論風(fēng)情，大家聯(lián)想到的一定是一個(gè)有著婀娜的身影以及一頭烏黑秀發(fā)的女人，襯得膚色越發(fā)通透，輕輕一撩一回頭，百媚生。我們東方人，先天就有這樣的優(yōu)勢(shì)?？梢坏胶椭?span id="c9tq3af" class="wpcom_tag_link">白發(fā)，即便就是幾根，都會(huì)無(wú)比顯眼，讓人看起來不健康，但好頭發(fā)是可以養(yǎng)出來的。

現(xiàn)代人不光生活節(jié)奏變得越來越快了，而且每個(gè)人需要背負(fù)的生活壓力和工作壓力也變得越來越大了，這就導(dǎo)致有很多人的身體健康始終處于亞健康的狀態(tài)。因此有不少人出現(xiàn)了各種各樣的頭發(fā)問題，頭發(fā)、頭皮也是一樣需要經(jīng)常保養(yǎng)的，預(yù)防大于治療，到70歲還是一頭烏黑靚麗的頭發(fā)。

那你知道頭療養(yǎng)發(fā)有什么好處，又應(yīng)該如何療養(yǎng)呢？

一、好處

1、改善發(fā)質(zhì)

頭療養(yǎng)發(fā)可以幫助人有效改善自身的發(fā)質(zhì)，因?yàn)?span id="4afzvrd" class="wpcom_tag_link">現(xiàn)如今很多人都存在著燙染頭發(fā)的狀況，尤其是很多年輕人會(huì)經(jīng)常性的燙染頭發(fā)，實(shí)際上這樣對(duì)于個(gè)人的發(fā)質(zhì)損傷是非常大的。因此不少人會(huì)存在著大量脫發(fā)白發(fā)的現(xiàn)象，而頭療養(yǎng)發(fā)可以有效改善人受損的發(fā)質(zhì)。加上有效的產(chǎn)品是可以達(dá)到白轉(zhuǎn)黑、治療脫發(fā)的功效

2、預(yù)防頭發(fā)問題　　現(xiàn)如今有不少人會(huì)因?yàn)榧影啵疽?、飲食不?guī)律、抽煙喝酒各種各樣的因素而導(dǎo)致自己的頭發(fā)出現(xiàn)大量掉落又或者是白發(fā)等狀況。部分人還會(huì)出現(xiàn)大量頭皮屑的現(xiàn)象，而長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持頭療養(yǎng)發(fā)，則能夠有效的預(yù)防這些問題的出現(xiàn)。

頭發(fā)問題在于養(yǎng)

二、方法

1、使用頭皮調(diào)理產(chǎn)品

使用一些純植物何首烏、丹參、等提取的調(diào)理產(chǎn)品可以有效改善頭皮問題改善白發(fā)脫發(fā)。何首烏含有卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，具有養(yǎng)血祛風(fēng)之功，有調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌功能和營(yíng)養(yǎng)發(fā)根的作用，促使頭發(fā)黑色素的生成，使頭發(fā)更黑。同時(shí)，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉。能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，從而延緩細(xì)胞的衰老，益壽延年。而丹參的主要功效是活血祛瘀。由于含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進(jìn)毛發(fā)黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發(fā)、黃發(fā)、頭發(fā)干燥等癥。

2、中藥按摩洗頭

中藥洗頭對(duì)于治療脫發(fā)是有一定效果的。因?yàn)樵谂R床上有很多中藥具有滋養(yǎng)頭皮的作用，還能夠治療脫發(fā)。如果有脫發(fā)的情況，可以去養(yǎng)發(fā)店定期做中藥洗頭按摩護(hù)理（比如姜療），這樣能夠有效的防止脫發(fā)，能夠促進(jìn)新發(fā)再生。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不用熬夜，要調(diào)整好自己的情緒。

3、食補(bǔ)內(nèi)在調(diào)理

a、富含維他命E的食物：體內(nèi)缺乏維生素E元素，不僅會(huì)導(dǎo)致肌膚暗淡無(wú)光，而且就連頭發(fā)也得不到充分的滋養(yǎng)，輕者會(huì)令秀發(fā)干枯毛躁，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生，維生素E能夠起到保護(hù)頭皮、滋養(yǎng)秀發(fā)的功效，

b、富含鐵的食物：如果想要令秀發(fā)健康生長(zhǎng)，補(bǔ)充足量的鐵元素至關(guān)重要，美眉們?nèi)绻腥辫F性貧血的現(xiàn)象，就要看看自己的秀發(fā)是否也比較不健康了?？梢远喑砸恍┴i血、黑木耳、胡蘿卜、桂圓、紅棗、櫻桃等富含鐵元素的食物，來幫助滋養(yǎng)和護(hù)理秀發(fā)

c、黑芝麻：黑芝麻具有非常好的養(yǎng)腎補(bǔ)腎的功效，人的身體一旦腎虛，就會(huì)掉發(fā)脫發(fā)，男士是如此，女性也不例外。因此，女性朋友們更要多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)腎的食物，來保健身體，更滋養(yǎng)秀發(fā)。

現(xiàn)如今有白發(fā)與脫發(fā)問題的人越來越多，越來越常見，醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，白發(fā)和脫發(fā)的治療在國(guó)際上逐漸成為熱門，因?yàn)樘毡椋Ｒ娏?當(dāng)我們遇上白發(fā)或者脫發(fā)時(shí)，我們應(yīng)該滋養(yǎng)頭皮頭發(fā)，調(diào)養(yǎng)身體機(jī)。就好像把人比作是一臺(tái)車，經(jīng)常保養(yǎng)的好，內(nèi)部構(gòu)件很潤(rùn)滑，車看起來很新，使用起來也正常，反之，不保養(yǎng)，就會(huì)很臟、很舊、容易壞。頭發(fā)、頭皮也是一樣需要經(jīng)常保養(yǎng)的，預(yù)防大于治療,這就是熙語(yǔ)養(yǎng)發(fā)黑發(fā)育發(fā)六字語(yǔ)中一直所堅(jiān)持的“養(yǎng)”

內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)的產(chǎn)品搭配，內(nèi)調(diào)補(bǔ)充身體機(jī)能所需營(yíng)養(yǎng)，外養(yǎng)頭皮頭發(fā)，清除自由基，提升頭皮緊致度，拉升臉部皮膚，頭發(fā)順彈有光澤。