(xiàn)替考現(xiàn)象將嚴(yán)肅查處。

尤為重要的是，要體教融合，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。在清華大學(xué)，本科新生會(huì)齊聚一堂，通過“體育第一課”體會(huì)“無體育，不清華”的體育傳統(tǒng)與精神。也有不少學(xué)生因?yàn)閰⒓有律嘧氵\(yùn)動(dòng)會(huì)、校園馬拉松，找到熱愛的體育項(xiàng)目，收獲屬于自己的成就感和歸屬感。

“高校可以通過符合自身特色的舉措，幫助學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，打造面向全體學(xué)生、貫穿全過程、滲透育人全方位的校園體育文化?！眲⒉ㄕf：“體育鍛煉所具備的內(nèi)在教育價(jià)值可轉(zhuǎn)化為社會(huì)生活中所提倡的優(yōu)良品質(zhì)，這將令學(xué)生終身受益?！保ㄓ浾?譚謨曉、舒靜、張力元、周暢、岳冉冉）